宝宝指甲异常是缺乏维生素吗？

编辑同志：

我是一名幼儿园保育员，经常发现有宝宝指甲异常，有的发白，有的发黑，有的还长有倒刺。请问，宝宝指甲异常是怎么回事？是因为体内缺少维生素吗？

读者 冯艺

冯艺读者：

幼儿正常的指甲形状饱满，呈粉红色，表面光滑、有光泽，指甲片坚韧，指甲边缘没有倒刺。宝宝指甲异常，大致有以下几种情况：

1.指甲发白或淡红 宝宝正常的指甲颜色是粉红色，轻轻按压时变白，放开后又变回粉红色。如果宝宝指甲发白或为很淡的红色，再加上有面色萎黄、皮肤干燥、眼結膜和嘴唇呈微红或发白等症状时，说明宝宝有可能患有贫血症，需要给宝宝调整饮食。6个月的小宝宝可以添加铁强化米粉，再大一些的宝宝可以适当多吃一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、猪血、红肉类、蛋黄等，同时补充一些富含蛋白质、乳糖、维生素的食物，以促进铁的吸收。含有植酸、草酸等会影响到铁吸收的食物，最好与含铁丰富的食物分开食用。如果宝宝贫血比较严重，光靠饮食调节已经难以纠正，可在医生的指导下服用一些铁剂。

2.指甲变灰、变黑 如果宝宝的指甲出现了灰色或黑色，多半是由真菌感染引起的，建议平时注意宝宝的手部卫生，保持宝宝手部皮肤的清洁干燥。如果宝宝家人或幼儿园小朋友患了真菌感染，要尽量避免与之接触，以免传染。

3.指甲片韧性变差 有些宝宝的指甲甲板比较薄脆，指甲很容易断，这种情况多是由于营养不良，尤其是蛋白质摄入不足引起的。建议帮助孩子改掉偏食的毛病，多进食一些含蛋白质丰富的食物，如大豆及豆制品、奶及奶制品、肉类等。

4.指甲边缘有倒刺 如果宝宝的指甲边缘在秋冬季总是长出倒刺，有可能是天气干燥引起的，给宝宝擦上润肤露后，倒刺很快就会消失。但如果宝宝经常长倒刺，或是倒刺消不掉，建议带宝宝去医院做微量元素测试，看宝宝是不是体内缺乏维生素或锌等微量元素。如果缺乏维生素，应适当多吃一些新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，必要时在医生的指导下服用补充剂。

5.甲板异常 如果宝宝指甲的甲板上出现有横沟、小凹窝、纵向破裂等异常现象，有可能是体内一些疾病所发出的信号。如甲板横沟有可能是甲母功能暂时障碍所致，在全身或局部因素影响甲母活动数天后发生，见于急性传染性疾病、药物反应、外伤等。甲板出现小凹窝，有可能是宝宝患有慢性炎症性皮肤病（银屑病、斑秃等）的征兆。甲板出现纵向破裂，有可能是宝宝患有系统性疾病或外伤引起的。所以，当发现宝宝指甲甲板出现上述异常时，最好能带宝宝到医院，请专业的医生进行诊治。

医生 庞歆然