针灸减肥的现状与应用展望

黄月仙

【摘 要】随着人们生活水平大幅度提高，肥胖症发生率持续提高。作为一种“健康、安全”的减肥方法，针灸减肥深受肥胖人群欢迎，有着较高的减肥效果，能有效满足肥胖人群客观需求，降低我国肥胖症发生率。因此，本文从不同方面入手客观分析了针灸减肥的现状与应用展望。

【关键词】针灸减肥；现状；应用展望

【中图分类号】 R246

【文献标志码】A

【文章编号】1005-0019（2018）05-102-01

肥胖影响人体外在形象的同时也会影响人体健康，引发多种疾病。随之，肥胖已成为当下一大火热话题，各种减肥方法层出不穷，针灸减肥法便是其中之一。在针灸减肥类型较多，电针疗法、体针疗法、埋线疗法等，需要根据肥胖者具体情况，采用适宜的疗法，充分发挥其优势，在确保安全的基础上最大化提高减肥效果。

一、针灸减肥

在新形势下，减肥方法层出不穷，但大都具有副作用，比如，引起月经不调，降低人体抵抗力。和其他减肥方法相比，针灸减肥更具优势，能够有效减轻肥胖者体重，还能降低肥胖并发症发生率，有效治疗内分泌失调。在针灸治疗过程中，人体脂质代谢、胰岛素、瘦素等都有不同程度的影响。从中医的角度来说，针灸可以有效调理人体肠胃、内分泌功能，加快机体新陈代谢。针灸可以有效调理人体脾胃，在一定程度上延长人体胃排空时间，降低肥胖者食欲，防止一次性摄入太多高能量食物，出现营养过剩现象。针灸可以改善肥胖者肠胃功能，避免经常出现便秘等情况，确保大便通畅，能加快肥胖者的糖与脂肪代谢，促使体内的脂肪快速燃烧，达到减肥的目的。针灸在调节人体内分泌系统功能方面也发挥着重要作用。此外，针灸减肥类型较多，比如，刮痧疗法、埋线疗法，加上肥胖症肥胖原因各不相同，在治疗过程中，需要从实际出发，采取合理化的方法，从而，真正提高治疗效果。

二、针灸减肥的现状与应用展望

1.针灸减肥的现状

针对针灸减肥，我国相关领域研究人员进行了一系列的临床研究，发现各类疗法都具有一定的优势作用，治疗率各不相同，有必要对其进行深层次探究。在众多针灸临床减肥方法中，电针疗法特别常见，操作也是最简单的，温针疗法、埋线疗法等操作复杂化。和单一针灸疗法相比，针灸综合疗法在治疗肥胖方面有着更好的疗效，也就是说，想要提高治疗效果，需要对患者同时进行多种合理的疗法，在互补互疗的作用下，最大化发挥针灸减肥作用。

1.1 电针疗法和麦粒灸法 在临床研究中，研究人员随机选取单纯性肥胖症患者55例，采用电针疗法，对其进行治疗，中脘、天枢、足三里等都是治疗的主穴，配穴需要根据患者具体情况来明确。在治疗过程中，每次需要留针半个小时，每天需要治疗一次，15天为一个疗程，需要不间断治疗3个疗程，各疗程之间患者可以休息两天。3个疗程结束后，研究人员发现电针疗法作用的肥胖治疗效果达到89.8%。此外，研究人员对29例单纯性肥胖症患者采用了麦粒灸法，每周需要治疗三次，一个疗程为三个月，每治疗一个月需要过七天再进行治疗。在治疗结束之后，研究人员发现有着较高的治疗效率。

1.2 火针和综合疗法 研究人员选取单纯性肥胖患者29例，对其分别进行火针治疗，天枢、外陵、带脉等为治疗穴位。每周需要治疗两次，总共需要治疗八周，治疗率高达93.2%。同时，在针灸减肥方面，研究人员发现可以同时采用多种疗法，对患者进行治疗，获取的治疗效果也会不同。以“穴位埋线疗法、火罐法”二者结合为例，研究人员随机选取29例单纯性肥胖症患者，将中脘、带脉、足三里等作为治疗穴位。在综合治疗过程中，研究人员会根据治疗情况，适当减少治疗穴位。患者每两周需要进行一次穴位埋线治疗，一个疗程为三次，不间断治疗两个疗程。在治疗的第二周，研究人员可以对患者进行火罐治疗，隔天治疗一次，水分、天枢、中脘等为治疗穴位1，每次走罐的时间为20分钟，留罐的时间在8-10分钟之间。在火罐治疗过程中，研究人员可以采用腰背部行走罐法。在埋线疗法、火罐疗法二者作用下，研究人员发现其治疗率特别高，达到96.64%，远远高于电针疗法与耳压法作用下的治疗率，说明在针灸减肥方面，需要综合分析各方面影响因素，科学采用综合疗法，更好地发挥其中，便于最大化提高疗效。

2.针灸减肥的应用展望

从中医角度来说，针灸减肥对人体有着多方面作用，比如，疏通经络、调和气血，可以起到较好的减肥效果。但从现代医学角度来说，针灸减肥机理还需要进行更深层次探究以及阐明。也就是说，在针灸学未来发展道路上，针灸机理将是研究的一大关键点。在经络、腧穴方面的研究，研究人员仍然需要从我国传统中医方面入手，综合考虑各方面影响因素，深层次把握我国中医阴阳五行体系中在针灸理论方面的具体阐释，结合现代医学研究，深层次探究针灸机理。在此过程中，研究人员也需要坚持具体问题具体分析的原则，从不同方面入手客观分析临床上各类针灸疗法疗效以及应用过程中存在的问题，对针灸减肥进行深入探究，在多方面实践中更好地论证单一针灸疗法与综合针灸疗法作用，大力推广有效的针灸疗法，实时推动我国新时期针灸学的持续发展，加快我国医疗行业发展步伐。从长远的角度来说，针灸减肥疗法研究方面还有很长的路要走，尤其是针灸机理研究方面，但针灸减肥方法有着较好的发展前景，也能为我国针灸学的发展提供有利保障。

三、结语

总而言之，在治疗肥胖症方面，针灸减肥优势与疗效都非常显著，符合新时期提倡的“健康减肥”理念，但在针灸减肥过程中，要坚持因人制宜、因病制宜的原则，对埋线疗法、电针疗法等进行合理化应用，在减轻肥胖者体重的基础上能有效人体生理机能，降低副作用与反弹率。从长远角度来说，针灸减肥有着广阔的应用前景以及良好的治疗效果，值得有效推广。

参考文献

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