试论重庆市高校女篮运动队的培养

陈李

【摘 要】 随着中国大学生篮球联赛（CUBA）的诞生，高校篮球运动上升到了一个新的平台。我校女篮在赛场上表现出的竞技水平与其他传统强队有一定的差距。球队从招生选材到日常训练，每一项无一不影响比赛场上的结果，因而，选材与培养的在球队的建设中极为重要。

【关键词】 高校；女子篮球队；运动队；选材培养

一、重庆高校女篮运动员的选材现状与问题

现代篮球运动要求运动员技术全面，能内线强攻，能外围远投，有助攻能力，善于突破，防守技术出色，内外线都具备拼抢篮板球的能力，具有篮板球的意识，防守反击意识外线球员具备较强的控球能力，内线球员具备较强的篮下单打能力。我校高水平篮球队招收运动员技术方面的考核一般有如下内容：计时投篮、全场折返、运球上篮。

我校在招收篮球高水平运动员时，对身体素质方面的考核有如下内容：100米、800米、立定跳远、助跑摸高。但有些身体素质不宜用具体数字来量化，如起动速度、爆发力、灵敏性、柔韧性等，是通过训练和比赛进行考察。

心理素质不像技术和身体素质那样直观，往往需要长时间的训练和比赛才能反映出来。心理素质的考核一般注重下列方面的内容：运动员在训练和比赛中积极主动性如何，排干扰能力如何，投篮时信心如何，注意力是否集中等。

二、重庆高校女篮运动队的培养现状与问题

在学校层面，学校只关注了高水平运动员的运动成绩，并未关心其学习成绩。

根据调查，目前很多高水平运动员的成绩普遍很低，是因为平时的大多数时间都是待在训练场，成绩一般都较差。据对队员的调查，学习与训练的矛盾是影響其水平提高的主要因素。从调查结果出现的频度看， 学习与训练的矛盾是影响运动员运动技术水平进一步提高的主要因素。

而在训练方面，目前我校篮球队训练普遍缺乏先进理论的指导与科技手段的运用， 教练员缺乏对训练工作的深入研究与总结，训练的时间过长、训练量过大。教练提出的训练科目并不合理， 因此无法在训练实践中应用先进的科技与手段， 难以充分发挥高校教练员的学历与知识优势。

此外，高校的大部分教练员都是本校的体育老师，在训练带队方面没有任何经验。所以更应增加更多外出学习的机会，配备专业的高水平的篮球教练和团队。

三、对策与建议

改革旧的选材项目，科学选材是科学训练的重要前提。建议学校应该针对我校的篮球水平与风格来进行选材，并解决运动员学习与训练之间的问题，改善上课的方式，设置专门的班级管理和培养运动员的文化素养。

其次，应从本校实际出发， 综合采用单独编班、制定专门的教学计划、实行学分制等方法建立符合高水平运动员特点和实际的专门的学籍管理制度。

再次，教练员要提高训练的科技含量。要建立一支业务能力强、综合素质高的高水平教练员队伍。当前应实现教练员专职化， 并建立健全相应的制度和措施，把激励与竞争机制引入教练员的选拔之中，可以增加教练与外出学习的机会。

【参考文献】

[1] 陈颖川，吉建秋. 高校篮球人才培养方式的现状与创新[J]. 江苏体育学刊，2001（6）.

[2] 苗向军. 山东省普通高校高水平篮球队发展制约因素及应对策略研究[J]. 山东体育学报，2001（3）.