朋辈影响对中学生心理健康的作用

潘舒妍

摘要：中学生朋辈心理辅导不仅能够顺应中学生心理发展的特点和弥补专业心理辅导的缺陷，而且可以提升中学生心理健康自我维护能力和意识以及朋辈辅导员的综合素质。当前中学生朋辈心理辅导过程中仍然存在许多问题。本文阐述了朋辈心理教育的概念与特点，对中学生朋辈心理教育存在的问题进行了分析，提出了一些朋辈影响对中学生心理健康的作用。

关键词 ：中学生；朋辈影响；心理健康；作用

一、朋辈心理教育的概念与特点

（一）朋辈心理教育的概念

朋辈教育是指在同龄人中挑选热心助人、品质优秀的学生，经过一定形式和内容的培训之后，以朋辈的身份融入到中学生之中 [1]。凭借他们的知识技能、过往历程、有益经验以及热心奉献的精神，来引导中学生确立自身的人生目标，帮助他们将心理调试、人际交往、职业规划、专业学习等方面的问题解决。

（二）朋辈心理教育的特点

朋辈心理教育主要有以下几个特点：第一，教育客体、主体平等相似性。朋辈心理教育中的受教育者和教育者都是学生，他们不仅地位平等，且互相之间也能够很快建立信任关系。并且因为他们的年龄、生活经历的相似性让他们能够更加容易的进行交流和沟通。第二，教育客体的广泛性。朋辈心理教育打破了传统心理教育的局限性，让教育客体变得更加广泛。作为学生中的一员，朋辈心理教育者可以在第一时间发觉有心理困惑的学生，并且及时的给予帮助，进而使心理教育的覆盖面大大拓展。

（三）朋辈心理教育的意义

朋辈教育是一种利人利己的教育模式。通过朋辈教育不仅对他人进行了教育，而且有助于朋辈教育者的自我约束，将示范作用更好的发挥出来，进而使自身得到了提高。在朋辈教育过程中，不但能够激励学生提高自己、锤炼自己，还能够将优秀学生群体的示范作用充分的发挥出来。

朋辈教育填补了传统教育的缺陷，有助于中学生更好的实现经验和思想的交互，加强了教育的可接受性和感染力 [2]。朋辈教育者主要源自同龄人，具备心理相近、年龄相仿、所关注的问题和成长环境相同等特点，教育者和被教育者有共通点、代沟小、互动性高、沟通便利，拥有提升教育感染力的优势。

二、中学生朋辈心理教育存在的问题

（一）学校缺乏对朋辈心理教育的重视

一些中学相关人员认为中学生所具备的能力、知识等素质还不能够担任朋辈心理教育者，为了防止朋辈心理教育者带来负面的影响，就不赞成开展朋辈教育工作；虽然一些中学已经开展了朋辈心理教育，但是因为学校对朋辈心理教育没有足够的重视，以至于这项工作没有得到良好的实施。

（二）中学生缺乏对朋辈心理教育的了解

因为许多学校没有充分的重视朋辈心理教育，所以没有在日常生活中做充足的宣传，以至于大部分学生没有对朋辈心理教育产生一个深入的了解。根据当前统计数据能够了解到，即便是开展朋辈心理教育比较早的学校中，也只有百分之六十的同学听说过朋辈心理教育，其中对朋辈教育有深入了解的同学仅占百分之六。在开展朋辈教育比较晚的学校，甚至许多学生对朋辈教育持怀疑态度。

三、朋辈影响对中学生心理健康的作用

（一）朋辈影响能够有效提高中学生的心理健康水平

朋辈心理教育能够有效提高中学生心理健康水平。第一，朋辈心理教育者与中学生共同学习和生活，对于各种心理困扰和心理问题，能够第一时间进行调节。第二，如果出现心理问题比较严重的同学可以及时的汇报给老师，对心理危机事件进行有效的预防和干预。第三，朋辈心理教育能够起到教育者和受教育双方共赢的作用，受教育者能够从中学习到许多心理学知识和自我调适方法，增强自信心和安全感进而更好的调节障碍、排除障碍，形成积极的心理状态。而教育者在进行心理教育的过程中也有许多收货，朋辈教育者需要进行心理教育培训，学习咨询技巧和心理学知识，这能够提升教育者的心理素质。

（二）朋辈影响能够有效增强中学生的自我保护能力

通过研究数据表明，在心理疾病治疗和维护心理健康时，当事人自我维护的能力和意识、自我效能感以及自我责任感所起到的作用非常重要。开展中学生朋辈心理教育不仅能够增强朋辈教育者帮助别人时的自我效能感和责任感，还能提升朋辈教育者的自我保护意识和自我维护能力 [3]。还可以让朋辈教育对象在接受教育的过程中，逐渐的进行自我反思，在这个过程中找到自己的缺陷，将教育者作为榜样逐渐增强自我保护能力。

（三）朋辈影响能够有效弥补中学心理辅导的不足

当前中学心理辅导主要表现在两个方面：第一，缺少专业心理辅导员，中学生心理求助的需求得不到滿足。根据调查显示，当前中学生心理辅导员数量极少，且大多数就是兼职，他们需要完成自己的本职工作，很难将全部的经济力和时间投入到心理辅导工作汇总，这样的情况很难使中学生心理发展中的各种需求得到满足。第二，时间和场所会对心理辅导的形式产生一定的影响与限制，难以及时指导或解决中学生的心理问题。朋辈心理辅导工作的开展能够有效壮大中学生心理健康教育的队伍，填补中学生缺乏心理辅导员的缺陷。除此之外，朋辈心理辅导具有一定的便捷性，能够有效打破心理辅导的局限性，提高中学生的心理健康水平，满足中学生的心理发展需求。

四、总结

总而言之，在中学生的成长过程中，朋辈教育能够起到非常积极的影响。朋辈教育者应当转变教育角色，以中学生朋友的角色对中学生进行心理教育。朋辈教育能够有效的弥补中学心理辅导中的不足，提高中学生的心理健康水平。

参考文献

[1]吴继红 .中学生朋辈心理辅导及其存在问题与改进对策 [J].濮阳职业技术学院学报 ，2016，29（06）：147-149.

[2]王颖 .南昌市中学生对心理健康教育的需求调查与分析研究[D].南昌大学 ，2014.

[3]崔继方 ，吴琼 .基于中学生生命价值观缺失的朋辈心理互助途径研究 [J].农业网络信息 ，2016（04）：128-130.