邓艳华,周建扬,陈璐佳
宁波市中医院治未病中心,浙江 宁波 315000
失眠是指睡眠的发生或维持出现障碍,睡眠质量不能满足生理需要,以致影响日常生活及健康的一类病症。长期失眠严重影响了人们的日常生活、工作和学习,长期睡眠不足会影响人的精力和体力恢复,从而影响日间的正常生活,严重危害人们的身心健康[1~3]。失眠患者中以气郁体质多见,因此,对气郁体质失眠进行深入研究,探索安全可靠的治疗方法意义重大。本研究采用中药熏洗联合西药治疗气郁体质失眠63例,现报告如下。
1.1 一般资料 选取2016年1月—2017年3月在宁波市中医院治未病中心门诊就诊的126例气郁体质失眠患者,按照随机数字表制作随机信封隐藏方案,按具体进入治疗的先后顺序采用单盲法,将患者随机分为治疗组与对照组,各63例。去除因不能坚持治疗脱落病例6例后,治疗组61例,对照组59例。最后纳入病例男性患者58例,女性患者62例。年龄范围在18岁~65岁之间;病程3月~5年。治疗组,男28例,女33例;平均年龄(43.19±11.12)岁;平均病程(16.29±12.49)月。对照组,男30例,女29例;平均年龄(42.24±10.95)岁;平均病程(15.56±11.64)月。2组性别、年龄、病程等一般资料比较,差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。
1.2 诊断标准 参照《中国精神障碍分类与诊断标准(第3版)》[4],其具体的标准如下:①以睡眠障碍为几乎唯一的症状,其它症状均继发于失眠,包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦;②上述睡眠障碍每周至少发生3次,并持续1个月以上;③失眠引起显著的苦恼,或精神障碍症状的一部分,或妨碍社会功能;④不是任何一种躯体疾病或精神疾病。
1.3 气郁体质积分评定标准 根据中华中医药学会发表的《中医体质分类与判定表》[5~6],中医体质量表由9个亚量表组成,即:痰湿质、阳虚质、特禀质等9个亚量表构成,各个亚量表含有7~11个条目,由调查人员根据回答依据5级评分标准进行界定,统计其原始以及转化分等情况。原始分=相应条目分之总和,转化分=[(原始分-条目数)÷(条目数×4)]×100,从转化分值来界定偏颇体质的标准,若此分值≥40,则为偏颇体质;若其分值在30~39之间,倾向是偏颇体质;若分值<30,则不为偏颇体质。
1.4 纳入标准 ①病例的特征符合中医诊断以及西医诊断等上述标准;②年龄在18~65岁之间,性别、职业、民族不限;③症状持续在2个月以上;④自愿参加试验并签署知情同意书。
1.5 排除标准 ①各种器质性病变所致的失眠,伴有其他严重原发性疾病如糖尿病、肝肾功能损伤等及精神疾病患者;②哺乳期妇女及孕妇;③药物引起的失眠。
1.6 剔除及脱落标准 ①严重不良事件,本研究无法继续者;②受试者依从性差,未按医嘱进行治疗、未能按时用药者;③病情恶化,必须换用其他治疗方案者;④受试者自行退出研究。
2.1 对照组 仅予艾司唑仑片2 mg,每天1次,睡前半小时服用,嘱患者严格按照医嘱用药,4周为1疗程。
2.2 治疗组 在对照组基础上予自拟中药足浴,处方:柴胡、生白芍、焦栀子、郁金各15 g,川芎、生地黄、石菖蒲、丹参、当归、黄连各10g,夜交藤30g,合欢皮20 g,琥珀粉3 g。将以上中药配制后,加水至1 500 mL,浸泡约30 min,武火煮沸后,再以文火煎煮20 min后取汁,继续加水1 500 mL煎煮,大约30 min取汁,混合2次药汁。将1 000 mL中药液兑水2 000 mL成3 000 mL,置于专用恒温足浴盆中,调药液温度40~43℃,嘱患者双足浸泡药液中,药液以浸过足踝为度,每次足浴30 min,每天1次,4周为1疗程。
2组在治疗期间停用一切与失眠相关的其他治疗方法,2组各治疗1个疗程。
3.1 匹茨堡睡眠质量指数量表评定标准 采用匹茨堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI),在治疗前、后各评价1次。匹兹堡睡眠质量指数量表用于被评定者最近1个月的睡眠质量。参与记分的18个自评条目可以组合成睡眠质量、进入睡眠时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物、日间功能等7个因子,每个因子按0~3分等级计分,累计各因子得分为PSQI的总分,总分范围为0~21分,得分越高表示睡眠质量越差。
3.2 统计学方法 采用SPSS17.0统计软件进行统计分析。计量资料以(±s)表示,先进行方差齐性检验,如方差齐则用t检验,如方差不齐时用校正t检验;计数资料用频数表示,组间比较采用χ2检验,P<0.05为差异有统计学意义。
4.1 疗效标准 采用《中药新药临床研究指导原则(试行)》[7]判定标准。痊愈:睡眠时间恢复正常或夜间睡眠时间在6小时以上,睡眠深沉,醒后精神充沛;显效:睡眠明显好转,睡眠时间增加3小时以上,睡眠深度增加;有效:症状减轻,睡眠时间增加不足3小时;无效:治疗后失眠无明显改善或反加重。总有效率=(痊愈例数+显效例数+有效例数)/总例数×100%。
