刘轩：人生是一盒豆腐

王晶晶

青山说：现实告诉我们，每个人的起跑线是不一样的，然而，光环有时候也会是一种负担。但现实的另一面是，无论站在那一条线，拼命奔跑，你会看到另一种光彩。

刘轩身上带着多重标签： “时尚电音之父”、口才了得的主持人、《我是演说家》的总冠军、创意无限的广告人……他潇洒地穿梭于截然不同的领域。而写作是他“从一而终”的最爱，至今已出版十余部著作。

父亲光环下的叛逆少年

刘轩的父亲是刘墉，对于刘轩来说，成长中最大的烦恼应该来自父亲的光环。他的父亲不仅是畅销书作家、知名摄影家、记者，也是很有声望的画家；他的母亲曾是纽约圣约翰大学的入学部主任，管理着40多个秘书。父母的成功对于刘轩来说，是幸运，也是负担。不知道自己要成为谁，但又迫切地想让大家看到自己。他时常感到委屈，也很讨厌“刘墉的儿子”这个称呼。

从小，刘轩就被父亲训练写作文。出去玩都不能表现得太开心，否则父亲就会让他写点什么记录下来那些美好的瞬间。父亲建议他当专职作家，他坚决拒绝，跑去旅行、做公益，只把写作当爱好。

在跌跌撞撞中找到自己

小时候，刘轩很爱变魔术。他说： “我当时小，并不理解魔术的意义，后来才明白这里面其实有一种心理学：每个人都有盲点，如果你发现了人们的盲点并善加利用，就可以创造奇迹。”他对此非常好奇，甚至在考入茱莉亚音乐学院之后，又去哈佛大学读心理学。

但心理学并没有想象中的那么美好。大学期间，刘轩有严重的拖延症。他曾从学校的图书馆借了一本关于如何克服拖延症的书，结果拖到过期也没归还，因此被图书馆罚钱。毕业之后，其他同学都各有各的精彩。而他似乎已经与现实生活脱节，整天躲在房间里面，非常自卑。

第二年发生了“9.11”恐怖袭击，刘轩加入了灾后心理辅导团队，结果他发现，面对这样巨大的苦难与悲痛，过去学到的理论知识根本派不上用场。他无法让这些人停止悲伤，更无法让他们重拾快乐，甚至他自己都受到了影响，有了抑郁倾向。

他决定彻底改变自己，便搬到台湾居住，换个环境，从头再来。刘轩就像换了一个人，他当主持人、玩音乐、制作歌曲、做广告，日子过得十分潇洒。他成了自带光环的人，而且很自由。他有时也会迷茫：到底哪一面才是真实的自我？不惑之年的他，重新捡起了心理学。

那样的“佛系”不是“佛系”

刘轩的心理学著作也是关于自我的困惑和思考。他写给年轻人的文字不同于心灵鸡汤，而是有心理学专业背景的依托。

微調，是他新书里的核心观念。比如，一个人想养成跑步的习惯，但一想到跑步那么累，就坚持不了几天。如果用“最小行动概念”设定一个再简单不过的行为，也许就能起到一点帮助。刘轩建议：每天到了锻炼的时间，这个人只要穿好球鞋，走到家门口，就可以了。而奇妙的是，往往等他走到门口时，他就会顺便走出门去。刘轩的一个朋友就是这样，他现在已经开始挑战马拉松了。

如今在年轻人里流行“佛系”的生活态度，对此，刘轩说： “年轻人怎么可能没有欲望、没有梦想，只是现在的生活变化太快，让人很难去认定什么。如果想要自在，还是应该想清楚自己想要什么，最怕的就是随遇而安，什么都好。那样的“佛系”不叫“佛系”，而是随波逐流。”在刘轩看来，人生就像一盒豆腐，好不好吃，看加什么酱料。这个酱料的选择，就来自你的内心。