沙盘游戏疗法在运动员心理咨询中的应用探讨*

钟 宏 刘成艳 窦正毅 伍声凤 韦 军 俞 玲 钟 静



沙盘游戏疗法在运动员心理咨询中的应用探讨*

钟 宏1刘成艳2窦正毅1伍声凤1韦 军1俞 玲1钟 静1

（1.广西体育高等专科学校，广西 南宁 530012; 2.广西体育科学研究所，广西 南宁 530031）

为适应运动心理咨询的现实要求，促进运动心理咨询发展，文章通过对运动心理咨询理论整合性和工作模式要求进行了探讨，提出将沙盘游戏疗法引入运动员心理咨询领域，以拓宽我国运动心理咨询开展路径。

运动心理咨询；沙盘游戏疗法；运动员

现代竞技运动的竞争日益加剧，使教练员、运动员面临越来越大的压力，对运动员的竞赛表现、身心健康和正常生活产生了种种不利影响，一些教练员、运动员因此产生了各种各样的心理问题与疾病[1]。作为运动心理咨询师，在进行具体咨询时，要求能够胜任教育者、心理教练、咨询与治疗师等多重角色。但传统的运动心理学训练却很少触及心理辅导和治疗技术，因而一门有效的心理辅导与治疗技术将有助于运动心理咨询师应对职业当中面临的问题。

沙盘游戏疗法（sandplay therapy）是荣格分析心理学家多拉·卡尔夫所创立的一种心理分析和治疗方法。咨询过程中，来访者在咨询师的陪伴下，自由挑选沙具摆放于盛有细沙的沙盘上，进行自我表现。在沙盘游戏所创建的咨询平台里，来访者将自我的心理冲突和心理矛盾有意无意地进行释放和整理，使无意识意识化，整合自我，从而获得心理问题的解决。[2]经过数十年的发展，沙盘游戏疗法在国内外已经成为一种非常成熟和有效的治疗方法，在心理分析和心理治疗，以及相关心理教育中得到了广泛应用。

本文分析了沙盘游戏疗法在整合不同咨询理论体系及，进一步探讨它在运动心理咨询领域的适用性，以期为我国运动心理咨询的开展引入一种新的方法和工作模式。

1 沙盘游戏疗法可整合不同的咨询理论体系

当前，运动员们所咨询的问题主要集中在心理问题、情绪问题、压力应对、训练动机、个人发展、职业生涯规划和感情问题等方面，使得国内外运动心理咨询师在工作中大都倾向于对不同理论体系的整合[3]。祝捷（2006）的研究显示，咨询心理学、临床心理学、认知心理学、情绪心理学、人格心理学和运动心理学理论是运动心理咨询师报告使用的主要心理学理论[4]。面对咨询个体化、追求实效性的工作要求，在运动心理学形成一个较统一的应用理论体系之前，国内运动心理咨询师走整合之路，特别是结合中国传统文化进行理论建设显得尤为重要。在这方面，国内运动心理学家姒刚彦教授做了大量卓有成效的工作[5-7]。从最初的“逆境应对”模型到近期大力推行的“正念”训练，无不体现出姒教授在结合东方传统智慧，创新运动心理咨询技术路线方面的努力。

沙盘游戏疗法植根于荣格心理学，由卡尔夫发展创立，而荣格及卡尔夫本人都系统深入学习过中国文化，并将其作为各自心理学体系最重要的哲学和方法论基础[8]。更有国内学者[9]指出，沙盘游戏治疗虽然源自于精神分析学派（心理动力学）的理论，但却是现今为止能够将心理分析、行为学派和人本主义三大心理治疗学派融合应用的治疗技术。因此，沙盘游戏治疗可作为我国运动心理咨询师整合自身理论体系，进行运动心理咨询服务的有效方案。

2 沙盘游戏疗法可作为运动心理咨询的一种工作模式

2.1作为临床模式引入沙盘游戏疗法

工作模式上，运动心理咨询服务的主要模式可分为：心理技能训练模式、咨询模式、临床模式、多学科体育科学模式、综合管理咨询模式5种。

早在1998年，Strean等人就建议将心理动力学（精神分析）的相关概念引入运动心理咨询领域[10]。在研究中，他指出多维的理论框架有助于运动心理咨询师的服务工作，但也需要根据实际择优选取。心理动力学方向虽已淡出流行，运动心理学者们也常常忽略了它的重要性，但还是有一些心理动力学概念可以用于运动心理咨询中。例如，人格理论、功能适应不良、治疗干预（自由联想、阻抗、移情、反移情）、倾听、澄清、面质等。而心理动力学的实践与原则，也可以和认知心理、行为主义等理论框架一起，在运动心理咨询中并行不悖。紧随Strean的论文之后，Giges（1998）针对该篇论文的评论文章总结道，心理动力学理论在技术层面对运动心理咨询非常有帮助[11]。在Collins等人（2013）关于运动心理咨询从业者3位新手工作哲学发展的民族志研究中，有2人谈及了心理动力学理论对自己运动心理咨询工作哲学建立过程中的重要影响[12]。支持了Strean、Giges等人的观点。

