如何落实中学课堂教学减负

王宏　韩玉叶

摘 要： 实施素质教育的宗旨是实现学生的全面发展，促进其健康成长，因此有必要为学生减轻应试教育带来的诸多压力。切实为学生学习减负，须从日常课堂教学出发，特别是在一节课中如何实施是解决问题的关键。教师应当首先学会“偷懒”，为课堂学习减负。本文基于为中学课堂教学进一步减负的角度，结合教学经验，阐述在备课、上课、复习等有代表性的环节上如何探寻和开发可进一步减负的潜能，探究其可行性，并就此提出一些实施建议。

关键词： 中学课堂教学 备课 减负 策略分析 实施建议

做合格的中学教师，让学生有较好的考试成绩，是教师的重要任务，但是如果能让学生在得到良好成绩的同时，也能无太大包袱所累，轻松学习，也许更有追求意义。如今，学生的学习压力并没有真正减轻，反而逐渐加大。课堂教学减负与作业减负是关键，教师在教學过程中，特别在课堂教学中，适当实施一些“偷懒”行为，不仅不会影响实际教学效果，反而会使学生的学习行为轻松起来。

1.精准备课

凡事预则立，备好课是上好课的前提条件，怎么能“偷懒”？这里提到的“懒”，实际上指的是弱化书面型教案，但是对教材内容要非常熟悉。在这种情况下，有两件事情要处理好。

1.1熟悉教材，提炼出核心知识点。

值得关注的是，实际教学中，“备课”并非实际意义上的备课，备的并非是“课”，而是“查”。为了备课而做的备课，通常以迎接检查或评比为目的。更遗憾的是，甚至包括校长在内的一些教学管理人员，潜意识里也认为备课就是写好教案，写工整的教案。可想而知，如此这般的所谓备课，是不能有效减轻教师教学与学生学习之负重的。

真正的、有意义的备课，就是备“精”。这个“精”字如何达到？需熟悉教材，明白教材内容体系的组织与构建，熟悉教材中哪些内容是骨架，哪些内容为肌肉，哪些内容是恒久，哪些内容可代谢。只有如此，教师才有胆量处理教材，对教材中的主要知识点进行组织与罗列，并且保证正确取舍。去学生之负，应先去教师之负。必须清醒地认识到，改革与改良是两个不同的词，改革是途径和手段，改良是目的达成。改革通常需要从教材与教法这两个具体角度出发实施，教材通常以本学科的主要知识点为框架，逐步贯通与补充，并最终加以系统化而实现理论体系的完整。基于此，实施课堂教学改革，主要学科知识点基本变动不大，教师若能在教学中把握住教材核心内容并以此为主线贯穿和填充，知识模块确实是可以成功构建的。为熟悉教科书，建议对于其中的核心知识点最好能背下来，一字不差，这不是走极端，而是教师熟悉教材的一种表现，至少要做到熟读，才能对教材中的知识点及之间的因果联系洞悉深刻。在这方面，感触最深的是当初为熟悉教材而受的累，让现在的知识点讲授变得越来越不累，这其中最大的好处便是对确立“教学目标”非常有利，基本上习题集里哪一道题与教材的哪一章、哪一页知识点有关都能讲出来，这样便能知道这节课要告诉学生什么，怎么告诉学生。只有心中有数，才能精简内容，并使之系统化。

1.2研究命题走向，预测考察方向。

在熟悉教材核心知识点的同时，教师需要研究包括高考试题在内的知识点训练题目及试卷，了解题型和题量，锁定常见的考察形式，并能以题型、题量为参照，编选出难度级别相同的新试卷。通过互联网及时获取一些新的知识点训练形式和角度研究方面的信息，也是重要的途径，同时应当重视有较大反响力的教学和备考策略及建议等，针对某一条具体知识点，通过教师日常解题研究和经验反刍，最终展现出对其考察的常见形式，暴露出常见的疑难陷阱。

