心理辅导个案——天气播报我不怕

胡雅丽

辅导缘起

进入大班，我们班创设了天气播报角，每天由一名孩子进行天气播报。在播报的过程中，我就发现一些的孩子表现的很紧张，迪迪就是其中一个。在前两次的天气播报中，迪迪一上台就开始不停的搓手、紧张不安，声音小的只能自己听到。其实，迪迪是一个性格开朗、外向的小男生，嗓门也很大，在平时的学习、游戏中总能听到他响亮的声音。为了帮助迪迪克服天气播报时害怕、紧张的情绪，我开展了一系列的辅导工作。

辅导节点

1.绘本共情，找办法。针对迪迪一上台就紧张、害怕的心理，我首先要让他知道上台紧张是人的一种正常的情绪反应，大家上舞台都会感到紧张。同时，懂得上台紧张是可以克服的。有一本绘本《上舞台怕不怕》，应该能给迪迪带来帮助。绘本讲述了主人公熊妹妹因为第一次上台表演而非常的紧张、害怕，但是经过自己的努力和大家的鼓励，它终于完满的、成功的完成了第一次表演。于是，我利用午饭后的时间和迪迪一起阅读这本绘本。

“熊妹妹因为什么感动紧张、害怕呢？”“熊妹妹因为第一次上台表演而紧张、害怕。”“是不是和你有点像？”迪迪挠了挠头，不好意思的说：“是呢，我一上台就会很紧张。”“其实，上台紧张是一种很正常的现象，这种情况不仅存在熊妹妹和你身上，也存在很多人的身上。例如，每次给你们做国旗下讲话的时候，我也有点紧张。”这时，我看到迪迪朝我窃窃一笑，我想他心里肯定在想原来老师也有紧张的时候。

“熊妹妹最后演出成功了吗？”“很成功，我看到熊妹妹一点都不紧张了。”“熊妹妹是用了什么办法克服紧张的情绪呢？”“她对着玩具练习、对着动物们练习、对着熊爸爸和熊妈妈练习。”“对，不断的练习能让我们更有底气、更加的自信。熊妹妹还用了哪些办法？”“彩排，熊妹妹还进行了彩排。”“嗯，彩排也是一个不错的办法，能让我们發现问题，并及时改正，从而做的更好。”“其实还可以用上深呼吸、转移注意力等办法，下次播报前，你可以把这些办法用上哦。”迪迪冲我点点头。

2.符号记录，防忘词。每次天气播报的时候，孩子们可以拿着和爸爸妈妈一起填写的一张天气播报的表格进行播报，以便在忘词的时候可以起到提示作用。我发现前两次迪迪的表格都是爸爸妈妈纯文字记录的，因为孩子还不识字，这样的记录方式，给播报带来了难度。那让迪迪自己尝试着用气象符号记录，效果会不会更好呢？于是，我将班级里创设的天气预报角的材料丰富起来，提供表格和笔，和迪迪玩起来“你记录我播报”的游戏。先通过一一对应的方式，让迪迪掌握晴天、雨天、下雪天等几种天气符号以及温度的记录方式。接着我用这些符号填写天气播报的表格，请迪迪进行播报。最后请迪迪来填写表格，我来播报。在这样的有趣的游戏中，迪迪掌握了气象符号的记录方法，并且能将简单的气象符号转化成语言表述出来。这个时候，我问迪迪：“如果天气播报的时候你忘词了怎么办？”迪迪心领神会的说：“可以画图，如果是天晴，我就画个太阳，这样看下表格就记起来了。”“哇，这个办法真不错。”

3.家园合作，促发展。迪迪的爸爸妈妈都是在工厂里上班，工作时间比较的长，在教育孩子方面花的时间比较的少。为了使家园同步，我约谈了迪迪的爸爸妈妈，跟他们聊了迪迪一上台就紧张、害怕的情况，建议家长们多花些时间帮助孩子做好充分的准备，同时多些鼓励。前两次天气播报，迪迪的爸爸妈妈都是在迪迪播报的前一天才开始和孩子一起准备，时间仓促，迪迪练习的机会自然就少了，我建议家长可以提前一个星期查好天气预报，和迪迪一起填好表格，然后每天抽出一点时间让迪迪进行练习，对着爸爸妈妈播报，也可以将迪迪带到外面去，在亲朋好友面前进行播报。当迪迪有进步的时候，要及时的给以肯定。

一个月之后，轮到迪迪进行第三次天气播报。我发现这一次，迪迪早早的把天气播报的表格填好了，并随身带着它，早上我能看到他对着他的好朋友练习。有的时候，也会来找老师，对着我们练习。天气播报当天，我看到他眼里还有稍许的紧张，我走过去了给了他一个拥抱，告诉他：“你已经准备的非常充分了，相信你肯定能成功的，加油哦！”听到我鼓励的话语，其他的孩子们不由自主的给迪迪鼓起来了掌，安静的倾听起来。迪迪明显的放松了下来，将天气预报完整的播完了。虽然有些卡壳，但是声音响亮，相对前两次进步非常的大。

辅导反思

在辅导中，扭转迪迪的认知是很重要的一个辅导步骤。通过绘本《上舞台怕不怕》让迪迪知道很多人上台都会感到紧张、害怕。特别是在我分享了自己上台紧张的经历后，迪迪有一种如释重负感。接着交给孩子克服紧张情绪的办法是辅导的关键，通过绘本让迪迪知道多练习、彩排、深呼吸等办法能帮助我们克服紧张情绪；通过游戏，迪迪掌握了天气记录的方法；通过家园互动，给迪迪多创造练习的机会。

心理辅导不可能一蹴而就，被辅导者可能会出现行为的反复，造成某种心理现象的原因可能比较的复杂，需要多方剖析，家园合作发力。更好的走进孩子的心理，用心倾听、有爱浇灌，为孩子的健康成长保驾护航。