“五字”教学交谊舞

近年来，兴化市老年大学和兴化市体育舞蹈协会合作开办的交谊舞班，深受学员欢迎。目前，已由最初的4个班发展到现在的10个班，学员越来越多。开班以来，我们针对老年学员的特点，在教学方面做了一些探索，突出了“热、新、细、活、序”五字教学法：

一、对零基础学员，体现一个“热”字。交谊舞班学员的基础参差不齐，有的甚至是零基础。第一堂课就有学员问：“老师，我很笨，能不能学会？”学员这种怕被笑话的心理，一定程度上影响了学舞进程。比如，有的人你让他迈步，他的两只脚像钉在那儿一样，连路都不会走了；有的学员你叫他走左脚，他却迈右脚，等等。遇到这种情况，就需要教师热心开导，热情指导。首先引导学员摆正心态，消除紧张情绪，放松心情上课；然后耐心指导每位学员，告诉他们慢慢学，不着急。

二、在选择花样上，体现一个“新”字。交谊舞流传到我国已近百年，但广泛普及却是改革开放以后的事了。为了解决学员舞蹈基础不同的矛盾，我们的教学不能停留在老式花样上，而是采取了新老花样相结合、以新花样为主的教学方法，选择如探海、纺织步、环抱、睡美人、现代舞步等一些适合中老年人跳的休闲花样进行教学。这样让有基础的学员学习起来更有新鲜感，觉得自己学到了新东西，不会因重学已会的花样而觉得枯燥乏味。

三、在教花样动作时，体现一个“细”字。慢讲、细教，是我们一直努力追求的。哪怕一个简单的花样，教师都会将每个动作脚着地的部位以及顺序，出脚的角度、方向，身体重心到达的位置，身体运动的感觉，头部的位置，等等，一步一步细细讲、反复讲，直到所有学员清楚了，我们才讲下一个花样。对于复杂一点的花样，我们则将男步、女步分开讲解，等到学员将男步、女步都掌握了，再讲解男女搭手时各人的走位，以及男步引带的技巧等内容。通过慢讲、细教，使老年学员能较快地掌握舞技，收到了理想的教学效果。

四、在教学过程中，体现一个“活”字。每教一个新舞种，教师会先以讲故事的形式，讲解这个舞种的起源、风格、特点，让学员从理论上对新舞种有所认识，而不只是为学新花样而学舞。为了提高教学的趣味性，教师在课堂上经常提问，如“上一节课我们讲了什么？”“现在身体重心在哪只脚上？”“在跳内外圈时，男女舞步应该怎么做？”等等。每堂课结束前，教师会将当堂课所教内容重跳一遍，并拍摄成视频，然后将所讲内容用文字形式与视频一起，发到班级微信群里，帮助学员在课外重温课堂内容，进行自我训练。

五、在教程安排上，体现一个“序”字。我们在制定教学计划时，按照由浅入深、循序渐进的原则。既考虑舞种动作的难度和节奏的快慢，也考虑季节变化对教学带来的影响。如在教学伦巴和三步踩这两个舞种时，第一学期只教一些基础的东西，让学员掌握舞种的基本动作和要领，而后再选择伦巴（如楚韵一、楚韵二、绽放等）和三步踩（如大汗1、大汗2、花王等），安排成套教学。春季学期，我们会安排教学节奏稍慢的舞种，秋季学期则安排节奏稍快一些的舞种。实践证明，这种教学安排，很受老年学员的认同，也取得了良好的教学效果。