在备课中要把这些研究成果添加进去，体现出教与学的结合点，归纳出各知识点的命题规律和解题的简便方法，并告诉学生学习某个知识点的时候，有可能会考什么，会怎么考，便会在很大程度上减少学习的盲目性，更易理清学习思路，找到突破口，洞悉课本重点，集中精力突破学习难点，节省时间。

2.有序上课

备课是为了上课，然而备课并不等于上课。良好的备课相当于提供了优秀的模板，不过虽有优秀的模板，还需要严格参照和执行，方能有良好的结果输出。在上课进程中需注意以下几点：

2.1新课导入力求简洁、自然。

引入新课环节力求简洁，绝不累赘，不搞花架子，不能为了追求所谓的课程情境、片面化的交流探讨、应付差事式的合作游戏等浪费宝贵的课堂时间。尽可能引入新课环节与旧知识复习结合起来，同时注意由旧知识进入新知识时，保证缓缓推进，这样可以给学生思维过渡提供时间。

2.2使用课件资源要有选择。

教育教学手段在逐渐进步和丰富，多媒体辅助教学成为课堂教学中常见的辅助手段之一，起到化抽象为直观、化文字为视图和影像的作用，对教学很有帮助，在这方面，更需要意识到多媒体技术在教学中的地位，应当是为了达成某种教学目的采用的辅助教学手段，不应当把课堂教学当成播放现成“PPT+解说”，教学课件资源并不完全适合本节课或本知识点教学，而且下载于互联网上的课件资源，制作者的制作角度往往是面向全局性质的，图文并茂的同时，篇幅巨大，在教学中如果不加甄选，一个PPT课件从头播放到尾，那么不仅无法节省教学时间，减轻师生负担，时常导致学生因一直观看课件而无法做笔记，且由于课件内容巨大，课上完后，不知道重难点所在。因此，如牵涉到多媒体辅助教学，建议将其列为从属地位，并对课件资源进行提炼和加工、浓缩，需要板书时依旧板书，对某板书项目需要展开讲述或列举实例时，再调用多媒体资源介绍，这样，主次分明，课件资源的服务功能良好地体现出来。

2.3注意讲练结合。

练习不一定非要在课后进行，把练习贯穿到新课教学过程中，做到学什么练什么，随堂进行知识点练习，让学生对知识点的理解深刻，练习题的选择方面，考虑到是新课教学，题干内容一定要简单，花费许多时间理解某道题的意思是不合适的。至于那些题干较长，但考察内容却非常有限的题目，可以果断放弃，如果实在不能放弃，可以让学生在课余时间了解。考查的知识点稍微复杂些也可，纵然学生不能完全做，也可以让他们了解某个知识点的命题方向，明确以后努力的方向。总而言之，随堂训练应尽量在选题上精练，形式上简练，效果上熟练。

2.4用提问的方式对教学效果进行检验。

“知彼知己，百战不殆”。途径有很多，与学生交流，与学生家长交流，平日里注意观察等。在日常教学中，教师需了解学生能回答什么样的问题，对不同学生提不同的问题。不应当纯粹通过观察哪个学生把手举得最高，便“奖励”性提问他，或哪个学生有走神的表现而“惩戒”式地提问他，提问学生的目的应当明确，是为了提高他们的成绩，检验他们的学习效果，并借机对他们的主动学习进行督促。巧设课堂教学师生互动环节，有助于消除学生与老师之间的距离感，增进师生情感，最终使学生“亲其师，信其道”[1]。

