基于易班大学生心理健康教育课堂教育与课外活动相结合的思考

蒋玄 黄瑞雄 张界平 康秀琴

摘 要：提高大学生心理健康教育实效性需要课堂教育与课外活动相结合。易班完善的软、硬件环境以及功能的集成为大学生心理健康教育课堂教育与课外活动相结合提供了便利条件。心理健康教育教师在课堂教育中要善于运用易班来指导课外活动，同时在课外活动中运用易班来拓展课堂教育内容，使课堂教育和课外活动形成强大合力，提高大学生心理健康教育的实效性。

关键词：心理健康教育；易班；课堂教育；课外活动

中图分类号：B844.2

文献标识码：A

收稿日期：2017-12-20

课题项目：2016年度广西高等教育本科教学改革工程项目“易班建设背景下广西高校‘三位一体大学生心理健康教育模式探索与实践”（2016JGB246）；2016年度广西高校思想政治教育理论与实践研究课题“易班平台环境下辅导员‘三合一体的大学生思想政治教育模式探索与实践”（2016LSZ040）；2016年度广西教育系统维护学校安全稳定立项研究课题（高校组）“易班在高校安全教育中的应用研究”（20161C031）。

作者简介：蒋 玄（1984—），男，桂林理工大学助理研究员，硕士研究生，研究方向：思想政治教育；

黄瑞雄（1963—），男，壮族，广西桂平人，广西师范大学教授，博士生导师；

张界平（1984—），男，湖南岳阳人，助理研究员，硕士研究生；

康秀琴（1984—），女，湖南邵阳人，讲师，硕士研究生。

加强和改进大学生心理健康教育是新形势下贯彻落实全国教育工作会议和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》精神、促进大学生健康成长、培养造就拔尖创新人才的重要途径。课堂教育与课外活动是目前大学生心理健康教育的两个着力点，如何将其结合起来提高大学生心理健康教育的实效性是摆在教育者面前的难题。

一、课堂教育与课外活动相结合的重要性

1.课堂教育是大学生心理健康教育的主渠道

2011年教育部印发了《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》（以下简称“《标准》”），其中明确指出：“高校应充分发挥课堂教学在大学生心理健康教育工作中的主渠道作用，根据心理健康教育的需要建立或完善相应的课程体系。”同时《标准》还对大学生心理健康教育课程的教学内容、教学方法作了明确要求：“教学内容设计应注重理论联系实际，力求贴近学生。应通过案例教学、体验活动、行为训练等多种形式提高课堂教学效果。”

2.课外活动是大学生心理健康教育的重要载体

课外活动是指根据大学生心理发展的规律和特点，着力于大学生个体能力的培养和潜力的挖掘，开展有目的、有计划的教育实践活动。心理健康教育课外活动作为课堂教育的延伸和补充，是提升大学生心理健康教育实效性的重要载体，有其自身的特征。

（1）主体性。心理健康教育课外活动是由教师指导，学生自主设计、自主组织、自主参与的教育实践活动，充分发挥了他们的主观能动性，为满足大学生表现自我的心理提供了平台。同时活动来源于大学生，服务于大学生，贴近了他们的实际心理需求，有利于调动他们参与活动的积极性、主动性和创造性，也有利于他们成为一个积极的健康心理的自主建构者。

（2）互助性。活动组织者作为集体活动中的一员，在帮助他人形成良好的心理素质的同时，也增进了自身对自尊和自信的体验，满足了特定阶段心理发展的需要，达到了自助的目的。受助的一方在活动的交互过程中懂得了突破心理的障碍，除了接受他人的帮助，主要依靠自身的内在力量。互助性是心理健康教育课外活动作为教育实践活动内在本质的体现，教师作为活动的指导者、要善于营造良好的活动氛围，发挥课外活动的互助作用，充分地开发集体教育资源。

（3）广泛性。心理健康教育课外活动有别于课堂组织的教学活动，它面向的对象是特定范围内广大的大学生群体，不同专业、不同年级、不同性别的大学生都可以参加，具有参与对象的广泛性。在活动的具体内容上不仅涉及心理学的基本知识，还涉及大学生择业交友、健康生活等方面，能够为当代大学生提供全方位的心理健康教育，具有教育内容的广泛性。

（4）教育性。心理健康教育课外活动是一种教育实践活动，而不是娱乐活动，这种实践活动具有很强的针对性、导向性、计划性。并且教育的各项因素是融入到具体的活动中，对大学生的心理健康产生潜移默化的影响，这是其育人功能的体现，也是其区别于课堂教育的重要特征。

3.提高大学生心理健康教育实效性需要课堂教育与课外活动相结合

课堂教育与课外活动相结合是在发挥两者优势的基础上，实现课堂教育对课外活动的理论指导以及课外活动对课堂教育的内容拓展、效果检验，有效克服课堂教育和课外活动在主客观条件限制下的不足，提高大学生心理健康教育的实效。

（1）课堂教育与课外活动相结合能有效促进教师课堂教学方法改变，提升课堂教育影响力。心理健康的课堂教育要避免“满堂灌”式的理论灌输，应该在给学生传授心理学理论知识的同时，结合来源于学生学习、生活的具体案例或者具体活动，这样学生才乐于接受和便于理解。例如，课堂教育上就学生拍摄的心理微电影进行角色分析，有利于大学生了解各种心理问题形成和发展的原因，获得各种心理问题预防和应对的方法；就优秀心理健康教育主题班会讨论的主题进行引导和分享，促进大学生对身边普遍存在的共性心理问题的思考和交流。