刘丽等[13]（2012）通过对国外临床运动心理学的综述性研究建议，我国运动心理学学者应进一步拓展运动心理学的研究领域，加强关于运动者的心理问题及健康幸福方面的研究，尤其要注重运动者心理问题的干预研究。可见，临床心理学的理论与实践应用，将是国内运动心理学研究的新方向、新热点。而作为临床型的工作模式，具有中国文化内涵、在临床领域已获成功的沙盘游戏疗法，其引入将对我国运动心理咨询师的工作大有裨益。

2.2沙盘游戏疗法的工作模式

沙盘游戏疗法具有相当固定的流程[14]，咨询师首先向来访者介绍沙盘与沙具，在较短时间内熟悉彼此，以取得信任。然后，咨询师将来访者的兴趣引向沙具的摆放，并告知其只要愿意，可以自由构建来访者想象的如何图景。

在来访者进行沙盘游戏过程中，咨询师只是处于离沙盘较近的地方静静地观察和记录，尽量不去干扰来访者。来访者完成后，咨询师可询问相关沙具或图景所代表的具体意涵，或提出一些相关问题。

在我国，由于专业运动员是在特殊的生活训练情境中成长，因而多数运动员不善言辞。沙盘游戏治疗以游戏的方式进行，特别适合于专业运动员的具体情况，能够有效的绕过来访者的防御机制，较快速的建立良好的咨访关系，并使咨询师能够较直接地通达来访者潜意识。而且沙盘游戏具有开放性特点，咨询师可以整合多元心理咨询与辅导技术，对运动员进行咨询或教育辅导。

3 小结

运动心理咨询的复杂性，要求运动心理咨询师能够胜任教育者、心理教练、咨询与治疗师等多重角色。一门能够契合中国文化，开放性的心理辅导与治疗技术将有助于回应这一要求。本研究从沙盘游戏疗法的理论整合性和工作模式等方面，探讨了将其应用于运动心理咨询领域的必要性与可行性，为我国运动心理咨询的开展引入一种新的方法。

[1]刘丽.中国临床运动心理学理论体系的建构[D].太原: 山西大学, 2012.

[2]张雯,张日昇,孙凌.近十年来箱庭疗法在中国的研究新进展[J].心理科学,2010,33(2):390-392.

[3]黄志剑,张忠秋,李健，等.中外应用运动心理工作模式比较研究[J].天津体育学院学报,2014(4): 304-308.

[4]祝捷.我国运动心理学家奥运心理服务模式研究[D].武汉: 武汉体育学院,2006.

[5]姒刚彦.青少年运动员的逆境应对训练[J].天津体育学院学报,2008,23(3):185-186.

[6]姒刚彦,蒋小波.望闻问切——中国运动员心理训练的社会—文化脉络初探[J].天津体育学院学报,2011,26(3): 191-195.

[7]姒刚彦,张鸽子,苏宁，等.中国运动员正念训练方案的思想来源及内容设计[J].中国运动医学杂志,2014,33(1):58-63.

[8]高岚,申荷永.沙盘游戏疗法[M].北京:中国人民大学出版社,2012:4-15.

[9]魏源.儿童沙戏疗法在我国临床应用的探讨[J].医学与哲学,1999,20(4):57.

[10]Strean WB,Strean HS. Applying Psychodynamic Concepts to Sport Psychology Practice[J].Sport Psychologist,1998,12(2):208-222.

[11]Giges B. Psychodynamic Concepts in Sport Psychology: Comment on Strean and Strean (1998)[J]. Sport Psychologist,1998,12(2):223-227.

[12]Collins R,Evansjones K,O'connor HL. Reflections on Three Neophyte Sport and Exercise Psychologists' Developing Philosophies for Practice[J].Sport Psychologist,2013,27(4):399-409.

[13]刘丽,石岩.临床运动心理干预效果评价实验设计的现状、困境与出路[J].体育科学,2010,30(9):30-36,96.

[14]李江雪,申荷永.沙盘游戏疗法的形成与应用[J].社会心理科学,2005,20(2):52-55.

Application of Sandplay Therapy in Psychological Counseling of Athletes

ZHONG Hong, etal.

(Guangxi Sports College of PE, Nanning 530012, Guangxi, China)

广西中青年教师基础能力提升项目课题，编号：桂教科研2017KY0928。

钟宏（1978-），广西柳州人，硕士，讲师，研究方向：运动与锻炼心理学。