运动让每一个生命绽放——基于我校创新“全员运动会”改革学校体育课程的探索与实践

江苏常州市钟楼实验小学 马 军

2019 年5 月31 日上午，阳光明媚，微风习习，钟楼实验小学82 个班级，4000 多名学生，近百位社区文艺骨干，还有各级领导、外地来宾、学校教师、学生家长，近万人共聚钟楼实验小学操场，开启了盛况空前的万人全员运动会。

这是一场特殊的盛会，学生、家长全员参加，社区参与；这是一场精彩的盛会：舞龙队、腰鼓队、素质操、鬼步舞、阳光大课间…… 民俗与时尚相结合，掌声与笑声不断。

为了全面贯彻习近平总书记在全国教育大会上“帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志”的指示精神，开创学校体育工作的新局面，作为钟楼区首批体育课程改革项目试点学校，2019 年10 月加入全国学校体育（教学改革）联盟之后，我们积极探索、实践体育课程改革，四处取经、转变观念、形成共识、化为行动。

一、全员运动，成就每一个生命健康发展

健康第一，是我校体育教育的核心理念。全员运动会，最重要的目标，是为了每一个学生的健康成长。

体育改革不是为了标新立异，不是为了引人注目，而是因为学生的现状，看到了学生每年体质健康测试数据：肥胖和超重率逐年上升，柔韧素质逐年下降，肺活量逐年减少，近视率居高不下，速度、耐力、力量素质也不容乐观。看到学生经常出现头晕、四肢乏力、身体不适等现象，作为教育工作者，我们看在眼中，痛在心里。

早在1917 年4 月，伟大领袖毛主席就在《新青年》杂志上发表了《体育之研究》一文，提出：文明精神，野蛮体魄；静若处子，动若脱兔；内外兼修，文武双全；独善其身，兼济天下。而今天，我们的学生却只知道将身体，这一革命的本钱，消耗在题海战中，这是时代的悲哀。

鉴于此，我们加入了江苏省前瞻性项目“新时代发展素质教育区域范式的实践探索”子课题项目“钟楼青少年健康成长护航工程”的研究，提出了全员运动会这一构想，依托素质操、“一校一品”，设置大课间活动、趣味课课练、精品社团、趣味游戏等项目，高效地整合了课堂学习和课外锻炼，目的只有一个——学生的健康！

这次全员运动会，我们欣喜地看到，全校学生的身体素质有了显著的提升。虽然烈日炎炎，但学生们站姿挺拔；虽然皮肤晒黑了，但灿烂的笑容挂在脸上；虽然有汗有累，但不再有娇气的抱怨。

二、全员运动，让每一个生命快乐生长

作为钟楼区首批深化学校体育课程改革项目试点学校，虽然我校秉承“高远”校训，践行“抱元守一、登高致远”的办学理念，但选择了一句最接地气的话作为我们自身的行动指南“让每一个学生都能撒着欢儿地奔跑，在人生的跑道上得到适切的成长”。

是的，体育，不仅要着眼于健康，也要着眼于快乐！

快乐成长，重在人人参与。为了实现这个目标，我们对学校现有资源进行了充分整合。推行“443”课时分配模式，每天上午，每个学生有30 分钟自由快乐的大课间活动，每周三、四年级开设体育选修项目；三至五年级开设体育校本课；采用校企合作、教体融合的模式促进乒乓、足球、游泳等特色体育拓展课程，让学生们可又自在运动、自主选择、自由享受最适合自己的运动“营养配餐”，让体育成为每个学生真正快乐参与的学科。

快乐成长，要为每一个生命创设展示舞台。比赛，不是为了胜负，而是为了让每一个学生都有一个展示自己的舞台。每一个学生都希望展示自己成功的一面，比赛的追求可又是更高、更远、更强，但项目设置，却要考虑如何让每一个学生找到展示自己的舞台。

这次全员运动会，我们设置了丰富多彩的比赛项目，配上非常有趣的名称：动感的素质体操，刺激的旋风跑、抬小猪、最长的绳子、夺冠高手，精彩的大课间、社团飞舞、家长千人鬼步舞……仅仅是听到这些趣味十足的比赛项目的名字，就让学生们兴趣盎然，更何况是身临其境呢！

运动天赋高，身体条件好的学生会玩得很高兴，身体素质一般的学生也同样能享受参与运动会的乐趣。正如五（5）班曹浩爸爸所说：“儿子长得胖，平时对体育运动并不感兴趣，没想到这次也能参加运动会，而且成为‘夺冠高手’，真心感谢学校。”

