孩子适应性差，家长应如何引导？

齐雪梅

前不久，有一份报道称：一位家中独子在接到出国深造的通知后，他反复再三，始终不敢前行。原因是母亲不能随其同去，而他没有信心能够独立照顾自己、能够适应新的生活环境。这是一篇发人深省的报道，文中反映的是独生子女教育的弊端问题。这个高才生对社会的不适应，是每一位家长都要反省的。家长只有从小培养孩子的适应能力，才能算尽职尽责。

当今社会，是一个复杂而充满竞争的社会。一个人要想在社会中立足，要想在社会中得到较好的发展，必须要学会生存、学会共同生活。学会生存就是要獲得独立成长的能力，能够自己照顾自己，不依赖别人。学会共同生活就是要在集体生活中学会如何与人交往、如何与人友好相处。只有具备基本的社交能力，才能在纷繁的社会中得以生存，得以发展。而现今的小孩子，在父母的呵护、长辈的万般宠爱中成长，他们的独立能力、交往能力、适应能力相对较差。

下面两个案例就反映了这方面的问题：

案例一：

胡小乐最近很烦恼，他是家里的三代单传，平时家里人对他是含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了。整个小学六年，他都过着饭来张口，衣来伸手的生活。升初一时，望子成龙的父母斥巨资把他送进了很有声望的寄宿制外国语学校。胡小乐可傻眼了，饭要自己打，袜子要自己洗，一下子成了没人管的孩子，小乐对初中生活感到十分不适应。可爸爸妈妈觉得孩子已经长大了，他应该能像其他孩子一样在学习和生活上完全独立起来。父母不仅对小乐的要求突然变得严格起来，也给小乐提出了明确的学习目标——考试成绩必须是班里的前五名，小乐失落极了，一时不知如何是好。

案例二：

黄愉是某小学一年级的新生，在家中是爸爸妈妈的“掌上明珠”，父母对她非常宠爱，极少批评她。可是，黄愉的父母发现，她自从上了小学以后，话越来越少，饭吃得也越来越少。从前那个活泼、调皮的孩子像完全变了个人似的，有时无故乱发脾气，有时早上起来，就嚷嚷着不想去学校。父亲有些担心，就去学校向老师了解情况。老师也说不出为什么，只是觉得她似乎比较内向，不太爱说话，与同学们的交流也很少，一天到晚耷拉着脑袋，无精打采，上课时注意力不集中，也不爱回答问题。回到家父亲问黄愉为什么不积极发言，黄愉说怕回答不正确，挨老师批评。

以上案例中的两个孩子表现出了共同的问题，那就是适应性差。

孩子适应性差，不愿接触新环境的这种情况，一般在一年级及转校的学生身上较为多见。

产生适应不良的主要原因有以下几方面：

一是情感上对父母过分依赖。

现在的小学生大都是独生子女，父母在家里对他们过多的溺爱和娇惯，形成了他们对父母强烈的依恋。当他们离开父母进入学校时，面对陌生的环境，就会产生心理紧张和不安，想在老师那里寻求依赖，而老师不像父母一样围绕自己转，而是要照顾到所有的学生。所以，他们就想逃避这种陌生的环境，回到从前快乐的时光，躲在父母的“保护伞”下，由此便产生了不愿意去学校的情绪。

二是心理承受力较低。

有些小学生，在家里父母事事顺着他们，很少批评他们，于是就养成了听不进批评的毛病，这样就造成了他们的心理承受力低。而在学校的学习和活动过程中，老师会时常对学生的行为进行评价，或者表扬或者批评。由于他们心理承受力低，受到老师的批评后，没有勇气去面对，就采取逃避的态度。上例中的黄愉就是这样，在家中听惯了父母对她的表扬，到了学校，因回答问题不正确而受到老师的批评，心里很不舒服。想要避免产生这种不舒服的感觉，就不愿在课堂上主动回答老师的提问，或者干脆不愿去学校。

三是对学校人际环境的不适应。

进入小学，小学生的人际关系与幼儿园相比有了较大的变化，同学之间关系的处理要比幼儿园时复杂。有的小学生由于人际交往能力较低，和同学们的交往不是很融洽，再加上得不到老师更多的关注，所以很难快速适应新环境。

前不久，有一份报道称：一位家中独生子在接到出国深造的通知后，他反复再三，始终不敢前行。原因是母亲不能随其同去，而他没有信心能够独立照顾自己、能够适应新的生活环境。这是一篇发人深省的报道，文中反映的是独生子女教育的弊端问题。这个高才生对社会的不适应，是每一位家长都要反省的。家长只有从小培养孩子的适应能力，才能算尽职尽责。

