简析翻转课堂在青年曲棍球训练中的实效性

薛立国，白金丽

（北京市芦城体育运动技术学校，北京 102612）

doi：10.3969/j.issn.1674-151x.2018.08.023

1 体育翻转课堂的内涵和特征

体育翻转课堂教学模式是一种以现代信息技术为手段，以微课程为载体，先由学生学习体育项目的技战术，再由教师指导学习的教学模式。这种教学模式打破了传统的体育教学模式，由学生主宰学习过程，促进学生积极参与运动，有利于发展学生合作探究体育运动项目的能力；同时，教师根据学生学习技战术的不同程度，因材施教，有利于提高单位时间内的教学效率。体育翻转课堂的独特性体现为：改变了体育课堂的教学结构，大幅提高学生主体地位，符合竞技体育课程改革目标要求；改变了体育教学过程，学生通过微课程先自主学习，课堂时间用于有意义的合作交流探究，激发学生学习兴趣与创造性思维；充分利用现代信息手段，科学设计微课程内容与结构，实现了体育教学方法和教学手段的多元化。体育项目众多，教学内容与目标各异，在体育翻转课堂中实施过程与要求差异较大，微视频设计大不同。为了便于实证分析，本文以青年曲棍球教学训练为例，具体分析如何实施体育翻转课堂教学模式，并探究翻转课堂在青年曲棍球训练中的实效性，进而提出有针对性的对策建议。对实效性的评价，主要按两重标准来判断：一是体育翻转课堂在青年曲棍球训练中队员学习是否符合学习发展规律，并有效的实现既定目标；二是微课程设计对队员提出的学习活动要求与现实中体校学生的学习需求是否吻合。前者决定体育翻转课堂的实效性，后者决定体育翻转课堂能否有效实施，缺一不可，任何一个环节出现纰漏，都将降低体育翻转课堂的实效性甚至使之无效。

2 翻转课堂在青年曲棍球训练中的实施

2.1 训练前教练和队员的活动

曲棍球训练中运用体育翻转课堂，训练前教练和队员需要开展以下活动：教练利用现代信息技术和手段，设计微视频等相关素材，然后依托现代信息网络等技术手段，让队员在训练前完成自主学习过程，达到训练前学习活动的基本要求，为训练中的交流学习与合作探究夯实基础。

2.1.1 曲棍球教练设计微视频 教练根据曲棍球训练内容要求和队员情况，科学设计训练目标，把教学内容细化为运球、传接球、射门、战术、规则等模块；根据每个模块的内容及目标要求，教练自己录制或整理现有网络视频，设计出5min时长的微视频，注重对训练重点和难点进行讲解和示范，便于队员自主学习和掌握动作要领。根据不同模块的难易程度和连贯性，可将几个模块整合在一起，便于掌握曲棍球运动技术。如推球入门，可整合接球、运球、打门等模块。同时，教练设计思考问题，如射门时为什么小臂快速击球，引导队员进行思考和试验性的探究。

2.1.2 曲棍球队员自主学习微视频 教练和队员建立微信群、QQ群等信息交流平台，教练把视频和思考问题上传到信息平台，队员利用手机或电脑来观看视频，独立完成技战术的自主学习，思考教练设计的问题，在信息平台上与其他队员进行交流和讨论。

2.2 曲棍球队场地训练时的教学活动

2.2.1 合作学习，交流展示 教练根据队员的曲棍球技战术水平，把队员分成若干个小组，每组约5人，自愿分工，角色适时轮换。教练引导队员就其有疑惑的问题和技术动作进行交流讨论和动作展示，共同发现问题，纠正错误动作；教练指导队员进行探讨和动作展示，使合作学习更加有效。各小组完成合作学习探究后，小组之间再进行交流展示，相互学习和借鉴技战术和动作，全面理解曲棍球知识与动作要领，增强灵活运用曲棍球技战术的能力，甚至通过合作学习去掌握比微视频更高难度的技战术，达成曲棍球训练目标。

2.2.2 启发式学习，协助式探究 教练根据曲棍球技战术的内在逻辑性，根据队员合作学习情况，围绕教学重难点，再设计出难度适度提高的新问题。同时，教练启发队员提出新的问题，发表新的观点，协助队员们共同探究其中的规律，使队员深入理解曲棍球技战术，牢固掌握相关的动作要领。

2.2.3 检查技战术的掌握程度，评价翻转课堂的学习效果 为了解曲棍球教学目标的达成情况，巩固学习成果，教练要进一步检查队员对重难点知识、动作要领和技战术的掌握程度；还要从多元角度评价翻转课堂教学的学习效果，包括队员的参与度、重难点技战术的检测成绩、小组合作情况、队员自主学习的自我评价等。力选择适合的技战术，或者根据自己学习中的问题或薄弱环节选定相应的模块，反复学习微视频，并在平台上或训练场上与教练和其他队员进行交流、讨论或探究学习，从而巩固和提高学习成果。

