生姜止咳茶
2019-01-27 11:30穆永涛
恋爱婚姻家庭 2019年15期
◎文/穆永涛
受寒引起感冒，如果能及时地喝点儿姜糖水，将有助于驱除体内风寒。
准备生姜片15克、橘子皮10克。将生姜片、橘子皮全部放入杯中，冲入沸水，盖上盖子焖泡约8分钟，即可饮用。生姜片具有散热发汗、化痰止咳的功效，橘子皮可理气化痰，泡饮可以提神、通气。此茶适宜长期慢性咳嗽者，痔疮患者不宜饮用。
摘自《喝好花草茶不生病》
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