育儿小测验：你是哪种类型的父母？

文/埃米·麦克里迪 译/张朝娴 编辑/吴钰 设计/小杰

作为父母，不同的个性使得我们在养育孩子的方方面面都表现得不大一样，我们自然而然流露出来的反应，对孩子的影响是巨大的。当然，一个人的个性是很难改变的，但是我们可以通过认识并控制自己的反应，作一个正面的改善。你首先要做的，是确定自己的育儿方式。

最鲜明的育儿个性是什么？

下面是一份关于育儿个性的小测试。请用第一反应来完成这些题目，每一题不必考虑太久，也请尽可能按自己的真实情况作答，因为答案将会决定你需要做哪些调整来更好地对待孩子，所以大胆选择最符合的选项吧。

答题小贴士：

每题有A、B、C、D4个选项，其中A=大部分时间，B=经常，C=有时，D=几乎没有。例如，如果大部分时间都符合题目的描述，就选A。可以直接在每题后面的选项上打钩，方便统计得分。

1.我发现大多数事情我能做得比别人好。 A B C D

2.我先做重要的事情。 A B C D

3.我努力工作，比别人完成更多的任务。 A B C D

4.我尽最大的努力做自己选择做的事。 A B C D

5.我很难承受失败。 A B C D

6.我努力追求完美。 A B C D

7.我通常都知道什么是对的或者什么是最好的。 A B C D

8.我值得被特别对待。 A B C D

9.我总是很忙，我通常同时处理两件或者更多事务。 A B C D

10.我按照计划去做事。 A B C D

11.我是个能自我激励的人。 A B C D

12.我努力把确定的事做好。 A B C D

13.我 不 喜 欢“ 失 控”。 A B C D

14.我努力让别人做他们应该做的。 A B C D

15.如果我是老板，我会表现得更出色。 A B C D

16.我试图保护别人。 A B C D

17.我喜欢被别人称赞。 A B C D

18.我努力从对我很重要的人那里获得认可。 A B C D

19.我对别人怎么看我很敏感。 A B C D

20.我不对别人说“不”。 A B C D

21.我不想为别人做事的时候也会勉强自己去做，我不想伤感情。A B C D

22.我不会阻拦别人做事，即使我不认同他的方式。 A B C D

23.我不喜欢因为我能代劳就去打断孩子正在做的事，对别人也是

如此。 A B C D

24.拒绝别人会让我感到很不好意思。 A B C D

25.我的时间管理能力不好。 A B C D

26.我不喜欢承担责任。 A B C D

27.我抗压能力不行。 A B C D

28.我讨厌别人对我有所期望。 A B C D

29.在家喝公司我会做避免争议和冲突的事。 A B C D

30.我努力让别人松弛下来，感觉舒服。 A B C D

31.我不喜欢成为项目或者活动的主导者。 A B C D

32.我感觉自己在很多领域都有所不足。 A B C D

你是哪种类型的爸妈？

如何计算得分？

到了计算得分的时间了！这些题目测试了4种育儿个性，其中1～8题代表“优越”，9～16题代表“控制”，17～24题代表“愉悦”，25～32题代表“舒服”。

A=4分，B=3分，C=2分，D=1分，将4部分的题目分数分别相加，分值最高的部分就是你的第一育儿个性，分值第二高的部分是你的第二育儿个性。

●你的第一育儿个性是：

●你的第二育儿个性是：

现在你已经知道自己的第一和第二育儿个性了，每一种育儿个性都有其优点和不足，重要的是要记住这些个性只是我们的反应，我们可以克服所有育儿个性的缺点，成为孩子需要的父母！

优越型父母

如果你有优越的个性，那么你做事情常会以较优越的方式去做，大多数事情对你来说都非常容易，你通过努力获得很多成绩，对自己的能力总是信心满满。为了不断加强信心，取得成功，你常追求完美，为自己和他人设立较高的标准，尽管有时并不现实。

当你与孩子相处的时候，你可能经常纠正他，甚至让他感到自己无能，做不了他本来可以做的事，或许孩子觉得从来都达不到你的标准。这样长大的孩子可能在成人后也会有同样的心态，因为从小很少受到父母的鼓励，父母的期望太高了。

愉悦型父母

如果你拥有这样的个性，你可能会很有趣且拥有很多朋友。你喜欢让别人感到快乐，所以，你也本能地避免与别人发生冲突。即使你心里不愿意也会答应别人的要求，或者乐意去做本该别人做的事。

你可能经常提醒孩子本来他应该自己记得去做的事，还可能经常干脆就代劳了，或者你常常屈服于孩子的抱怨或坏脾气，因为你宁愿息事宁人、平平静静。结果往往是，你会因为自己经常被忽略而感到有些失落和愤愤不平。

