用漱口水可以代替刷牙吗？

漱口水使用方便还能清新口气，我们可以用漱口水漱口代替刷牙吗？

并不建议这么做。含漱漱口水主要是通过机械冲洗的作用来清洗牙齿，和直接刷牙比起来，清洁作用更弱，对于牙齿之间、牙齿与牙龈缝隙的清洗力度也不够。

如果仅使用漱口水而忽视刷牙，会导致食物残渣难以完全清除，长此以往，对口腔健康危害极大。

那漱口水什么时候使用最好呢？

漱口水大都含有抑菌成分，部分還有抗炎的功效。建议在用餐结束后尽快使用漱口水漱口，既能清除部分食物残渣，又能抑制牙菌斑的形成。

另外，含有抗炎成分的漱口水适宜在口腔出现急性炎症时使用。若是标有明确治疗效果的漱口水，使用方法建议咨询专业医师。