谈体育课的“四更新”

周厚燕

摘 要：体育课本是培养意志、增强体质的重要学科，也是学生比较感兴趣的，但由于有些体育课内容重复、方法简单、训练单一，甚至是“放羊式”。已使有些学生对体育课失去兴趣，不愿参与。因而让体育课“有趣”起来已成为体育教师所需探讨的课题。本文结合自身的教学实践，以更新教学语言、教学内容、教学方法、教学模式等方面，阐述了激发学生兴趣，让体育课“有趣”起来的问题。

关键词：体育教学；语言；内容；方法；模式

体育课对大部分小学生来说原是比较感兴趣的，这些年来，由于体育课得不到应有的重视。教学内容、教学方法未能充实改进，内容单调重复，方法既简单又缺乏新意，学生渐渐对体育课的感受性降低，慢慢失去兴趣，有的还可能对体育课产生一种厌恶心理，不上体育课，不参加体育锻炼，影响了学生身体素质的培养。鉴于此，必须在体育教学中改善手段和方法，激发和保持学生的学习兴趣，以提高教学效果。“兴趣是最好的老师，”从事任何活动都有需要有兴趣，否则活动的效率则难以提高。那么，在体育教学中如何“激趣”呢？

一、更新教学语言

“现代健康的理念是：身体健康、心理健康，社会适应能力。”（1）身体健康是首位，要达到身体健康需要体育课加以培养。有的体育课之所以上得不好，就是教者老一套，学生早已司空见惯。因此体育老师必须从语言沟通上入手，更新教学语言。其中最有效的方式是设疑。所谓设疑，即以问题的形式提出每堂课的教学内容，把教学的内容变成问题，使之成为一种诱因，把学生已经形成的学生兴趣由潜伏状态转入活动状态，从而成为推动学生的内部动因。小学生活泼好动，我们一旦调动了他们的积极性，学生就能迸发出一股力量，想方设法解决当前的任务，同时使已形成的学习兴趣得到巩固和加强。例如，上“团身前翻滚时”，教师先讲解示范动作要领，练习前用球和砖条滚动作比较，然后提问：“砖条和球哪件容易滚动，为什么？”“我们做团身前滚动应该怎么做？”这样不仅可以集中学生的注意力，养成动脑的好习惯，还可以激发学生兴趣，提高思维想象及表达能力；又如中长跑教学内容中比较单调、枯燥，学生比较害怕的内容。为了消除学生的这种心理，我们首先提出一些问题：“马家军在哪些项目上使国外对手胆战心惊？”“为什么说长跑运动能考验人的意志和毅力？”等，通过这些问题的讨论，提高对锻炼身体的意义的认识，进而讲解其中的技术要领，逐渐激发出学生对中长跑的兴趣，从而使学生自觉参加长跑运动，并从中体会长跑带来的乐趣。同时，长跑运动也使学生自觉产生了一种竞争态势。它激发了学生创造性，又培养了集体主义精神，真是其乐融融！

二、更新教学内容

教学必须有内容，教学内容不是一成不变、机械重复的，有的体育课，整年都是教一套广播操，哪能唤醒学生的兴趣呢？因此要使学生对体育学习产生浓厚的兴趣，就应该不断地给学生新的、有趣的、系统性较强的教学内容，以新颖的教学方法来吸引学生，使学生不断获得新知识，从而激发兴趣，产生兴趣。如果体育教育教师在进行体育教学时，如果总是按“示范—讲解—练习”的模式进行教学，那也就显得呆板、单调、乏味。因此，教师要根据不同教材的特点，运用灵活多样的教学手段和方法来激发和保持学生的学习兴趣。例如长跑，障碍跑，1000-2000米自然地形跑等教学内容则是学生最恐惧的，又累又无兴趣，跳来爬去，钻去跳来，来来回回，又枯燥，又辛苦。学生往往态度消极被动，特别是女学生更是害怕。学生的学习和活动，只能是在教师的强迫下进行。如何使学生由被动变成主动，变“要我学”为“我要学”，教师在教学中可以采用编故事，改名称等形式教学。如“障碍跑”把它改为“地道战”，把钻过栏架、体操圈，爬过跳箱、肘木、平梯等作为“地道战”中的“地道”和“天梯”，给学生讲抗日战争时期，胶东地区人民如何利用地形—“地道”和敌人展开游击战，取得胜利的事迹激发学生学习胶东人民不怕苦、不怕牺牲的英勇顽强精神。激发学生发扬顽强不屈的精神，在“火爆枪战”的情境中，刻苦学习、体验体育的乐趣和意义，愉快轻松完成学习任务。再如，教学的内容有时要适当地轮换，教学长跑时学生累了。我们可以穿插一些轻松的游戏，让学生拍拍手，跳一跳，使内容有所调节，无疑也能增加学生兴趣。

