五种婚姻模式杀伤力大

冰窖式婚姻夫妻俩除了最基本的交流，几乎没有对话。明明有家庭，却形同虚设，迫于某些原因，又无法结束婚姻。但婚姻早已名存实亡，双方或者其中一方已经绝望，甚至在精神层面上，感到自己已经“死亡”。家本是让人感到温馨、放松的地方，但冰窖式婚姻却让人感到彻头彻尾的“冷”。

这种婚姻模式，夫妻双方都需要从自身出发，找到内生动力，还有丢失的生命力，成为一个有力量、有勇气改变局面的人。

烈焰式婚姻烈焰式婚姻与冰窖式婚姻不同在于，吵。经常吵，大事吵、小事吵，两个人不分场合、毫不妥协地用吵来解决矛盾。夫妻之间偶尔有争吵是正常的。但是，超过一定的频率和程度，会很痛苦。甚至会给年幼的孩子心中埋下恐婚的种子。

如果夫妻感情还不错，只是深陷吵架的模式当中走不出来，夫妻双方可以一起学习非暴力沟通方法。在沟通中通过观察，表达感受，提出需要和请求，而不是在争吵中耗尽彼此的情感。

丧偶式婚姻这种模式下，家中女性承担绝大部分养育任务，还要配合学校育儿，工作上也是中流砥柱的年纪，夹在家庭和工作中很容易心力交瘁。

孩子成长中，需要多邀请爸爸参与其成长，将男性身上的冒险、严谨、勇气等优秀品质带给孩子。在这个过程中，女性要多鼓励他参与，给他机会让他尝试，同时给自己留出时间和精力。而男性，也需要从足够的参与中找到亲子的乐趣，这同样也是一份值得追寻的事业。

怨偶式婚姻一边做、一边怨，可是如果你让她停下来，她绝不愿意。于是，满怀怨言的人觉得满腹委屈，听着抱怨的人觉得特别讨厌，很想逃离这种生活。

作为抱怨的一方，多关注自己内心真实需求，想休息的时候，允许自己休息；干活的时候，就开开心心去干。宁愿不干、少干，也别一边干、一边怨，既累了自己，又招人讨厌。作为听抱怨的一方，可以承担一部分家庭工作，对家庭里那个付出较多的人多鼓励，多表达感恩。

无边界式婚姻夫妻一方或双方不能与对方父母和平相处，难以处理好与原生家庭的边界关系，伤害到了另一半的感受，或者原生家庭对小家庭干涉过重，双方矛盾积重难返。

这就需要一边充分表达对父母和自己配偶的爱，消除双方的焦虑和潜在“被抢夺”的不安全感；另一边需要心理断乳，学会对自己的选择和家庭负责，树立边界，找到各自的位置。