广场舞开展现状调查与分析——以定西市安定区为例

安晓红 彭俊亮 于雪梅

广场健身舞是以特殊的表演形式、热情欢快的表演内容、以集体舞为主体的一种新兴的大众健身项目。它是舞蹈艺术中的一个子系统，我国55个少数民族，每一个民族都有自己独特的广场舞蹈形式，加之汉族多种多样的广场舞蹈表演形式，广场舞在国内越来越受广大健身者的喜爱。它的动作灵活且多变、简单易学、老少皆宜，不仅汲取了多种舞蹈如健美操、民族舞、拉丁舞，还将生活劳动中的动作进行改编，创编出轻快、简单、富有美感的舞姿步伐，使得表演具有一定的观赏性。另外运动量适中，对表演者的身体素质没有太高的要求，主要以娱乐为第一位，对于运动量和动作难度也没有过高要求。也正因如此，广场舞适于各年龄段的健身者。

1. 问卷的效度检验

对于调查问卷所涉及到的问题的合理性，采用了专家效度检验的方法。对问卷的总体评价采用了效度很高、效度较高、效度一般、效度较低、效度很低五种评价方法。在采取专家建议的基础上对问卷进行修改，发放效度检验表8份，回收8份，有效回收率为100%(表1)。

表1 问卷内容的效度调查表(N=8)

2. 问卷的信度检验

为了保证问卷的信度，此研究问卷信度检验采用了“测量——再测量”的方法，求稳定系数，两次检验的时间间隔为20天，重测信度的相关系数为R=0.86(P0.01)，说明上述重测信度检验符合统计检验的标准。

3. 结果与分析

统计结果如下：参加广场舞健身的男性占总人数的12.0%，参加广场舞健身的女性占总人数的88.0%(表2)。 通过表2可以看出，定西市区广场舞参与者女性多于男性。由于舞蹈、健美操、秧歌等具有韵律性的项目占据着广场舞中相当重要的内容,因此广场舞比较适合女性,加之女性对体形的美化和减肥瘦身的青睐, 促使女性参与广场舞健身的人数多于男性。

表2 广场舞健身者的性别比例

通过表3可以看出，由于女性参与广场舞健身的人数多于男性，且参加广场舞健身的大多数是中老年妇女，年龄在40-50岁之间的健身者比例最大，在30岁以下的年轻健身者相比之下较少。通过对受访者的访问得出，随着年龄的慢慢增长，人们对健康意识的逐渐增强，开始慢慢走出家门，参加各种健身活动，而广场健身舞的动作简单、易学，以及它的运动强度较低，都很适合中老年人健身锻炼，受到广大中老年人的喜爱。

表3 广场舞健身者的年龄比例

3.1 健身者对广场舞健身时间的分配

表4 广场舞健身者每周健身的时间段分布

由表4可以得出，每天坚持锻炼的人占总人数的43.5%，每周五次以上的人占总人数的37.5%，每周坚持锻炼三次到四次的人占总人数的12.5%，每周坚持锻炼三次以下的人占总人数的6.5%，经访谈发现她们主要是受时间、天气、家庭和场地设施的影响较多。

表5 广场舞健身者每次练习时长调查表

通过表5可以看出，有41.5% 的健身人群，每次健身的时间都在60分钟以上，说明在定西市安定区广场舞在健身者的发展情况较好，深受广大健身者的喜爱，他们认为坚持进行广场健身舞锻炼有益于自己的身心健康并且愿意用较长的时间进行健身。

表6 定西市区广场舞健身者锻炼时段统计

通过调查显示(表6)，选择晚上健身的人数最多，而选择清晨健身的人数只有15.0%，选择其他时间健身的人数只有8.5%。出现这种现象的原因是，白天大多数人在工作或者学习，在晚上他们选择广场舞来缓解一天的工作压力，消除疲劳、放松心情。而选择早上健身的大多数是老年人，因为老年人注重早睡早起，每天早上自由支配的时间较多，并且早上的光线比晚上的光线好些，广场的环境也更加安静，老年人能展开的运动项目多些。

