情报站

总看手机可能会口臭！

日本口腔专家中城基雄研究认为，玩手机超过30分钟会口臭。看手机时会低头，这种姿势会减少唾液分泌，引起口臭的细菌就会增加。为了防止看手机时出现口臭，需要进行适当的口腔运动：如上下排牙齿进行咬合、下巴运动30次等，口腔就會分泌唾液。口水具有天然的杀菌作用，还可以帮助清除食物残渣。

掏耳朵最多每月一次

日本大学医学部耳鼻喉科专家警告称，耳朵“掏错”，易损伤鼓膜。耳垢是外耳道软骨部皮肤的分泌物，能保护耳道和鼓膜、抑制细菌。过度掏耳朵会戳伤鼓膜，或把耳垢推入耳道深处引发听力障碍。因此，掏耳朵每个月1次即可，工具最好选用棉棒。