控制型父母

如果你是控制型个性，你会觉得有必要去控制某些事，你也喜欢按照一定的方式去做事，比如孩子做事时你会要求各种细节。从积极的方面来说，你喜欢决策并管理好你工作和生活的方方面面，实际上，你在控制局面和按照你的方式行事上有强烈的需求。

你在日常沟通中也常常处于父母的自我状态，发号施令，指导和纠正他人，常显得严肃刻板。这种个性容易和孩子或朋友产生权力斗争，没有人喜欢被监督、指挥，有时会让孩子奋起反抗。

舒服型父母

拥有这种个性说明你是个随和的家长，你总是顺其自然，不给孩子过多的规则和限制，你可能也不那么坚持原则，或许和孩子在一起的时候你对他有些放纵。这里所说的舒服，更多地意味着让孩子掌握主导权，这或许会赢得短暂的快乐和舒适，却无法换来长久的满足。

如何更好利用测试？

请爸爸妈妈们注意，并不是说某种育儿个性就优于或者差于其他的，每一种育儿个性都有着它的利和弊。另外，你的育儿个性是一种本能的反应，当一切感觉很舒服，你也没有什么不良情绪时，一般来说育儿个性都不会显现出来，而在面对忙碌的工作、和孩子或者配偶在一起时才会释放我们本能的反应。也就是说，在这些时候才会展露育儿个性。

爸妈们也应该记住，在对孩子做出不良反应时，你的个性不应该是一个借口。当然，人人都会犯错，但是作为对育儿负有重大责任的父母，我们需要不断努力去完善我们的育儿方式。即使在盛怒之下，你也是有选择的：你是愿意让你的负面反应去刺激孩子继续他的错误行为，还是愿意稍微调整你的反应来给孩子较正面的影响呢？

4 种育儿方式自我完善法则

优越型

● 给孩子无条件的爱。让孩子知道，你对他的爱不是建立在他完成你的要求的基础上。

● 凡事往积极的方面想。你要意识到就算孩子没有按照你所期望的方式完成某件事，只要他尽力了就不错。● 多倾听，少说教。就像老师说的那样，自然赋予我们一张嘴、两只耳朵，就是让我们多听少说。

● 表扬孩子付出的努力。表扬孩子在做事过程中的努力和进步，而不是一味追求结果。

● 给孩子自己选择的权力。鼓励孩子按照自己的想法去做事和解决问题，允许孩子做适合他年龄的决定和选择。

● 松弛下来，正如你不需要孩子事事完美，你也一样！

控制型

● 别把老板样儿带回家。少对孩子发号施令，没有人喜欢总是被告之该做什么、什么时候做、如何做。

● 少纠正孩子。不是所有事情都得按照你的预定模式去做。

● 不控制，多给孩子选择。不妨下放些权力给孩子，让他做适合自己的决定。● 放松。你需要明白哪些原则是最重要的，那么其他一些细枝末节的事情，就随意些吧。你会发现你和孩子之间的各种斗争都少了。

● 少说“不”。只要改一下你的措辞，就可以把否定句变成肯定句。比如，完全可以说：“去公园很有趣，不过我们可以明天放学以后去，周末去也行，你觉得呢？”而不是简单地说“不能去公园”。

愉悦型

● 学会说“不”。你没必要对别人的每个请求都答应。

● 学会对孩子说“不”。你的工作并不是成为孩子最好的朋友，而是需要平衡你的温柔和严厉，为孩子设立好规则并严格要求他。

● 让你自己无条件地被爱。你要意识到其他人，尤其是你的孩子，应该无条件地爱你和赏识你，他们对你的爱和尊重不是建立在你为他们做了多少的基础上。

舒服型

● 按照一定流程行事。将流程坚持下去，比如上学、放学、吃饭、写作业、玩耍、讲故事、睡觉等。

● 严慈并济。过多的放纵会导致孩子需求增多或者说被宠坏。

● 允许孩子自己承担后果。比如不吃饭，肚子就会饿。在适当的时候让孩子认识到选择导致的后果。

是时候自我改变了！

任何育儿方式的改善、错误行为的改正，都没有捷径可走，想要一步到位、一劳永逸是不现实的，但是只要做出改变，哪怕只是小小的一点改变，你都会发现孩子的行为和之前大不一样。请用下面的话来鼓励自己：

如果你做了一些小小的调整，孩子会自然而然表现得好一些，你甚至会发现，你的另一半也有所改变；

以积极正面的方式去对待孩子，就算要花上一段不短的时间才能理顺，但会看到意想不到的效果。