高职院校学生体质测试对体育教学的影响——以陕西能源职业技术学院为例

□ 韩坤霖 侯芳 张煜新

（陕西能源职业技术学院体育部 陕西 咸阳 712000）

1、前言

高职院校学生是学生中的一个特殊群体，他们除了要掌握一定的理论知识，还要具备较强的动手操作能力，从事强度高，节奏快，时间长，思想高度集中的生产、管理、服务和建设的一线工作，他们正处于由校园走向社会的过渡时期，承受着学习和工作双重压力，因此他们的身心健康更要引起人们的关注。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

依据《标准》的要求和内容，结合学院的实际情况，选择了2014级学生实测人数为3451人；2015级学生实测人数为3935人；2016级学生实测人数为3845。实测和上报学生总人数为11231人，及格率为70.96%。

2.2、测试项目及方法

测试的项目包括形态指标（身高、体重）、机能指标（肺活量）、素质指标（男1000米、女800米、50米、立定跳远、坐位体前屈、男引体向上、女一分钟仰卧起坐）等8项指标。测试方法按照《标准》细则要求进行测试和评定成绩。

2.3、研究方法

（1）文献资料法。

查阅相关文献资料，了解国内外对学生体质健康研究现状和体育比较研究方法，为本文研究提供参考。

（2）数理统计法。

对测试所获得的数据按照《标准》进行评定，采用 SPSSl3.0软件对其结果统计分析，并进行对比研究

3、结果与分析

3.1、身体形态水平

体重指数（体重指数BMI=体重/身高）是指身高与体重者的比例应在正常的范围，它通过身高与体重一定的比例关系、反映人体的围度、宽度和厚度以及人体的密度，是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。根据调查发现，学院2015级学生正常体重人数相对2014级有明显提高，2016级学生正常体重人数相对2014、2015级有明显下降；低体重人数相对明显下降；超重人数、肥胖人数明显提高。

3.2、心肺机能水平

肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量，是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。肺活量能充分反映胸廓大小，肺的弹性以及呼吸肌的力量和身体锻炼水平。

表1 体重指数、肺活量测试结果

从表1可以看出，学院2015级学生正常体重人数相对2014级有明显提高，2016级学生正常体重人数相对2014、2015级有明显下降；低体重人数相对明显下降；超重人数、肥胖人数明显提高。

3.3、身体素质和运动能力

（1）800米（女）/1000米（男）：测试学生耐力素质的发展水平，特别是心肺功能及肌肉耐力；

（2）坐位体前屈：测量学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平；

从表1、2可以看出，2015级、2016级学生肺活量、800米 （女）/1000米（男）、坐位体前屈及格人数明显下降相对14级明显下降。测试结果说明，学生身体素质总体情况不好，可能与身体素质练习的内容、方式和时间的比重等有一定的关系。

（3）50米跑：主要是测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平；

（4）1分钟仰卧起坐（女）/引体向上（男）：体现的是女生腹肌耐力和男生上肢力量的发展水平，从而代表人的力量素质；

表2 800米（女）/1000米（男）、坐位体前屈测试结果

表3 50米跑、1分钟仰卧起坐/引体向上测试结果

从表3可以看出，2015级、2016级学生50米、1分钟仰卧起坐（女）/引体向上（男）及格人数相对2014级明显提高。

（5）立定跳远：主要测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。

3.4、综合评分

是从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平。各测试单项项目得分乘以相应的权重之和记为综合评分分数。

表4 立定跳远、综合评分测试结果

从表4可以看出，2015级学生立定跳远及格人数相对2014级明显降低，2016级学生立定跳远及格人数相对2014级明显提高；综合评分测试学生及格人数明显下降。

4、结论与建议

4.1、结论

（1）从测试项目分析的结果来看，学生身体发育水平和营养状况基本正常，但有营养过剩升高的趋势，且年级越低，肥胖学生越多；

（2）学生肺活量和坐位体前屈两个项目的优秀、良好以上水平人数较多，呼吸功能和柔韧素质水平比较高，说明学生是具备身体锻炼的能力并有一定的运动水平；学生耐力素质一般，下肢爆发力及身体协调能力普遍较差；

（3）女生腹肌耐力、男生上肢力量和心血管呼吸系统的机能普遍一般，优秀者极少；男生上肢肌肉力量、心血管呼吸系统机能个体悬殊大，且低年级学生心血管呼吸系统更好。

整体来说，今年我校学生体质大部分都能达到及格或以上标准，学生之间个体差异明显，各项目的个体差异也非常明显。为了促进高校运动水平的整体发展，各个学校应该加强体育项目的投入、合理安排训练计划、完善训练机制、拓宽学生来源渠道，提高学生综合素质，逐渐缩小学生之间的实力差。

4.2、建议

（1）应把《标准》测试工作和体育教学计划、学生群体活动结合起来开展；

（2）建议学校采用智能化测试系统，能减少教师教学以外的工作量，并提高个体数据的准确性，尽量减少由人工带来的负面影响因素。同时配备一定数量的体质测试仪器，提高测试效率，减少延误；

（3）加强对体质健康测试相关文件的宣传和学习，特别是要让学生更进一步地了解体质健康测试的重要性，能重视并正确对待《标准》测试。制定增强体质的科学地锻炼方法，各测试项目的生理功能简介及测试方式，上传至体育部的网站并利用自媒体的方式在学生中间传阅。