现代舞与伦巴舞技术元素融合之研究

张蕾

摘要：体育舞蹈近年来在中国发展迅速，越来越多的学校开设了体育舞蹈专业。如何使体育舞蹈更快更好地发展、使体育舞蹈的教学更加有效，成为越来越多人关心的问题。本文通过文献资料研究法、访谈法、录像分析法及逻辑分析法从现代舞及伦巴舞的概念、训练方式等进行探究，分析两者之间的共同点、不同点，找出现代舞与伦巴舞能够融合的技术元素。

关键词：现代舞；伦巴舞；舞蹈风格；影响

一、研究对象与方法

（一）研究对象

现代舞与伦巴舞技术元素之融合

（二）研究方法

文献资料法、专家访谈法、录像分析法、逻辑分析法。

二、结果与分析

（一）现代舞与伦巴舞共同点

1.平衡和延展：在录像案例分析中发现了通过合理的运用平衡和延展的现代舞的技术元素之后，使得舞蹈的稳定性和身体的延伸感得到了进一步的加强。

2.动作控制：在录像案例分析中发现了通过大量的运用动作控制的现代舞的技术元素之后，使得舞蹈的质感和身体控制得到了进一步的加强，更加能够表现出伦巴舞音乐的快慢结合，动作的松紧结合的舞蹈风格。

3.肢体末端延长：在3.1录像案例分析中发现了通过大量的运用肢体末端延长的现代舞的技术元素之后，使得舞蹈空间和身体姿态得到了进一步的加强，更加能够表现出伦巴舞的挺拔修长的舞蹈体态特点。

4.收缩：在录像案例分析中发现了通过运用收缩的现代舞的技术元素之后，使得舞蹈空间变化和身体对比收缩得到了进一步的加强，更加能够表现出伦巴舞的连绵起伏的舞蹈风格。

5.舞蹈意识及呼吸：通过录像案例分析中发现了大量的运用呼吸的现代舞的技术元素之后，使得舞蹈变得更加生动、身体更加轻盈。合理的运用呼吸能够表现出伦巴舞的温柔的富有情感的舞蹈肢体语言。

6.重心：在录像案例分析中发现了通过大量的运用重心的现代舞的技术元素之后，使得舞蹈的惯性及弹性、身体与地板的链接得到了进一步的加强，更加能够表现出伦巴舞升降的技术特点，具有连贯和弹性的舞蹈风格。

（二）不同点

1.情感特征：舞蹈艺术的另一个特征是情感性，现代舞是二十世纪产生的历史不长的新艺术品种，人们喜欢现代舞的舞蹈内容和舞蹈形式以舞蹈语言给它冠以现代舞的符号。现代舞以极快的速度不断地变换花样，它不像芭蕾舞艺术四百年来基本训练、审美规则几乎不变。它是伴着现代社会的发展而发展的，舞蹈内容以及训练方式和形式则更加随性。

2.双人舞特点：现代舞的双人動作和握持方式是没有要求的，非常的随性，舞伴身体的任何部分是都可以接触的，可以肩对肩，脚对脚等等。而然在体育舞蹈的双人舞蹈中几乎是不可能出现类似于像现代舞这样的双人接触位置。

3.竞技性：体育舞蹈的侧重点在于它的竞技性，既然是竞技性就有一定的评分标准。首先是舞者比赛时的姿势和平衡，以及男女伴相互位置的转换和在移动时姿态的保持等。然后是移动的质量，动作方面包括常用的舞蹈动作和特殊风格的舞蹈动作；移动时动作方面使用即是评判流动与否。其中包括重心和力量的运用、时间的掌握、空间感的运用等。还有音乐的处理，在舞蹈的过程中音乐的节奏、速度、韵律、乐句和音乐感都会直接呈现在舞者的肢体上表达。而肢体表达其中也要注意舞伴之间的配合技巧，主要的评判标准是看舞蹈的持续性是否完美。最后才是艺术层面的评判，其中包括良好平衡状态的舞蹈编排以及舞蹈编排内容、体现舞蹈的内涵、移动和运用的空间、舞伴的配合、动作的难度。

4.体态：在伦巴舞中我们人体的骨骼及脊椎部分就要像衣架一样保持着挺拔的体态特点，但是我们的肌肉是一定要放松，保持弹性，同时在伦巴舞运动过程中，大部分的时间我们都要保持着两个中心点概念。在我们人体的胸口正中心是我们的第一中心点，在我们人体的肚脐下三寸也就是我们所谓的丹田是我们的第二中心点。在我们练习伦巴舞的过程中要遵循着第一个中心点在第二个中心点前面的观点。这样的体态就非常符合我们伦巴舞姿态优美挺拔的这一特点。但是在现代舞中对于体态也就是支撑我们垂直上身的脊椎是没有特定要求，不需要一定就是我们常说的：”抬头、挺胸、收腹”。

三、结论与建议

（一）结论

1.通过案例分析可以认为现代舞的训练元素是可以和伦巴舞进行融合的。

2.伦巴舞与现代舞在动作的稳定和延长、肢体控制力、肢体延展与收缩、舞蹈意识、呼吸运用、重心的准确及移动等方面要求近似，具有共通之处。

3.伦巴舞与现代舞在舞蹈风格、表达途径、评分标准、线条要求等方面，有着不同要求，要注意区分。

4.伦巴舞与现代舞在训练方法上有共通之处，可以相互借鉴。如：“格雷姆技术体系”、“收缩——放松”的训练方法等。

（二）建议

1.教师可以在深刻理解现代舞各种技巧后通过练习伦巴舞基础训练能够给予呼吸、动作、力量和空间等等的理解和贯彻。

2.教师可以在进行伦巴舞学习时带入现代舞元素技巧训练从而更好的掌握伦巴舞。

3.现代舞对伦巴舞的表演性、编排性及创造性能给予结合达到更好的效果，但应注意与实际相结合，不能生搬硬套。

参考文献：

[1]伍彦谚.论现代舞技术的训练[J].娄底师专学报，2004.06.

[2]高超.浅谈太极拳与伦巴舞的几点共同之处[J].体育，2010.01.

[3]付小燕.现代舞的特点与艺术魅力[J].艺术传媒，2009.08.

[4]黄淑萍、任继祖.体育舞蹈的个性特征及其体现[J].西北师范大学学报，2006.03.

[5]陈娟.浅谈现代舞训练的实际效用及创新训练法[J].北方音乐，2014，01.

（作者单位：西安体育学院）