2.5结合板書做好知识点的总结。

可以结合板书进行讲授，完成一节课的总结，一个优秀的板书，就是一个优秀的微型教学设计，一个实用的板书，书写文字工整，言简意赅，会让人感觉到美观，重难点突出，谁是主线，谁是内涵，主次分明。板书设计力求简约而高效，建议区分主、副板书，主要板书负责教学知识点展示，体现出一节课的知识框架，书写简约但内容翔实，次要板书完成知识点推测、补充和拓展。有条件的情况下，在一节课的最后一到两分钟结合板书，再强调本节课的重点内容，让学生了解这节课学习的是什么，学到了什么，同时体会到本节课中若干知识点联系的系统性。教师在教学过程中如果不进行良好的板书展示，学生在课堂教学中将无法快速构建知识体系，需要使用有限的听课时间临时构建，影响听课，难以做到深入领会，因此通过板书设计完成知识点总结，协助学生有效建立知识网络，是一种减负。

3.及时复习

课前预习、课中练习、课后复习，如此这番，力求“习”以为“常”。人们对相应事物的感知有不同的记忆特点，可以分为瞬时记忆、短期记忆、长期记忆和永久记忆，许多课本中的知识点学生刚接触时形成的是瞬时记忆，借助对知识点的理解初步形成了短期记忆，这时便要借助不断重复升级为长期乃至永久记忆。复习虽然占用一定时间，但是这和教师“偷懒”、学生减负并不矛盾，原因如下：

3.1复习是重温旧的知识点，并非体验新知。

复习过程是将原有的知识再现的过程，同时是调用学生有限的经验储备进行巩固和强化的过程。复习内容均为一节课的基础知识，只有掌握基础知识了，学生才能以此为契机进行知识点转变和拓展，复习行为是一种学习行力。从内容上看，复习并未体验新的知识，并未给学生增加新的负担而是知识掌握的重要过程，因此不能说是浪费时间，如果教师精准地备课，搞好课堂教学，精选有代表性的习题加以训练，复习过程就会更自然连贯、行之有效。

3.2复习是教师实现“偷懒”的重要途径。

教师注意到复习的重要性，指导学生有效复习，实际的效果是延长了学生的记忆时间，学生会有更大可能过目不忘。使用少许时间完成复习过程，学生对基础知识的掌握深刻，通过复习过程，完成短期记忆到长期记忆的过渡，在长期记忆的基础上，学生会进行规律和方法总结，复习完成后一定程度上达成“熟”的状态，“熟”的目的是“巧”的效果，正确实施了复习，有助于学生学科观念的建立，使他们解决问题时下手快、效果好，通过复习旧知识，总结方法与规律，对将要进行的新知识学习也有利，这也是一种减负的过程。

复习需要讲究方法，对学生需要进行指导，复习的知识点量及对象乃至时间长短均要合理。教师需要根据每个章节建立简明的知识网络，找出复习内容的侧重点及在历年高考中出现频率较高的考点，捡西瓜丢芝麻，对教材按照周课时进行再加工[2]，复习不是上新课，复习只不过是重温旧的知识点，绝不能让学生刻意借复习体验新知，加重其负担，能推陈出新就推陈出新，不能出新也是正常现象，应当步步为营、稳扎稳打。也可以主导学生复习，在新课教学时找学生提问上一节课的内容，根据学生回答情况进行适当评价，借此机会还可以指出上节所学内容与本节课的联系，既协助学生完成了知识点的复习，又介绍了新、旧知识点的系统联系。

综上所述，有效为学生减负，教师必须学会“偷懒”。教师需要通过熟练掌握教材，规划好重点与难点，同时钻研本学科知识网络，及时把握知识点命题动向，实现简约备课，准确备课，在课堂教学中通过讲练结合，合理使用教学资源，注重知识点内容的自然衔接，采用提问的方式及时获取教学效果反馈，争取问题及时解决，有效节省学习时间，再通过实施良好的复习，完成对知识的巩固，最终真正实现教师教学减负、学生学习减负。

参考文献：

[1]王志辉.浅析中学数学课堂的师生互动[J].时代教育，2017（05）：119.

[2]华激文.2017年高考江苏生物学试题分析与复习启示[J].中学生物教学，2017（293）：54-56.