三、全员运动，让每一个生命精神成长

体育不仅仅是身体的锻炼，更是一种精神的锻炼，在追求学生身体素质提高的同时，我们同样关注着学生的精神成长。

1．意志培养

让学生在不断的自我挑战中，战胜自己，培养学生坚忍的意志。

三年级学生表演的素质操，包含了一字马横叉、纵叉、燕式平衡、下腰、坐位体前屈、平板支撑、前滚翻、肩肘倒立、头手倒立等，中间还穿插跳跃性练习、支撑动作，又及舞蹈动作，如站立搬腿、仰卧推起成桥等。素质操既有对学生力量、柔韧性的要求，又有对学生平衡性的要求，而且600 人的队伍，要求动作整齐划一，刚柔并济，节奏性强，可又说难度非常大。

在训练的过程中，我们注重培养学生坚忍不拔的意志品质和战胜困难的决心，要求学生每天坚持训练，三（1）班董孜逾的妈妈告诉我们，儿子从小娇生惯养，意志薄弱，素质操训练锻炼了他，在老师的帮助、伙伴的鼓励下，他每天回家刻苦练习，意志力得到了很好的培养。

2．拼搏精神

勇于争先、勇于拼搏，是我们对学生提出的要求。我们将拼搏意识的培养，融入每一个运动项目。

无论是运动赛场上激动人心的60 米直道跑、20×150 米大接力，还是活动场上低年级的呼啦圈大传递、毛毛虫大转移、袋鼠蹦蹦跳、最长绳子，中年级的解救战俘、掷远挑战赛、旋风跑，高年级的同舟共济、夺冠高手、轮滑接力、疯狂汉堡包项目，我们无一不把它们锻造成为团结与合作、速度与激情的完美结合。在锻炼学生们身体的耐力、灵活性、柔韧性、协调性又及协作能力的同时，点燃学生的激情，培养学生的拼搏精神。

让全员运动会不仅成为一次身体的运动会，更成为一次精神的运动会。

四、全员运动，让每一个成长融入创新

创新，同样是全员运动会的主题。在活动中，我们实现了三大创新。

1．模式创新，打破学校社区界限

本次运动会受到了社会各界人士的关心，获得了北港街道运河社区、梧桐社区居民、学生家长们的大力支持。

在活动中，北港街道运河社区、梧桐社区居民给我们带来喜庆的“龙腾飞舞”“花式腰鼓”“花样柔力球”，家长代表们带来了千人“鬼步舞”展示。正如北港街道运河社区居民乔玉芳告诉我们：钟楼实小是我们街道的一所优质小学，我们的孩子曾经在这里学习过，现在我们的孙辈正就读于该校，我们愿意和学生们一起在运动中成长，一起变得更加年轻、更有活力。每一个竞赛项目，成为个体与群体、教师与学生、学校与家庭情感的纽带。

是的，在运动场上，平均年龄65 岁的社区舞龙队、腰鼓队、柔力球队和学生们一起参加运动会，“鹤发”与“童颜”交相辉映，让社区体育、家庭体育、学校体育焕发出青春的活力。

2．机制创新，人人成为参与者

这次全员运动会，我们更打破了原来的年级、班级的界线，是相对稳定的合作模式，跨年级组织红、黄、蓝、绿四队，要求学生们在运动中互相合作、学会配合。不仅如此，对于教师来说，也进行了跨界合作，语文、数学、英语、科学等不同学科的教师，这一次不仅仅是一个旁观者、组织者，同时也成了教练员、运动员，指导活动、参与活动。教师们在活动中提高认识，加深对体育的理解，也享受着体育的乐趣，甚至成为体育课程的开发者和实践者。

3．展示创新，突出“一生一长” “一校一品”

“一校一品”是各联盟学校结合实际引进、发展的一项或多项传统及新兴体育运动项目。基于我校原有的乒乓传统体育项目，最终形成“一校一品”“一生一长”的学校体育特色，场上600 多名学生手握球拍动感十足，乒乓球在节奏感强烈的音乐渲染下，正一拍、反一拍划出一道道美丽的弧线，学生们娴熟的球技，展现出阳光、向上的风采。

总之，本次运动会又“全员运动，幸福成长”为主题，融竞技、趣味、观赏、合作、健身为一体，人人参与，人人拼搏，培养了全体师生的团队合作精神，增强了师生的集体荣誉感，创建一种文明、健康、活泼、和谐的校园生态文化氛围。

相信在全国教育大会精神的引领下，在全国学校体育（教学改革）联盟专家团队的悉心指导下，我们的教育改革将围绕促进学生全面健康发展，让每一个生命在全员运动中更好地绽放！