切阳什姐：从草原走出的奥运之星

1990年11月的海北已入深秋，漫天的草原早已不复夏日的花红草绿，但生命的颜色并没有因为凋敝而终止，而是积蓄着来年新生的力量。就是在这样一个苍凉而又深远的季节里，切阳什姐出生在海北州海晏县甘河子乡一个普通的牧民家庭。

切阳什姐的出生，为这个家庭带来了很多欢乐和希望，她似乎就是一个为运动而生的孩子，自小就十分好动。6岁时，她就经常跟着父亲宫保拉旦去放牧。在牧场上的切阳什姐就像小羊羔般地撒欢。切阳什姐的姐姐杨措加说，切阳什姐似乎天性好动，虽然她比切阳什姐大两岁，但是外出放牧的总是切阳什姐，自己一般待在家里做一些洗衣、打扫卫生之类的家务。9岁时，切阳什姐已经是草原上有名的小骑手，草原上经常可以看到她挥舞着鞭子追赶牛羊的身影。当时没有人会想到，这个小小的身影会在多年后走出海北，走出青海，走出中国，走向世界，为国争光。

现任海北藏族自治州少年儿童业余体校校长的周晓云，是切阳什姐的启蒙教练。切阳什姐在小学五年级开始跟随周晓云练习中长跑，因为是业余体校，切阳什姐和其他体校的同伴都是在课余时间练习。

周晓云说，那时候因为条件所限，学校没有场地，所有的学生都只能在马路上练习。虽然条件艰苦，但切阳什姐从来都没有消极懈怠的时候，学校运动会上的中长跑比赛中，切阳什姐总是能取得优异的成绩。

2006年9月，上初三的切阳什姐被选中进入青海省体育运动学校。刚到青海省体育运动学校，她曾有不小的困惑，但她很快就调整过来了，开始展露她在竞走项目上的巨大潜力。

2008年4月，青海省体工一大队竞走队主教练袁德久到省体校选队员，在考查一名学生时，害怕这名学生紧张，就让切阳什姐陪跑。出人意料的是，相较于被考查的那名学生，切阳什姐的表现更优秀。在跑道上，袁德久的目光被切阳什姐吸引住了。切阳什姐的身体素质和协调性让袁德久眼前一亮，他当即拍板要人。

切阳什姐的教练评价她，特别能吃苦，每一次的训练和比赛她都认真对待，一心扑在训练和比赛上。高强度的训练，带给切阳什姐很多伤病，乐观的性格和坚强的意志，让她一次次战胜伤病，很快从众多选手中脱颖而出。切阳什姐对自己的要求越来越高，训练也越来越刻苦，成绩节节攀升。这时的切阳什姐就像一只蓄势待飞的雄鹰，等待着一鸣惊人，翱翔九天！

2012年3月30日，在江苏太仓举行的2012年国际田联竞走挑战赛太仓站暨伦敦奥运会竞走女子20公里选拔赛中，切阳什姐摘得铜牌，并拿到进军伦敦奥运会的入场券，成为我国正式进军伦敦奥运会赛场的竞走主力选手，也是我国首位入选奥运会的藏族选手，这对她来说，既是荣誉，也是压力。

更大的惊喜接踵而来。2012年8月11日，在伦敦奥运会赛场上，切阳什姐以1小时25分16秒的成绩夺得女子20公里竞走铜牌（现已遞补为银牌），并打破亚洲纪录。赛场上，她的微笑让世人记住了这位来自青海的藏族姑娘。切阳什姐实现了藏族运动员在奥运史上奖牌零的突破，是藏族同胞的骄傲，是青海的骄傲，也是全国人民的骄傲与光荣，激励着青海各族群众以更加自信的态度迎接新的挑战。在她的带动下，青海省一大批少数民族孩子开始从事体育运动，屡屡在国内外赛场上获得佳绩。

2016年，带着全国人民的祝福，切阳什姐再次站在里约奥运会的赛场上。这是一次艰苦卓绝的比赛，赛场上的切阳什姐表现优异。尤其是12公里后，切阳什姐因体能透支，渐渐从第一集团掉落，但凭着一股狠劲，她咬牙坚持，在14公里时重新追上第一集团，并开始领走。央视著名体育评论员杨健也被切阳什姐感动了，他不停地大喊：“切阳什姐，好样的！切阳什姐，好样的！”

最后，切阳什姐获得了第五名的好成绩。虽然没有获得奖牌，但她在场上的拼搏精神和奉献精神赢得了大家的肯定。她的精神被亿万中华儿女所铭记，大家齐夸她是青海人的骄傲，在世界体育的最高舞台，展现了青海人的自信，毕竟能登上奥运会这个舞台，本身就是一种胜利。

如今，切阳什姐的事迹在海北草原几乎无人不知，她是无数孩子心目中的榜样。相信在未来，会有越来越多的“切阳什姐”走上国际赛场，为青海增光添彩，续写我省少数民族体育发展的新篇章。

作者简介：王十梅，女，西海都市报专刊部编辑。