按承浆穴延缓衰老

2018-07-22 15:04:30吴昕妍中国医科大学航空总医院中医科医师
恋爱婚姻家庭 2018年33期
关键词:内会中国医科大学凹陷处

◎文/吴昕妍(中国医科大学航空总医院中医科医师)

“津常咽”是古人传下来的养生秘诀,唐代医学家孙思邈提倡“早漱津令满口乃吞之”,乾隆皇帝也总结了“津常咽”的养生心得。

现代人容易出现口干口渴、咽干等不适症状,这时可适当压揉在下唇凹陷处的承浆穴,口腔内会涌出津液。用力压揉此处10余次,口渴感即可消失。中医认为,按压承浆穴不仅能滋阴益气,还能延缓衰老,使面色红润。

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