马驰 李鑫
摘 要:国际篮联最新带球走规则的修改,主要是行进间接球确认中枢脚.分析新旧规则的不同,指明合法技术动作,可为运动员、教练员和裁判员提供帮助.
关键词:篮球;带球走规则;技术动作;分析
[中图分类号]G841 [文献标志码]A
文章编号:1003-6180(2018)02-0058-03
Abstract:The most important modification for the latest FIBA Travel Rule is that confirming a pivot foot by receiving the ball on the move makes some technical movements legal. This paper mainly analyzes the difference between old and new rules, specifies legal technical movements which may provide beneficial reference for athletes, coaches and referees.
Key words:basketball; travel Rule; technical movement; analyze
国际篮球联合会中央局于2017年7月4日在瑞士密斯通过了最新《篮球竞赛规则》,并于同年10月1日起执行新规则.带球走规则修改最大,颠覆了人们几十年来对带球走违例的认知,对中枢脚的确定提出了合法步数要求.笔者查阅了国际篮联和中国篮联官方网站的2017年《篮球竞赛规则》,对比分析国际篮联最新带球走规则,发现新旧规则变化主要集中在行进间接球确认中枢脚的修改上,在原规则合法动作的基础上,有一些技术动作也变得合法.篮球运动所有技术动作既受到规则的约束也受到规则的保护,规则的修改对篮球运动各项技术动作产生影响.本文根据新《篮球竞赛规则》,对常见技术动作展开分析,找出合法技术动作,为运动员、教练员和裁判员提供参考和帮助.
1 新旧《篮球竞赛规则》带球走违例对比分析
原《籃球竞赛规则》强调中枢脚的概念,先落地的为中枢脚,中枢脚抬起可以投篮和传球,不能运球,在任意脚再次落回地面前要完成投篮或传球.新《篮球竞赛规则》最大的变化是,一名队员在行进间或完成运球的同时接到球时,可以走两步停下来,然后传球或者投篮:
(1)如果是接到传球,在踏第二步前,须球出手并开始运球;
(2)第一步发生在获得控制球后一脚或双脚接触地面时;
(3)第二步发生在第一步之后,当另一脚或双脚同时接触地面时;
(4)如果一名队员在第一步停下来时双脚落地,或者同时触到地面,他可以选择任一脚作为中枢脚.如果随后他跳起双脚,在球出手前任一脚不得落回地面;
(5)如果一名队员一只脚落地,他只可以将这只脚作为中枢脚;
(6)如果一名队员在第一步时单脚跳起,他可以双脚同时落回地面作为第二步.在这种情况下,任一脚都不能作为中枢脚.如果他随后抬起一脚或跳起双脚离开地面,在球出手前任一脚不得落回地面;
(7)如果队员双脚离地和双脚同时落回地面,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚.
(8)一名队员在结束运球或获得控制球后,不可以用同一只脚或双脚连续接触地面.
新《篮球竞赛规则》确定中枢脚的变化都在集中在行进间接球以后,在强调中枢脚的同时加入步数的概念,这个步数的概念以中枢脚确认为前提并结合行进间接球和运球结束后的情况.
2 新《篮球竞赛规则》对篮球运动技术动作的影响
2.1 对行进间投篮技术动作的影响
行进间投篮技术动作新旧规则对比见表1.新规则可以比旧规则多跨出一步投篮或传球,行进间投篮技术动作是否合法不受方向和快慢的影响.新规则执行后在原有技术动作合法的基础之上将出现几个新的技术动作:
第一,行进间持球同时向前跨出第0步→向后跨出第1步→再向前跨出第2步跳起投篮为合法;
第二,行进间持球同时右脚向右跨出第0步→左脚向左跨出第1步→右脚向右跨出第2步跳起投篮(动作相同、方向和脚相反同样)合法;
第三,右脚行进间持球同时右脚向右跨出第0步→左脚向左跨出第1步→右脚向左前继续跨出第2步跳起投篮(动作相同、方向和脚相反同样)合法;
第四,右脚行进间持球同时右脚向右跨出第0步→左脚向右跨出第1步→右脚向左前横向跨出第2步跳起投篮(动作相同、方向和脚相反同样)合法.
