高校排球立体化教学模式探究

张颖

摘 要：排球是高校体育的重要组成部分，对锻炼学生身体素质和培养学生团队合作、吃苦耐劳、社会交往、民族自豪感等有著积极的促进作用。然而目前高校排球教学在传统思维理念影响下仍然运用单一沉闷的教学方式，长期以往必然会消磨学生学习排球的积极性。立体化教学模式即在教学理念指导下以学习和指导等多元互动方式为主完成教学目标，实现资源整合多元化、学生学习主动化以及课程讲授多样化。对此，本文则从多方面分析高校排球立体化教学模式策略，望给予体育教师提供教学参考。

关键词：高校排球 立体化教学模式 策略

中图分类号：G842 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）08（c）-0059-02

近年来，随着我国经济水平大幅度提升和社会快速发展，越来越重视学生身体素质，要求当代大学生具备强健的体魄才能成为综合化优质人才。排球课程作为高校体育必修课程之一，在大学校园中得到广泛开展，特别是中国女排在国际赛场上取得的优异成绩，更使这项体育运动拥有较多的群体。但在排球教学中，因受传统教学模式影响而降低学生参与排球运动积极性，影响排球教学质量。因而可以在高校排球实施立体化教学模式，促使高校排球课程朝着健全成熟的方向不断发展。

1 高校排球教学现状

1.1 过于偏重认知过程

当前大部分高校排球教学在实践层面仍然无法脱离传统思维理论影响，过于倾向学生认知，很少有体育教师重点讲解排球技术，理论和实践相结合教学效果也不理想，以致于影响对学生创新能力、竞争合作以及智能训练等方面培养效果，完全违背现代排球基本运动特征。再加上当前高校体育教育基本目标将重点和侧重点放在培养学生创新精神层面，目的在于使学生在毕业后能更好地适应社会与他人相互配合，影响排球教学质量。

1.2 单向教学模式为主

相关调查研究结果显示，我国体育教学方式多采取运动训练代替传统体育理论教学，教师在教学过程中也偏向于讲解、示范动作以及重复练习内容等。高校排球教学在传统教学思维影响下也逐渐成为固定化教学模式，虽然有利于提升学生身体素质和运动技术，但学生在学习过程中会将大量精力都集中于对排球技术动作充分练习当中，无法适应现代化教学理念和要求，学生在这种单一沉闷的教学氛围中会无法将掌握的排球技术准确转化为实践，消磨学生对排球学习积极性的同时降低教学效率。

2 高校排球立体化教学模式

2.1 明确多元化教学内容

高校排球立体化教学模式的基础为构建多元化教学内容体系。一般在多元化教学内容中会涉及到排球基础知识、基本战术、多形式排球运动、不同级别排球竞赛组织管理、高水平排球运动员训练教学，以及排球运动与快乐体育和全面健身之间的关系等多方面内容。上述内容在多元化教学内容体系构建中涵盖教学实践，并不单单只局限于排球基本战术和知识等层面，还会涉及到高水平排球运动员训练教学和全民终身体育等方面。事实上，从应用层面就可得知多元化教学内容更符合大学生认知规律和学习兴趣，一定程度上也符合学生对排球运动基本需求，使学生能更好地参与其中，长期以往高校排球教学也能形成相对系统和多元化发展格局，为排球运动持续发展打下良好的基础。

2.2 实施多元化教学方式

2.2.1 深层次培养学生裁判能力

高校排球虽然被多数大学采纳，但目前很多大学排球教学仍然过于偏向于竞技体育，忽略体育理论课程，导致排球裁判理论授课时间不断减少，甚至很多大学只有户外排球运动教学，没有设置排球裁判理论课程教学，一定程度影响大学排球裁判能力提高和培养。对此，大学相关部门和体育教师应充分重视排球选项课的理论教学，在实际理论课程当中可以借助现代多媒体技术为学生播放相关比赛录像以及提前制作的课件，以清晰直观的方式为学生讲解排球裁判规则和法则，为了加深学生理解，还可为学生播放国外排球比赛中经典的裁判判罚案例并组织学生相互讨论，不仅能促使学生对规则的实质精神形成全面理解，一定程度上还能增加学生理论知识广度和深度，增强学生排球裁判规则理论水平。通常，排球裁判员心理素质来自控制能力、意志行为、道德品质以及情绪自我调节等多方面。而大学排球教师则应在教学过程中有意识地锻炼学生心理素质，为学生创造体验执法实践的机会，从而引导学生从实际裁判工作中获取经验，达到提升裁判水平和锻炼心理素质等目的。

2.2.2 借助多媒体技术开展教学

体育教师在训练中可以采取多种方法调动学生参与积极性。多媒体以计算机为技术支撑，经综合处理后形成声音、图像、文字、视频、动画等多功能于一体的多媒体信息并建成逻辑关系传递给学生，在短时间内作用于学生眼睛、耳朵等多个器官，形成较好的感官体验，这种教学方式符合学生特点和心理特征，对提高排球训练教学效率和质量有着重要的现实意义。体育教师就可在开展训练教学之前为学生播放经典排球比赛，使学生产生身临其境的感觉。视频播放完毕后可借助教学语言激励学生，目的在于让学生知道如果想要参与排球比赛就要接受相应的排球训练，促使学生能全身心投入到训练当中并高质量和高效率完成排球训练任务。

2.3 优化多元化人才培养

高校排球立体化教学模式也在于培养多元化人才，主要从以下两个方面着手：首先增强学生体能。排球运动是一种较为激烈的运动类型，涉及战术、体能、球技等多方面，所以排球训练也称得上综合性训练。学生排球运动水平是否能提升在于排球训练是否能取得良好效果。需要体育教师根据学生实际情况以及其速度、耐力、力量等各项体能指标开展训练，分为短期和长期两个阶段，其中短期在于通过单项训练提升体能，长期则在于根据学生身体素质制定提升体能计划。在训练中应不断强化学生力量训练，从学生手腕、手指、上肢等部分着手，目的在于提高学生对上肢和手腕的控制能力以及排球支配能力。必要时可以引导学生做俯卧撑和快速屈伸手指练习，提高身体协调性。其次是高水平运动员和普通生培养层面。在具体培养中先将重点集中于理论知识和实践协调层面，充分借助多元化教学内容和教学方式为学生提供多种教学模式并形成相对系统化的人才培养体系，特别在基础技术动作和战术配合上更需要运用完整性练习，而复杂的技术动作则可以采用分解动作。在高校排球训练中占据主要地位的是比赛练习，巩固和提高在复杂环境和条件下完成技术的能力是其实质，使训练更具有系统性和自觉性，提高训练效果。

3 结语

总而言之，在高校排球教学中应用立体化教学模式能便于学生全方位掌握排球知识与技能，一定程度上还能锻炼学生对排球比赛的组织能力，增强与他人沟通合作水平，完全符合当前社会发展对人才的多元化需求。最重要的是，采取立体化教学模式能改变传统排球教学单一沉闷气氛，调动学生参与学习积极性，提升排球教学效率和质量的同时让学生成为高质量和高标准的全方位优质人才，进一步推动排球运动项目实现快速稳定发展。

参考文献

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