高等职业院校学生体质健康现状分析及对策

王静

摘要：文章通过文献资料法、测量法、数理统计法、逻辑分析法、对重庆化工职业学院2016—2018级6105名学生体质现状进行调查研究，旨在通过对学生的体质健康状况进行调查，分析调查结果，找出影响学生体质水平的主要因素，并提出改善影响因素的对策，为解决高等职业院校学生体质达标现状提出建议，从而加强学生的体质健康。

关键词：高等职业院校;体质健康;现状及对策

高等职业院校作为中国高等教育的重要组成部分，担负着培养面向生产、建设、服务、管理第一线需要的高技能、应用型专门人才的使命[1]。高等职业院校培养的学生，作为社会应用型专门人才，在当今社会的建设中有着不可或缺的地位。体质作为人身体健康状况的判断指标之一，有着身体状况预警的功能。由此可见，高等职业院校学生的体质健康状况势必对其发展起着举足轻重的作用。随着近年来，我国高职职业院校普遍发展专业技术领域的现状以及社会生活环境的影响，高职学生身体健康水平有所下降。根据学校培养的方向，大部分高职学生将从事一线需要的高技术、应用型工作。工作岗位对其身体健康势必有一定程度的要求，因此，高等职业院校学生的身体健康状况需要引起我们的高度重视，文章通过对重庆化工职业学院（以下简称“我校”）2016—2018级6051名学生的体质健康状况进行调查，分析调查结果，揭示影响高等职业院校学生的体质达标的主要影响因素，提出相应的对策，为今后进一步改善与提高高等职业院校学生的体质健康水平提供参考。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本研究对象为我校2016—2018级6105名学生。

1.2 研究方法

（1）文献法。本人通过网络检索，在中国知网以“学生体质健康”为检索词，搜索文章共计1262篇，以“高职学生体质健康”为检索词，搜索文集共计136篇，同样在万方数据库中搜索，分别为8285篇和531篇，并对部分文集进行阅读;同时观看逻辑、分析、对策类书籍与文章。

（2）测量法。依据《国家学生体质健康标准》（最新修订版）对普通高等职业学生的测量要求，由学校体育教师采用相关仪器进行体质测试，测试项目分别为：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米、男生1000米、女生800米、男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐。[2]

（3）数理统计法。文章利用测量法获得的相关数据，利用SPSS21版以及EXSEL软件进行分析，得出相关结论。

（4）逻辑分析法。根据测试项目数据的处理结果，运用比较、分析、综合的逻辑思维方法了解高等职业院校学生体质健康现状的主要影响因素，根据现状提出相应的对策方法。

2 分析与结论

2.1 分析

（1）整体体质水平分析。体质是衡量人体健康状况的重要参考指标之一，根据对我校2016—2018级6051名学生体质测试数据统计，得出以下相关分析表格。

据表1数据显示，现阶段我校2016—2018级学生体质等级呈现正态分布，及格及以上5731人，及格率为93.87%，其中及格5121人，占83.88%，良好577人，占9.45，优秀33人，占054;不及格率374人，占6.13%。细看表2发现80%左右的学生均在及格范围内，优秀仅有1%或以下。因此得知，我校大部分学生体质等级仅达到及格标准，并且不及格人数远远大于优秀人数;女生及格率高于男生，及格以上标准的人数却均低于男生。

（2）各指标水平现状分析。通过对50米等6个体质项目的测试，依照《国家学生体质健康标准》（最新修订版）进行分析。

从表3中可以看出，现阶段，我校2016—2018级学生各项目体测不及格率前三名分别为一分钟仰卧起坐/引体向上1484人，占24.31%、800米/1000米1191人，占19.51%、肺活量915人，占14.99%。结果表明，上述三个项目我校学生完成难度较大，缺乏这方面的身体素质能力。

据表5、表6数据显示，现阶段，我校2016—2018级男学生体测不及格率前三名分别为引体向上1052人，占42.99%、1000米588人，占24.03、肺活量414人，占16.92;其中各自不及格人数在本项目占比程度高达1/4—1/2之间。从数据的反馈得知，男生体测项目等级出现两极分化，其中引体向上项目形式不容乐观。

据表7、表8数据显示，现阶段，我校2016—2018级女学生体测不及格率前三名分别800米603人，占16.48%、肺活量501人，占13.7%、一分钟仰卧起坐432人，占11.81%;其中各自不及格人数在本项目占比程度高达1/10—1/20之间，从数据的反馈得知，女生体测项目等级偏差不大。

2.2 结论

通过对我校2016—2018级全体学生体质测试等级的分析，以及对2016—2018级男、女学生体质测试等级的分析发现，得出的结果保持一致。现阶段，影响我校2016—2018级学生体测成绩等级的前三位体测项目为一分钟仰卧起坐/引体向上、800米/1000米、肺活量。其中男生分别是引体向上、1000米、肺活量;女生分别是800米、肺活量、一分钟仰卧起坐。

根据体测项目反映的身体素质能力状况，现阶段，我校2016—2018级学生在耐力、力量、肺功能能力三方面表现较弱，其中男生表现出上肢力量最差、耐力次之、肺功能能力随后;女生表现为耐力最差、肺功能能力次之、腰腹力量随后。

3 对策与建议

3.1 加强健康教育，培养运动意识

现阶段，疾病的出现越来越年轻化。大学生作为祖国的未来，我们应该让其明白健康的重要性。通过各种途径进行健康宣传教育，让學生深刻领悟健康是个人发展的生物基础。马克思主义哲学告诉我们，意识对物质具有能动作用，正确的意识会促进客观事物的发展，错误的意识会阻碍客观事物的发展[3]。因此，教师应该加强学生参与运动的意识，了解运动与健康的关系。

3.2 体育课程的改革

随着时代的进步，教学对象的不断更替，教师应当对教学不断的进行调整。学校在制定体育课教学大纲时，可根据现阶段学校学生体质的具体情况有所侧重。体育教师在学校教学大纲的要求下，根据所教学班级学生的实际情况，将体质健康测试项目练习和体育项目专项素质训练想结合，提高学生身体素质能力，从而达到改善学生体质健康状况。

3.3 组织丰富多彩体育活动

积极开展课外体育活动，纳入到学校工作中。相应国家的号召，根据学校现状开展多种形式的体育活动以及比赛，促进学生体育锻炼的积极性，从侧面给学生一个舒适、积极、向上的锻炼环境。

参考文献：

[1]林震鹊，朱慧慧.高职院校人才引进应注重“高大上”[J].经济师，2015（7）：194.

[2]学生体质健康监测评价办法[Z].20170421.

[3]任志鸿.高中同步测控优化设计（政治）[M].知识出版社，2010.4.

[4]倪永辉.高校学生课外体育活动现状分析与对策[J].中国校外教育（基教版），2019（12）：653654.