4.2 2组治疗前后PSQI评分比较 见表1。治疗前,2组睡眠质量、进入睡眠时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物及日间功能等因子及总分比较,差异均无统计学意义(P>0.05)。治疗后,2组睡眠质量、进入睡眠时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物及日间功能等因子及总分较治疗前显著降低,差异均有统计学意义(P<0.05);治疗组睡眠质量、催眠药物评分及总分显著低于对照组(P<0.05)。
4.3 2组治疗前后气郁体质积分比较 见表2。治疗前,2组气郁体质积分比较,差异无统计学意义(P>0.05)。治疗后,治疗组气郁体质积分较治疗前显著降低(P<0.05);治疗组气郁体质积分明显低于对照组(P<0.05)。
4.4 2组临床疗效比较 见表3。治疗组总有效率为95.08%,对照组总有效率为83.05%,2组比较,差异有统计学意义(P<0.05)。
表1 2组治疗前后PSQI评分比较(±s) 分
表1 2组治疗前后PSQI评分比较(±s) 分
与同组治疗前比较,①P<0.05;与对照组治疗后比较,②P<0.05
组 别治疗组(n=6 1)对照组(n=5 9)时 间治疗前治疗后治疗前治疗后睡眠质量2.1 1±0.8 9 1.1 3±0.7 4①②2.1 2±0.6 9 1.5 1±0.9 8①进入睡眠时间2.0 3±0.9 5 1.3 9±0.9 6①2.0 3±0.7 5 1.5 8±0.9 1①睡眠时间2.0 1±0.8 2 1.4 2±0.9 7①2.0 8±0.8 2 1.5 1±0.9 3①睡眠效率1.9 5±0.8 1 1.2 7±0.9 1①2.0 1±0.9 2 1.4 6±0.8 8①睡眠障碍1.8 7±0.6 9 1.3 3±0.9 3①1.9 6±0.5 4 1.5 1±0.8 4①催眠药物1.9 4±0.8 7 1.0 9±0.9 0①②2.0 1±0.8 2 1.5 4±1.1 1①日间功能1.8 8±0.8 2 1.2 9±0.9 9①1.9 7±0.8 5 1.4 5±0.9 3①总分1 3.7 9±2.8 4 8.9 2±2.8 4①②1 4.1 8±2.1 7 1 0.5 6±2.7 2①
表2 2组治疗前后气郁体质积分比较
表3 2组临床疗效比较 例
4.5 2组不良反应率比较 见表4。2组治疗过程中,治疗组出现2例较轻的乏力症状,对照组出现2例乏力症状,4例嗜睡,2例头晕。治疗组的不良反应率为3.28%,对照组的不良反应率为13.56%,2组比较,差异有统计学意义(P<0.05)。
表4 2组不良反应率比较 例
随着社会竞争日益激烈,工作和生活节奏的加快,失眠的发生率有不断增加的趋势,目前我国失眠的发病率高达10%~20%,并且随年龄增加而升高[8]。睡眠不足会使人精神疲惫,还会诱发或加重心脑血管疾病,如冠心病、中风、高血压等。另外失眠还带来很多社会问题,根据每年交通事故统计,失眠症的司机开车事故率远远高于正常人,失眠抑郁患者自杀率、犯罪率也均明显高于正常人。有关失眠的临床研究已经成为科学界的热点[9]。临床上治疗失眠药物较多,但是多数抗失眠药物具有药物依赖性,长期服用会出现耐药性和较多不良反应[10~12],治疗效果与不良反应之间的矛盾突出。
失眠属于中医学不寐范畴,以气郁质失眠多见[13~16],通过研究显示,气郁质失眠常见于年轻人,女性多于男性,气郁体质失眠多因情志不遂,或突然受到精神刺激,阻遏肝脉,致使肝失疏泄、条达,气机郁滞,日久郁而化火,扰乱心神而致。气机郁滞是产生失眠的病机之一[17]。气郁体质失眠患者多表现为情志抑郁,胸胁胀满窜痛,善太息,或见咽部异物感,妇女常伴见乳房作胀疼痛,痛经,月经不调,甚则闭经,舌苔薄白,脉弦等。本研究从患者体质调理,从本论治,真正做到“治病求本”,柴胡疏肝解郁;川芎行气活血、解血郁;焦栀子清热除烦;郁金行气解郁;生白芍舒肝养血;生地黄凉血养阴;石菖蒲宁神益志、开窍醒神;丹参活血除烦安神;当归补血活血;夜交藤养血安神;合欢皮解郁安神;琥珀粉镇惊安神;黄连清心火而安神,诸药合用,共奏疏肝解郁、安神定志之功。
足部在人体中有着举足轻重的地位,五脏六腑在其上都有一定的投影,以人体脏腑为例,共涉及到12条经脉,而其中6条经脉源于足部,人体双侧足部分布有60多个穴位,中医历来重视足部的保健与治疗,早在《华佗秘籍》中便提到“足心道”,故有人将足部誉为“第二心脏”,其作用可见一斑。足部的许多神经连通大脑,能直接影响到睡眠质量,通过温水浸泡双足,可刺激足部各穴位,促进气血运行,使药力通过肌肤腠理循经入体内,从而达到治疗目的。
本研究表明,中药熏洗治疗气郁体质失眠疗效显著,能明显改善睡眠质量及减少催眠药物使用。而且中药熏洗疗法作为中医传统外治方法,通过皮肤吸收药物,具有疗效显著,且具有安全、毒副作用少、费用低廉、易被患者接受等特点,值得临床推广应用。由于受时间、研究条件等限制,对于气郁体质失眠患者的改善情况只能做短时间的分析,今后有必要开展大样本、多中心的临床研究,以便进一步更客观、更准确地评价中药熏洗治疗气郁体质失眠的临床疗效。