警惕这些部位的青筋暴起

一般我们能观察到的青筋主要分布在面部、头、手等部位。青筋暴起就是当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映，这是体内废物积滞所致。

头部青筋：血压不稳易中风

若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化。紫黑时，提示其容易中风。而额头青筋则提示可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病。

调理方法：在家中要多注意控制好血压，避免中风发作，有需要可以用適量的菊花泡水喝，长期坚持。

脖子青筋：心脏出问题

很多人粗着嗓子吼时脖子会出现青筋，这说明两种情况：一是心功能不全，多见于肺心病等疾病；二是心包炎或心包积液。出现这种情况，最好及时就医。

手上青筋：消化系统有问题

手上不同位置青筋出现，显示出不同的问题：拇指根下预示肺气阻，中指根下心气伤，食指根下肝气滞，掌心则暗示肠不畅。而成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映头部血管微循环出现障碍，容易脑供血不足。

调理方法：1.可多吃高纤维的食物，如香蕉、豆类、橙子等。2.如果久治便秘无效可以选择火麻仁丸；如果不是很严重的便秘则可在平时选择生地、玄参、首乌煮水喝。

（摘自《江南保健报》）