3.2 健身者对广场舞健身的动机

表7 广场舞健身者健身目的的分布

通过表7可以看出，以强身健体为目的的占到35.0%，随着社会经济的不断发展，人们越来越重视自己的身体健康，特别是一些中老年人，随着年龄的慢慢增长，身体机能的下降。希望参加一些健身活动来锻炼身体，来保持自身健康。在广场健身舞的优美音乐中来愉悦自己的身心，忘掉一天的烦恼，认识更多的朋友，扩大自己的朋友圈。

3.3 影响健身者未能参加广场舞健身的因素

表8 影响健身者未能参加广场舞健身的因素

通过表8可以看出，有11.5%的健身者是因为不喜欢广场舞这项大众体育运动项目，有12.0%的健身者是因为没有闲暇时间，而24.0%以上的健身者而是因为没有专业的技术指导，有27.0%的健身者是由于场地设施的缺乏以及组织管理的不完善导致健身者参加广场舞健身。

表9 健身者参与广场舞健身的舞种类型

通过表9可以看出，在定西市区广场舞练习的内容十分丰富,其中参与人数最多的为民族舞,占调查总人数的42.5%。其次是现代流行舞，占总人数的26.0%，参与交际舞锻炼的人占总人数的26.5%，在访谈中发现有不少人喜欢跳交际舞，但苦于没有搭档，所以只能选择其他的健身形式。参与大众健身操的人数占总人数的5.0%，因为健身操要求动作力度强，但是大多数女性喜欢柔美的运动项目，所以参加大众健身操的人数相对来说就很少。

表10 广场舞参与者喜欢的音乐节奏调查表

体育舞蹈是集体育和艺术完美结合的产物。而广场舞主要是由不同节奏的音乐和多种舞步组合而成。从表10中可以看出，在定西市区广场舞参与者中有38.0%喜欢中等节奏的音乐。广场健身舞作为一种新型的大众体闲运动形式，它的基本特征包括音乐题材丰富，动作元素多样，舞步与音乐风格高度统一，形式适应性广、局限少。

4. 广场舞在开展过程中存在的问题

4.1 市民参与广场舞健身的主观意识不强

根据调查显示，参与广场舞健身的大多数是中老年妇女，这种性别的不平衡是因为女性在工作和生活上的压力要低于男性，休闲时间也较多，因此可以有许多时间做自己喜欢的事情，随着经济水平的提高，人们对健康的认识也随之得到提高。利用空闲的时间来锻炼身体，增强体质。其次，从参加广场舞健身的年龄可以发现，大多都是老年人，所以大多开展的广场舞都是针对老年人的，这些项目属于慢节奏的活动，适合中老年人锻炼方式。而年轻人处于快节奏的生活中，慢节奏的生活与他们格格不入。第三个原因是部分群体由于受文化水平、教育程度、生活方式和价值取向存在的差异，这种差异从主观上制约了体育意识的提升。

4.2 场地、设备不足

在调查中发现，由于场地、天气等因素，导致舞蹈动作和队形受到干扰。在很大程度上影响了广场舞健身者的积极性，并且有一些组织较晚的广场舞队，因为没有适合的场地而选择嘈杂的马路边，在广场舞健身的过程中增加了运动风险，存在一定的安全隐患。

4.3 专业指导教师匮乏

由于专业教师的匮乏，广场舞动作缺乏新鲜感，从而降低了广场舞健身者的积极性。因此，专业的广场舞指导教师将会在广场舞的推广和普及中发挥重要的作用。

4.4 在露天进行广场舞锻炼，音量过大，噪声扰民

广场舞运动是一项有氧运动项目，经常参加有氧运动对锻炼着的身心有益。然而，随着越来越多的人参加广场舞健身，一个广场上有好几支广场舞健身队，各个队伍为了防止别的舞队音响的干扰，纷纷采取增大自己舞队音乐的音量，并且通过这种方式维护自己的利益。导致整个广场上的音响音量严重超标，从而影响他人的休息，特别是那些在小区内组织的广场舞活动。经过访谈发现，这种声音已经成为一种噪声污染。周围群众的学习和休息时间完全被打乱，这也在侧面反映出政府应该策划出专门的广场舞健身场地，并且要尽量远离居民生活区。“虽然广场舞是城市的一道风景线，但市民也要选择合理的跳舞时间，不要影响别人”。

