让生涯规划成为学生终身的能力

何美龙

上海市闵行中学在心理健康教育的基础上，把生涯教育与学生自我同一性的发展紧密结合，使学生从人格、价值、兴趣、需求、潜能等方面了解自己、接纳自己，将高中学生最关心的升学、报考、异性交往、心理安全等问题引导、升华到学涯、职涯等生涯发展与规划的思考上来，让学生从人生发展的角度思考当前的学习生活，持续激发学习动力。

一、在学科教学中落实生涯教育

基础教育的各个学科都可以成为让学生有活力、有作用和有兴趣的学科，并有助于学生终身欣赏和认识这个世界。闵行中学坚守学科教育也是生涯教育的理念，倡导学科教学应以问题为导向，以生活问题、社会实际问题的解决为目标。学科教学要凸显人文价值和科学价值，在教学抽象理论知识的同时，强调结合职业导向的经验，注重创造对个人成功的生涯发展的可能贡献。

二、个性化生涯定制助力学生成为“最好的自己”

学校整合校内外各种资源，搭建起多元的生涯辅导与实践平台，包括各种学生社团、创新孵化项目研究、“校园Open Day”活动、南京和绍兴社会实践、志愿者服务、海外课堂等。学校先后与上海市第五人民医院、上海航天设备制造总厂、上海交通大学相关学院、同济大学相关院系等签订协议，让学生提前体验职业生活，接受大学课程和走进科学实验室，以丰富的实践经历和体验及多元的评价增加学生的自我效能感，持续激发学生的学习兴趣和动力。

学校基于学生主体和立场进行个性化生涯定制。首先，运用科学方法，提高学生自我意识水平。学校利用12 个具有国际信誉的量表对学生进行生涯辅导测试，并为每个参加测试的学生提供一份较为详尽的生涯报告。其次，测试与实践相结合，目标驱动学生自主发展。学校通过生涯心理发展课程→人格测试→模拟生涯规划→生涯指导和心理咨询→学业和实践规划→实践体验→与家长交流讨论→成熟的模拟生涯规划制定→个人实践体验和成长这一流程，将测试和实践结合，学生通过探索与反思逐渐清晰让当下梦想落地的发展目标。

三、系统的学校生涯教育实践模式

学校现已初步形成“三阶段五化”的生涯教育实践模式。“三阶段”指的是“生涯准备阶段、生涯觉醒阶段、生涯模拟阶段”，“五化”指的是公益劳动课程化、生涯讲堂系列化、暑期实践个性化、海外课堂学术化、创新孵化系统化的实践模式。公益劳动课程化，引导学生进入社会初步体验；生涯讲堂系列化，引导学生感悟他人成长经验；暑期实践个性化，引导学生探索专业，明确方向；海外课堂学术化，引导学生放眼世界，追求卓越；创新孵化系统化，引导学生创新实践，个性成长。