别给婴儿吃小馒头

文/蒲昭和

小馒头不适合婴儿期孩子吃。孩子天生爱吃甜味食物，对香甜的小馒头格外喜欢，且其香甜酥脆，入口即化，不容易噎着。

小馒头的配料表中有鸡蛋、小麦粉、脱脂乳粉、乳糖和大豆磷脂等，都是会导致过敏的过敏原，加上孩子太小，免疫力弱，不适合食用。而且，白砂糖、食用香精等都可能扰乱宝宝的味觉发育，使原本喜欢甜味的孩子更喜欢这类香甜的食物，不喜欢其他的天然食物，从而导致厌食、偏食，甚至出现营养不良。

小馒头属于高碳水化合物食品，且经高温烘烤制成，吃多了容易导致上火。小馒头能量较高，缺乏各种微量营养素，不适合过小的宝宝食用。但对于大人或较大的孩子，在加餐时偶尔吃一点，也能及时提供一些能量。