活得有趣 岁月生香

2018-08-06 08:45马国祺
养生月刊 2018年8期
关键词:捐物心胸出力

◎马国祺

著名作家陈世旭说:“有趣甚至是比颜值更大的魅力,和教养一样,是许多人的追求。真正活得有趣,就是把人生当做一次审美,注重生命体验,不求虚荣浮华,只求活出真我。”我对上述这段话颇为认同,并把它当成座右铭,每时每刻都将其运用到生活的实践中去。

人活一世,不活得快乐有趣,活得既无聊又枯燥,那还有意思吗。有趣其实并不难,就是一个心态问题。曾有人说你每天都想着美好,美好势必盈满你的心胸;每天都想着乐趣,乐趣就会陪伴你的左右。“只要心里想着快乐,绝大一部分人都能如愿以偿”,如果我们能够淡然身边的一切,快乐就会充满心间,从而激活身体细胞组织或器官的各种机能,调动起周身积极性。在生活实践中,我的体会可是蛮深的。为人处世有分寸感,心地善良不讨人嫌,看什么都愉悦,做什么都好玩,调动自身的积极因素,到哪都释放正能量,尽力把自己做到最好……那不活得有趣就怪了。

活得洒脱

何时何地都不对自己进行精神捆绑。遇事就向好的方面去想去努力,不因为一点鸡毛蒜皮就搅乱了自己的心海。豁达淡泊,看人就看他的优点与长处,想问题就想得简简单单,低调做人,坦坦荡荡,无忧又无虑。

做人直率

无论是熟人还是陌生人,交往交际都不遮遮掩掩,做事情就直截了当。即使这样做了仍未得到对方的理解,也不抱怨连连,相信对方总有明白的时候。这样做自己得到了宁静与心安。

钟情自然

世界是一部无字之书,生活是一本精彩小说,山水是大块文章。浩渺无垠的大自然是一幅动态的万能画卷。每一次面对它时都会心胸顿开。走进大自然,潜心阅读,用心体验,身心就会受到一次次的陶冶,成为一个智者、仁者、乐者且有胸怀的人。

坚持爱好

人不能自私,但不能没有自我。我一生喜好阅读与写作,退休后更加热衷于此,一有闲暇,先静下心来仔细阅读优秀的文章,再认真思考,从读懂到读通,然后结合自己的体会与感悟,再去写出有质量的稿子,对自己对社会益处多多。

乐善好施

乐于助人是亘古以来的传统美德,生活中,有人求到我,绝不推脱,尽心尽力去办而且办好;看到他人有困难,就热诚去帮助,能出力出力,能出钱出钱,能捐物捐物;遇到不和谐场面,理智在先,适时制止,善言相劝,不扩大事态,平息怒火,化干戈为玉帛。

保持幽默

幽默是一种高级智慧,因此要一直坚持下去。在现实生活中,要适时灵活运用各种幽默的方法,力求用幽默化解尴尬,用幽默制造快乐氛围,用幽默驱逐烦恼,用幽默卸去身心疲劳,用幽默排遣内在郁闷……有趣、可笑也意味深长。

生活的实践使我体会到:有趣的人生有滋有味,有趣的人生充实有意义,有趣的人生有宽度有厚度,有趣的人生时刻都是春暖花开。

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