5. 结论与建议

5.1 结论

5.1.1 锻炼总时间最长的年龄阶段主要分布在40-50岁的年龄阶段，年龄在30岁以下的健身人群在各个锻炼时间段的人数都很少．并且大多数人喜欢中等节奏的音乐，一方面是因为年龄的限制，另一方面是因为大多健身者喜欢在中等节奏的音乐中愉悦身心，放松自己。

5.1.2 随着居民生活水平的提高，居民崇尚健身的意识明显增强，对参加体育活动的锻炼价值认识增强。强身健体，丰富业余生活，休闲娱乐是健身者参加广场健身舞锻炼的主要动力。

5.1.3 通过对定西市区广场健身舞场所的调查，发现定西市区广场健身舞已初具规模，目前，练习者的积极性和健身效果等方面的情况都说明定西市区广场舞已有较好的基础，但社区中正规的练习场地欠缺，且都是露天的，居民常受天气影响中断练习。

5.1.4 当前，广场健身舞的管理制度尚不完善，组织管理方式松散。总体来讲，主要存在的问题有经费不足，场地设施少，指导员数量少等问题，这就需要我们相关部门从广场健身舞练习的实际情况出发，采取相应的管理政策，以满足广大健身者的运动需求。

5.1.5 广场舞健身指导员偏少，且只有较少一部分受过专业培训，专业人员的等级结构不合理。专业指导员在对于练习者学习健身知识、掌握健身手段等方面起到至关重要的作用，社会体育指导员的缺乏阻碍了广场健身舞的深入开展和提高居民体育锻炼和积极性和练习水平。

5.2 建议

5.2.1 加大对广场舞健身的宣传力度

提高认知水平利用各种媒介加大对广场健身舞的宣传，宣传体育活动及广场健身舞的基础知识，提高居民对广场健身舞的认知水平，消除居民( 尤其是男性) 的害羞心理，使更多的居民参与到广场健身舞中，并促使人们科学的健身。 也可以在社区、公园和广场等地方利用图片、报栏、标语等对广场健身舞进行宣传，促进广场健身舞的持续、快速发展。

5.2.2 相关部门加大广场舞健身场地的开发和利用

从根本上解决参与者身边活动场地不足问题，提供广场舞运动正常开展的基本保证。相关部门在进行建设规划时，应重视生活空间的合理布局，加大体育健身活动场地设施的建设力度，为人们参与体育锻炼提供充足、宽阔、舒适的场地，保证广场健身舞的顺利开展加强广场舞的资源设施建设。

5.2.3 加快对广场舞运动专门人才的培养

首先，定期举办培训班，不仅要培养新的领舞骨干，而且要对现有的领舞骨干加强技术指导与业务培训，提高他们的整体素质。其次，鼓励各类业余文体人才及高校体育专业学 生，他们掌握着先进的体育技术，扎实的体育理论知识，能更好的推动广 场健身舞的发展努力提高指导员的数量和素质，竞争上岗，为群众提供 更专业科学的锻炼方法和健身知识。

5.2.4 提高队广场舞的服务质量，完善组织广场舞的健身体系

完善组织体系，提高服务质量政府、社区等相关体育部门应充分利用现有人力资源，建立广场健身舞的领导小组，完善组织管理体系，加强对广场健身舞的组织与管理、提高服务质量。

5.2.5 举办表演、比赛等有力扩大广场舞的影响力

举办表演、比赛，有力扩大影响利用节假日举办广场健身舞表演与比赛，可吸引更多的市民围观，激发他们的参与欲望，同时，参与者们也可在比赛和表演的过程中互相学习、交流经验。表演和比赛的形式可以多种多样，如: 男子、女子、男女混合广场舞的比赛与表演，既可以吸引更多的男性参与广场健身舞活动，又可以增加表演与比赛的观赏性。