（2）课堂教育与课外活动相结合能有效发挥教师的专业优势，提升课外活动的教育效果。课外活动如果能够结合教师课堂教育进行，不仅使学生课堂所学得到很好的检验和运用，激发进一步学习的兴趣，而且能有效发挥教师的专业优势，使活动易于得到心理健康教育教師专业的分析与指导，从而提升活动的教育效果。

二、易班为大学生心理健康教育课堂教育与课外活动相结合提供了重要平台

易班是一个以高校师生为主要使用对象的网络虚拟社区，集成了BBS、SNS、博客、微博、手机应用等多种新型互联网应用，包含了新闻、通讯录、校园应用、博客、微博、相册、互动社区、论坛、邮箱、网盘、掌上易班。通过该网站，高校教师及学生可在线互动交流、交换各种信息及资源、上传照片、撰写博客等。

1.易班完善的软、硬件环境为心理健康教育课堂教育和课外活动相结合提供了基本的条件保障

首先，易班的数据中心和应用程序都在上海市，为保证易班进行适合本校特点和需要的二次开发，目前在绝大多数高校都设置了校级层面的易班发展中心，履行对本校易班使用过程中的技术指导职责。其次，各高校易班建设和管理职责主要由负责大学生日常思想政治教育工作的辅导员承担，这支队伍同时也是大学生心理健康教育的主力军，这就为将易班有效运用到大学生心理健康教育中提供了基本的人才资源保障。最后，多数高校都配备设施齐全的电子阅览室、多媒体教学设备等现代化教学硬件设施，校园网络也基本覆盖到学生学习和生活的区域，保证学生可以在教室、图书馆、寝室等地方进行交流和学习。

2.易班功能的集成为心理健康教育课堂教育和课外活动相结合提供更为便利的条件

易班集成了BBS、SNS、博客、微博、手机应用等多种新型互联网应用，能为心理健康教育的课堂教育和课外活动提供多种便利服务。例如，教师可利用易班的公共平台在课外甚至课堂上发布心理健康教育话题或发起投票，组织课外心理沙龙或者课堂讨论活动；教师可利用易班的班级群组功能开展班级团体活动指导，也可在易班建立特殊群组，开展针对性心理辅导，學生可以利用易班的班级群组功能实现班级团体活动的方案征集。还有易班的轻应用快搭、动态、相册、资料库……都能为教师和学生之间突破时空限制的交流和沟通搭建良好的平台。

三、基于易班大学生心理健康教育课堂教育与课外活动相结合的途径

1.课堂教育运用易班指导课外活动

（1）教师利用易班资料库上传课堂教育相关资料。易班资料库具有超大的数据存储能力，而且读取数据极为方便。教师将上课课件、重难点分析等授课资料上传至易班资料库中，便于学生组织课外活动时随时随地复习参考相关知识点，结合课堂所学知识组织、策划相关心理健康教育活动。

（2）教师利用易班数据分析指导课外活动。利用易班平台可以组织形式多样、内容丰富多彩的线上心理健康教育活动，并且平台保存了学生参与课外活动状况的数据，教师以案例形式结合上课内容讲解分析这些数据，由于数据来源于学生自身，一方面便于学生理解授课内容，提高课堂教育影响力；另一方面加强了对线上活动的指导，提高了活动的专业水平，提升了活动的教育效果。

2.课外活动运用易班拓展课堂教育内容

大学生心理健康教育课外活动组织形式多样，主要包括心理健康教育主题班会、心理微电影拍摄、心理拓展训练、心理沙龙、心理情景剧表演等等。教师要善于运用易班的各项功能将课外活动与课堂教育联系在一起，从而有效拓展课堂教育内容。

（1）运用易班的动态功能进行交流。教师一方面要引导学生使用易班的动态功能对参加课外活动时自身的体会进行分享；另一方面要结合课堂知识对学生的体会进行积极回应，解答学生产生的各种疑惑，助力大学生心理健康成长。

（2）运用易班的相册、资料库功能来宣传活动。教师根据课堂授课内容在易班相册或者资料库中建立主题相册或者主题文件夹，例如以大学生情绪管理能力为主题的“情绪管理”相册，以大学生压力管理为主题的“压力管理”相册等。学生按照教师设定的主题将课外活动留存的相片、影像资料分门别类放入相应相册或者文件夹中，这样既宣传了活动又拓展了课堂教育内容，营造了良好的心理健康教育氛围。

（3）运用易班轻应用快搭搭建易班线上活动。教师可以根据课堂授课内容，引导学生在易班搭建各种类型的线上活动，例如网上心理游戏、网上心理测试、网上心理沙龙、微电影大赛投票等等。这些活动是在心理课教师的指导下，学生结合课堂所学知识，运用易班平台自行组织的课外活动，有利于培养学生运用所学知识解决问题的能力，同时对课堂教育效果也起到了很好的检验作用。

（4）运用易班优课，制作心理健康教育在线课程。为拓展相关课程内容，突破课堂教育的课时限制，教师可以运用易班优课，将相关课程内容制作成在线课程，并组织学生在线进行学习，利用课外时间有效拓展课堂教育内容。

参考文献：

[1]教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》的通知[Z].教思政厅〔2011〕1号.2011-02-23.

[2]谢 骏.《大学生心理健康教育》课程存在的问题及对策[J].大学教育，2012（5）：100-101.

[3]徐远超.大学生心理健康课外教育活动探析 [J].课程教育研究，2013（28）：193-194.