2.2 对接球急停技术动作的影响
接球急停技术动作新旧规则对比见表2.新规则可以比旧规则多跨出一步,在原有技术动作合法的基础之上将出现几个新的技术动作:
第一,以向左侧横切接左侧传球为例,跨出左脚向左接球后再向左跨出右脚做前交叉步而后左脚再次落回地面合法,右脚为中枢脚;
第二,以向左侧横切接左侧传球为例,跨出左脚向左接球后再向右跨出右脚而后左脚并步合法,右脚为中枢脚;
第三,以向左侧横切接左侧传球为例,跨出左脚向左接球后再向左跨出右脚而后跳起双脚再次落回地面合法,无中枢脚;
第四,以向篮筐切入接篮下回传球为例,跨出左脚向前接球后再向前跨出右脚而后左脚落地合法,右脚为中枢脚;
第五,以向篮筐切入接篮下回传球为例,跨出左脚向前接球后再向后跨出右脚而后左脚落地合法,右脚为中枢脚.
2.3 对接球后做急停跳投技术动作的影响
合法步数的界定上的变化详见表2.新规则执行后在原有技术动作合法的基础之上将出现几个新的技术动作:
第一,以向左侧横切接左侧传球为例,跨出左脚向左接球后再向左跨出右脚做前交叉步而后左脚再次落回地面跳起投篮合法;
第二,以向左侧横切接左侧传球为例,跨出左脚向左接球后再向右跨出右脚而后左脚并步跳起投篮合法;
第三,以向左侧横切接左侧传球为例,跨出左脚向左接球后再向左跨出右脚而后跳起双脚再次落回地面后起跳投篮合法;
第四,以向篮下切入接篮下回传球为例,跨出左脚向前接球后再向右跨出右脚而后左脚并步跳起投篮合法.
2.4 对行进间接球后运球及行进间投篮的影响
在行进间接球后对比原规则依然可以多邁出一步运球,对于接球进攻队员的限定更加宽松了,详见表3.新规则对确认中枢脚概念的修改对于接球后直接完成行进间投篮或运球存在同时合法的情况,接球跨出第0步和第1步均可以投篮、传球和运球,跨出第2步只能投篮和传球不能运球,这一变化体现在第1步上接到球跨出第0步与原规则一样.利用新规则的这一变化,一是队员可以在接到球后跨出第1步时既可以运球又可以投篮传球,假如无法投篮或传球可以选择运一次球然后完成投篮;二是可以在跨出第1步时做投篮假动作而后运球突破到篮下完成投篮;三是在第0步时单脚起跳做投篮假动作而后另一脚落回地面后运球或再次跳起投篮.
2.5 新规则对队员防守的影响
防守队员的劣势在于进攻队员主动而防守队员被动.防守队员的优势在离篮筐更近而进攻队员远离篮筐,进攻队员若想突破到篮下需绕过防守队员,防守队员可以预判进攻队的意图以达到阻止进攻队员突破到篮下.在防守有球队员时,防守队员需要确认并根据中枢脚的位置来选择防守位置和方式.新规则的修改使得防守队员更加难以判断进攻队员在行进间接球后的进攻选择,也更加难以确认进攻队员在行进间接球后中枢脚的确定,但是只要确定了中枢脚以后的静止状态下与原防守方式一致,进攻队员将更加主动,防守队员将更加被动,预判也变的更加难了.
3 结语
《篮球竞赛规则》既约束也保护各项篮球技术动作,新规则的修改对篮球运动各项技术动作产生影响,我们要在新规则的指引和约束下合理使用各项技术动作,充分利用新规则带来的新的合法技术动作,将其运用到教学和训练中.
参考文献
[1] 中国篮协.篮球规则[M].北京:北京体育大学出版社,2016(5):47-49.
[2] 宫祥辉.浅析传统武术在社区体育发展中的作用 [J].牡丹江师范学院学报:自然科学版, 2009(2):30;68-70.
[3] 马驰,赵怀玉.大学体育教学中“厌学”的原因及改善措施[J].牡丹江师范学院学报:自然科学版,2008,2(5):60-62.
[4] 马驰,于杰.现代篮排球运动的科学探索[M].北京:新华出版社,2014.86-87.
[5] 孙明和.太极柔力球运动在武汉市中老年人中开展现状的调查分析[J].牡丹江师范学院学报:自然科学版,2009(4):45-47.
编辑:琳莉