《养生堂》里“好菜”多

刘飞霄

北京电视台《养生堂》里有一个吸引观众的“法宝”，那就是節目中的好菜多。在节目中时常可以看到专家推介食材。食材是有讲究的，那就是什么样的身体吃什么样的食物，糖尿病也好，胃病也罢，都可以“照方抓药”，体现了药食同源的道理。什么时间吃什么样的食物、吃多大量，也可以在节目中找到答案，这样的节目对于老年人来讲非常科学适用，对于年轻人来讲，也是健康生活方式的倡导。这样的内容设置不仅贴心、温暖，还有很强的针对性。在每期的节目最后，都有一道菜详细的制作方法，所选用的食材都是老百姓常见的食材，土豆、白菜、山芋、红薯，这样简单的食材配合健康的理念，体现出节目的温暖。所以，《养生堂》里演绎着“舌尖上的健康养生”。