青少年篮球训练中战术意识培养探究

程艾琳

【摘 要】籃球运动作为一项复杂多变的运动项目，要求学生在激烈的对抗中能够灵活地运用各项技、战术，这就是篮球意识，被称为篮球运动的灵魂。所谓篮球战术意识是指运动员在篮球比赛中，根据比赛情况，按照一定的战术原则、目的，正确合理地运用技术和战术的主动、自觉的心理活动。本文通过对篮球战术意识概念的分析，研究影响篮球战术意识的主客观因素并提出培养篮球战术意识的方法，从而提高篮球运动员在篮球比赛的过程中灵活运用战术意识的能力。

【关键词】青少年；篮球教学；战术意识；方法；培养

篮球运动是一项融技术、团队配合为一体的比赛项目。篮球比赛的特点是素质、技术、战术、智慧、心理、意志、谋略的全而较量，在消耗中拼搏求胜，在一定时间、空间条件下双方相互对抗，攻守相互转换。所以篮球运动员不但要有全面的篮球技术，还要有良好的应变能力和丰富的篮球比赛经验，在比赛中能够迅速做出正确的判断，采用合理有效的战术来战胜对手，篮球比赛过程中的这种应变能力无时无刻都在反映着运动员的篮球战术意识和战术的运用组合而成。因此，运动员不但要有精湛的技术能力，而且要有应付各种复杂情况的应变能力和经验，在观察场上情况的基础上，迅速做出正确的判断，并通过思维活动及时采取相应的、恰如其分的对策，合理的运用战术能力，以便有效地发挥自己本队的特长，制约对手。[1]这种应变能力，是由篮球战术意识以及战术的制定组合而成。但是制定再好的战术，运动员没有良好的战术意识，战术思想都不能得到更好地体现，可见对篮球运动员战术意识的培养在篮球训练和比赛中显得尤为重要。

一、研究方法与研究对象

（一）研究方法

1.文献资料法

通过收集和阅读有文献资料，学习、吸收和利用己有的知识和研究成果，为本研究的论证和分析提供可靠的理论和实证依据。

2.访谈法

通过对篮球运动员，篮球教练员，篮球界专家学者的访问，获取各种真实的和感性的事实材料和论证依据。

3.逻辑分析法

对篮球战术理论事实进行整理归纳，通过分析，综合进行探讨研究。

（二）研究对象

以青少年篮球训练中战术意识培养探究为对象

二、研究结果

（一）篮球战术意识的概念

意识是人类独有的反映形式，是心理发展的高级阶段战术意识是运动员在比赛过程中，按照一定的战术目的，正确合理的运用战术和技术的自觉的心理活动。现代篮球战术意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中，经过大脑思维而产生的一种正确反映现代篮球战术规律的特殊机能和能力。它是在篮球实践中形成的，其形成过程，是带规律性的认识过程即从感觉阶段到概念、判断和推理阶段的过程反映在心理学上，就是从感觉到知觉的过程运动员在比赛中战术行动的正确与否，绝大部分情况下取决于感觉、知觉和思维加工的正确与否。[2]思维加工认识越正确，支配战术意识的行为就越准确。对于篮球战术意识的构建，我们可以从三个方面进行：一是运动员的整体把控意识。整体把控意识的建立可以使运动员全面掌握赛场状况；二是运动员的分析预测能力。分析预侧能力可以让球员在掌握情况的基础上对双方的实力状况、精神状态以及体力损耗进行分析预侧，从而为下一步行动奠定基础；三是运动员的决策能力。决策能力可以使运动员在前两个步骤的基础上对篮球战术果断做出选择。

（二）篮球战术意识的影响条件

青少年篮球战术意识培养过程中的影响因素我们可以从两个方面进行具体分析。一方面是客观因素，影响青少年篮球战术意识培养的客观因素主要是教练员、其他队员以及训练场设施、训练时间与训练内容等。另一方面是主观因素，运动员在比赛中所选择和采取的战术行动是受战术意识支配的，篮球运动员的专业水准、智力水平、文化程度、技战术实力、意志品质、神经类型、性格气质以及心理素质等因素，都会影响篮球战术意识的最终形成效果，除此之外，青少年篮球运动员战术意识还跟其观察能力、思维能力与应变能力密切相关。

（三）战术意识的培养方法

1.加强篮球基础理论和专业教育，用理论指导实践，在理论的基础上注重实践经验的积累，将青少年篮球运动员塑造成赛场上的“智能型”球员。通过不断学习篮球运动的理沦知识，增强运动员的战术意识的能力，只有对篮球技战术的基本知识理解的比较透彻，才能在头脑中形成良好的篮球意识，在篮球运动中，可能根据现场情况，快速做出判断，并有效的采用合理的篮球技战术所以要培养和提高运动员的篮球战术意识。

2.加强青少年篮球运动员的技术、战术的规范性训练。对每个篮球运动员来讲，掌握全面、扎实、有效的基本技术都是十分必要的。[3]篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现，所以在日常训练中要使青少年篮球运动员把基本技术达到自动化的程度。但特别要注意的是，要在基本技战术训练中贯穿战术意识的因素，施以战术意识的内容，把技战术训练与培养战术意识有机地结合起来，不断提高球员对技战术的运用能力。

三、结语

通过分析可知，篮球战术意识受到主观因素与客观因素的影响，为了赢得篮球比赛的最终胜利，必须将主观、客观影响因素的限制降低到最低程度因此，本论文通过研究获知，通过自身素质与战术理论知识的学习能够达到提高战术意识的目的。同时专项进攻意识与专项防守意识的训练也成为提高篮球运动员战术意识的重要手段之一，以赛代练，强化战术意识也成为提高篮球运动员战术意识手段。

参考文献：

[1]杨耀光.浅析篮球训练教学中战术意识的培养[J].当代体育科技，2014（31）.

[2]覃雪芹.高校篮球教学中战术意识的培养探析[J].当代体育科技，2014（36）.

[3]陈霄.篮球战术意识基木内容及训练研究[J].当代体育科技，2017 （01）.