尿液颜色暗藏健康密码

生活中，您有观察自己尿色的习惯吗？您知道通过观察尿色就可以预知身体的健康状况吗？尿液颜色甚至与肿瘤和多种脏器疾病有关！那究竟哪一种是健康的，异常的尿液又意味着什么？专家今天为您一一解答。

肿瘤引发血尿的特点

血尿并不是一个疾病的名称，而是泌尿科疾病中最常见的一种症状。它也可以由泌尿生殖系统邻近器官疾病引起，又可以是某些内科疾病或全身性疾病的重要临床表现之一。在血尿的背后，隐藏着其他多种疾病，比如肿瘤、肾脏炎症等。因此，对血尿必须加以重视。肿瘤引起的血尿一般会有以下特点：1.尿血时无疼痛感；2.尿血间歇性发生；3.颜色呈红色（洗肉水的颜色），尿血严重的时候甚至可以到深红色、鲜红色，有血块，有血片，有血条。

教您观察尿液的颜色

北京大学第一医院泌尿外科副主任医师张争介绍，如果尿液呈醬油色，一般由于肌肉过度活动，产生损伤和撕裂，血液溶解后释放到血里，随着尿排出来，肌红蛋白经过氧化就变成了酱油色。尿液为奶白色时，这是一种病叫乳糜尿。橙色为胡萝卜素、维生素B释放出来的颜色，可能是因为维生素吃多了。褐色表明有肝病。胆汁胆色素排不出来，最后积聚在尿里，到空气里就变成了褐色。

状态各异的尿液

张主任介绍，尿液混浊警惕尿路感染，对于女性来说就叫膀胱炎，男性就是前列腺炎。尿液里有沉淀物，这是尿路结石的前兆。对于尿液中有泡沫的情况，张主任说，尿液中出泡沫不是问题，问题在于经过一段时间后泡沫还不消失。所以，看到尿液中有泡沫的时候，建议观察一两分钟泡沫是否散掉。

专家提醒，只有保证足够的喝水量才可以将尿路冲洗干净，促进尿路通畅。建议每人每天摄入2000毫升、接近八杯水的量，以此补充人体水分的消耗。每天的尿量在1000毫升-1500毫升，颜色清亮，说明补充了足够的水分。