3.2 队员对曲棍球技战术的学习效果及水平明显提升

3 翻转课堂在青年曲棍球训练中的实效性

将翻转课堂实效性的两重评价标准细化，构建曲棍球翻转课堂的实效性评价的多元评价标准，包括队员的学习兴趣与参与度，队员对重难点、技战术的学习目标达成情况，队员的合作交流与合作探究的能力，队员个性化的创造性及技战术的检测成绩等。

3.1 加强队员对曲棍球运动的理解能力，显著提高队员自主学习的频率

曲棍球技战术是训练的重要目标，也是训练的核心内容。从翻转课堂实施前后的曲棍球技战术的检测成绩对比分析来看，实施翻转课堂后，运球达良好及以上的队员增加了16.3%，较差的降低了3.3%；传接球达良好及以上的队员增加了16.7%，而较差的降低了3.3%；射门达良好及以上的队员增加了23.3%，而较差的降低了6.7%；战术达良好及以上的队员增加了20.0%，而较差的降低了6.7%。因此，翻转课堂教学模式符合青年队员的年龄特征和认知规律，也显著提高了队员的曲棍球技战术水平。（表1、表2）

3.3 队员对曲棍球训练内容的合作探究能力不断增强

调查发现，在曲棍球教学中实施翻转课堂，绝大部分队员认为翻转课堂激发了他们对曲棍球运动的学习兴趣。课堂翻转和协作式教学探究既为队员的自主学习创造条件，也缓解了传统的单一教学和灌输式教学方法容易引发的抵触心理，极大地调动队员参与学习与探究的积极性和主动性，提高了队员的学习兴趣，有效的提高了学员的自学能力，发展了他们的试验性探究思维。调查还发现，翻转课堂使队员每周自主参与曲棍球练习的频率明显增加。在翻转课堂中，队员根据自身运动能

在翻转课堂教学中，训练前队员在信息平台上进行交流和讨论，训练场上队员与队员、队员与教练进行1对1的互动交流。教练可以帮助队员解决同类疑难问题和个性化问题，队员也有更多机会表达观点、提出问题，在小组内部或小组之间进行讨论，甚至全队大讨论，这种交流十分利于学员间的互相合作，有利于促使他们共同探究解决问题。翻转课堂教学模式形成了浓厚的合作学习氛围，通过合作学习来获得知识、掌握动作要领和技战术，不仅利于培养团结合作精神，尤其对曲棍球等集体体育项目更有意义。队员之间相互纠错、相互学习，提升曲棍球技术学习的效果；队友之间相互合作，探究战术，提高曲棍球的战术学习效果和队员的技战术水平。因此，翻转课堂教学模式有效的解决了曲棍球项目中技战术的学习、合作探究与团队合作等诸多问题。

表1 翻转课堂实施前的曲棍球技战术成绩 n=30

表2 翻转课堂实施后的曲棍球技战术成绩 n=30

3.4 发挥队员个性化的创造性，提高队员的运动成绩

运动队中队员之间的运动能力有差别，翻转课堂则可以真正实现分层教学和个性化教学。借助微课程教学载体，不同层次的队员可以按自己的实际能力和程度，选择难度不同的微课程，灵活的自主学习。运动能力强的队员可以选学难度较高的训练内容，有针对性的挑战较高难度，进一步提高其运动成绩；运动基础相对较差的队员可以从简单动作开始，通过微课程平台获得队友和教练的帮助和指导，实现在原有基础上的提升。由此可见，翻转课堂不仅能给予具有运动才能的队员以更广阔的发展空间，也能给运动基础较差的队员提供持续提高的支撑平台。

4 结论与建议

4.1 结 论

翻转课堂既符合全国青少年曲棍球训练大纲的要求，又能提高队员的技战术水平，培养其合作学习探究能力，激发其团结协作精神，在曲棍球训练中具有较强的实效性。当然，在曲棍球训练中实施翻转课堂，必须具备一定的客观条件，包括主管单位给予支持，配备现代信息技术、体育设备与场地等物质条件；教练要转变传统的教学观念，具备运用现代信息技术的基本技能等。因此，绝不能对所有训练内容“一刀切”，盲目推广翻转课堂教学模式。各队要根据训练内容与教练、队员的实际情况来选择最适合的训练内容及模块，实施翻转课堂，提升其实效性。

4.2 建 议

4.2.1 体校和教练及队员都要转变传统的教学理念。实施翻转课堂教学模式，需要体校给予大力支持，创造良好的网络教学环境；更需要教练和队员转变传统的教授观念，培养教练和队员之间合作交流学习与探究思维能力，这也是提升翻转课堂在青年曲棍球训练中的实效性的关键。

4.2.2 教练要能设计出高质量的微课程等相关素材。微课程的制作质量是核心，这就要求教练既全面了解不同层次的队员，又能准确把握课程内容的深度，还要求他们熟练运用网络、计算机、摄像机、手机等现代信息技术及设备，科学设计详尽的微课程，制作出高质量的微视频。

4.2.3 队员要培养自主学习意识，养成良好的自主学习习惯。队员要改变传统的接受式的学习方式，充分发挥自己在学习中的主体性地位与作用，对微课程、微视频进行自主学习，反复训练，在信息平台上与队友、教练充分交流，巩固和提高学习成果和技战术水平。