三十二式太极剑分解教学（二）

张薇薇

四、剑法

点剑立剑，提腕，使剑尖由上向前下点击，臂自然伸直，力达剑尖下锋。

削剑平剑，自对侧下方经胸前向同侧前上方斜出，手心斜向上，剑尖略高于头。

劈剑立剑，自上向下为劈，力达剑身。抡劈剑则须将剑抡一立圆，然后向前下劈。

崩剑立剑，沉腕，使剑尖向上，发力于腕，力达剑锋。

刺剑立剑或平剑，向前直出为刺，力点达剑尖，臂与剑成一直线。平刺剑，高与肩平；上刺剑，剑尖高与头平；下刺剑，剑尖高与膝平。探刺剑，臂内旋使手心朝外，经肩上侧向前上方或下方立剑刺出。

撩剑立剑，由下向前上方提剑为撩剑，力达剑身前部。正撩剑，前臂外旋，手心朝上，贴身弧形撩出。反撩剑，前臂内旋，其余同正撩剑。

拦剑左拦剑，立剑，臂内旋，由左下向右前方斜出，腕与头平，剑尖朝左前下，力达剑刃。右拦剑，立剑，臂外旋，由下向左前方斜出，剑尖朝右前下，其余同左拦剑。

挂剑立剑，剑尖由前向下，向同侧或另一侧后方贴身挂出，力达剑身前部。

托剑立剑，剑身平置，由下向上为托，腕与头平，力达剑身中部。

绞剑自胸前逆时针向前画弧一周，再收于胸前。手心朝上，剑尖朝前，力达剑身前部。

压剑平剑，手心朝下，向下为压，剑尖朝前。

云剑平剑，在头前上方平圆绕环为云。

抹剑平剑，从一侧经体前弧形向另一侧回抽为抹，腕与胸平，剑尖朝对侧前方，力达剑身。

截剑剑身斜向上或斜向下为截，力达剑身前部。上截剑斜向上，下截剑斜向下，后截剑斜向后下方。

带剑平剑，由前向左或右屈臂回抽为带，腕高不过胸，剑尖斜朝前，力达剑身。

架剑立剑，横向上为架，剑高过头，力达剑身，手心朝外。

抽剑立剑，旋臂屈肘向后抽带，力达剑身。

提剑立剑，臂内旋向后向上至耳旁倒提，力达腕部至剑身。

推剑立剑，扣腕向前直出为推，力达剑身。

接剑立剑，回抽时左掌接握剑柄，为接剑法。