要培养孩子的适应能力，家长可从以下几方面入手：

一是家长要多带孩子接触新的环境。

有的孩子到了陌生的环境中会不知所错，无法适应融入。对于这样的孩子，父母要经常带他们去接触新的环境，让孩子在新的环境中去发现有趣的事物，从而增加孩子适应环境的能力。父母还可以引导孩子在新环境中结交新的朋友，并适当地鼓励和表扬，让孩子获得积极的情感体验，自觉加入到新环境中去，更好地和他人交往，获得理想的人际关系。当孩子进入新的环境感到不适应的时候，父母最好用握住孩子的手、摸孩子的头等方式鼓励孩子，使他们在充满安全感的状态下适应环境。

二是家长要注意锻炼孩子的心理适应能力。

在当今激烈的社会竞争中，心理素质的优劣往往决定孩子生活、学习、事业的成败，而心理素质的核心内容之一，便是心理适应能力。它对于提高孩子的综合素质，有着举足轻重的作用。只有孩子具备了良好的心理适应能力，才能更好地适应社会环境，并对自己所处的环境做出积极的反映。很多孩子看到自己喜欢的人，很快就会打成一片，但是对于自己不喜欢的人，就拒绝和他交往，还有的孩子，面对新的环境会产生胆怯、不知如何是好的情绪，这都是孩子心理适应能力不强的体现。

心理适应能力是孩子的心理品质问题，反映孩子面对新环境时的思想、情绪、行为的控制能力。要想更好地融入新集体，就必须具备很强的心理适应能力。父母可以多培养和锻炼孩子的人际交往能力，让孩子养成遵守规范、乐于合作的意识和习惯。要尽可能多地创造机会，让孩子自己去克服心理问题，理解大多数人的想法和做法，当然，这并不是要求孩子放弃个性，而是懂得与人相处之道。父母还要身体力行地传授与人宽容的豁达心态，这样也会帮助孩子更好地与人相处。

三是家长可有意地与孩子适当分离。

孩子一旦离开父母，就容易产生焦虑情绪，甚至哭闹，这说明孩子对于没有父母的环境心存不安，他们不想在新环境中独自生活。缺乏安全感的孩子，一旦父母离开自己的视线，就会茫然，这种心理对孩子的发展很不利。所以，父母要树立和孩子适当分离的意识，适当地从孩子的视线中“消失”一会儿。

在日常生活中，父母可以在附近进行观察，在孩子需要帮助时，给予适当的指导，但不要干扰他们的活动；有时甚至可以短暂离开，但要清楚地告诉孩子“妈妈离开一下，一会儿就回来”，这样可以让孩子觉得自己是安全的，从心理上接受和父母的分离。

四是家长要培养孩子与人交往的技能，但不要过分干预孩子之间的交往。

孩子喜欢与他人，尤其是同伴交往，但是假如他不掌握交往的技能，就可能会受到同伴的不认同甚至是冷落或孤立，这会为孩子适应新的环境带来阻碍。家长应告诉孩子，与人交往时要谦让、友好、协商、分享，若孩子这方面做得很差，家长可以提供一定的情景，加强对孩子的训练。

此外，学会交往的技能，是交往的前提条件之一，也是交往的基本功。

有些孩子为了得到他人的接纳，可能会表现出迁就他人、宽宏大量的行为，家长为此很不高兴，觉得孩子受委屈、受欺负了，有的家长甚至出面干涉或阻止他们继续交往。虽然，这种情况的出现不排除是孩子软弱、缺乏主见的表现。但是，家长不能因此而剥夺了孩子交往的权利，如果发现确实是因为孩子本身的性格特点所致，家长应注意教育孩子，在他每次与小朋友的交往中，仔细观察，等到小朋友离开后，再帮助孩子进行分析，指出他哪里做得不对，哪里做得对。不对的地方要告诉孩子应该如何做，做得对的地方要给予表扬。

五是家长要注意引导孩子学会自我调控不良情绪。

孩子的情绪会决定孩子的性格及做事的态度，还会决定孩子的人际交往关系是否和谐、人格是否完善。当孩子情绪不好、无法调适自己时，父母应当给与孩子适当的关怀和理解，转移孩子的注意力，让他做一些自己感兴趣的事情。等到孩子情绪稳定后，父母要面对面地与孩子进行交流，心平气和地引导孩子学会控制自己的不良情绪。孩子学会了调适自己的情绪，就会很好地适应各种各样的环境，拥有良好的人际关系。