三、更新教学方法

在体育教学中，由于学生个人差异的存在，对同一教材或内容。均存在“较好”和“教差”的“两极”，这部分学生容易产生“满足感”和“落后感”，不及时引导，学习兴趣就难以保持或持续提高。因此，分类指导，因材施教，对学习能力强适当增加运动量，对学生差的要适当降低标准。有时甚至可以让优生做一些示范动作。达到和谐相长的目标。使学生始终处于一种“角色情境”中，创设一种宽松，活泼和谐的教学氛围，就能充分发挥学生的主动性和积极性，提高教学质量。例如，立定跳远通过一个阶段的练习，学生一定程度地掌握了立定跳远的技巧，如果继续单调地重复练习，学生就会立定跳远不再感兴趣。这时，适当的引入比赛，对再次激发学生练习积极性，提高运动成绩，有着不可估量的作用。可以利用学生爱玩的“石头、剪子、布”的比赛游戏，让学生互相比赛，加以竞争。具体做法是：两人一组，用“布”，“剪子”，“石头”决定输赢，谁赢了谁向前跑，谁先到达目的地，谁获胜。败者要把胜者背回起点。这样做赢者有其“乐，”会百尺竿头更进一步，输者有其“憾”，这些活动的创设，使学生倍感新奇，产生了积极参与的冲动激发了他们发奋拼搏更上一层楼。输赢都会领略成功的喜悦。参与者受到竞争气氛的影响，逐渐会用体育活动来调节日常帶来的紧张和疲劳，从而受到良好的效果。

四、更新课堂模式

学生既是学习的对象，又是学习的主体。只有尊重他们在教学过程中的主体地位，才能促进他们主动参与学习、锻炼。因此教师要努力创新一种宽松、自由、民主融洽的教学气氛，为学生提供自锻、自控、自我管理的空间，充分发挥学生的主体作用，形成生动活泼、欢乐愉快的学习气氛。教师的民主作风会使学生感到和蔼可亲，也激活了课堂氛围，学生的兴趣也会倍增。例如，可以根据学校的实际，开展“愉快体育”教学，教学中在完成主教材学习任务之后，把课堂的部分时间让给学生，推荐一些可供学生自由选择的活动（如群体跳绳、呼啦圈、滚铁环等）让学生自发自主活动，课堂结束时进行反思评价，让学生谈谈本课学得怎么样，有何收获？小组互评，教师给予充分肯定，有时还可以让学生自由组合，自找伙伴进行讨论确定，骨干学生参与管理，充分发挥学生的主体地位。克服部分学生的惰性使学生的兴趣得以持续和发展，强化学生参与的意识、创新意识和竞争意识，从而提高课堂的教学质量。

总之，体育教学只要能根据学生心理和生理发育特点，结合学校实际情况，因地制宜，通过更新教学语言，更新教学内容，更新教学方法，更新课堂模式等教学手段，学生的心理自然产生浓厚兴趣，也能保证有亢奋的精神状态参与课堂，与课堂同步，学生的主体作用就得以实现，学生一定喜欢上体育课，也能达到事半功倍的教学效果。

参考文献

[1]许丽.如何培养小学生体育课的兴趣

[2]李铁龙.如何培养学生体育兴趣