天下资讯

好消息

豆类和鱼类食物能推迟更年期

英国利兹大学的科学家进行的一项新研究表明，富含豆类和鱼类的饮食可能推迟更年期的自然发生，而富含碳水化合物的食物可能会加速这一过程。此外，每天较高水平的维生素B6和锌的摄入也与绝经推迟有关。

将素食者与肉食者进行比较，研究人员发现，吃肉与绝经期延迟一年有关。豆类含有抗氧化剂，可延缓更年期的发生。（《每日邮报》）

生活方式改善甲状腺功能

甲状腺功能减退需要定期用药来缓解症状并预防可能的并发症。虽然吃某些食物和采用运动疗法并不能治疗甲状腺机能减退症，但选择合适的饮食和生活方式对疾病的控制是有帮助的。

研究者说，健康饮食对保持健康体重至关重要，同样可以通过运动加强甲状腺功能，有助于对压力的管理，减轻抑郁症状，保持健康的腰围。（《每日健康》）

布洛芬加醋氨酚可有效缓解牙痛

一项针对460多篇发表的研究结果的综合分析发现，阿片类药物并不是最有效或最持久的治疗急性牙痛的选择。

根据美国西储大学的一项新研究，布洛芬和其他非甾体类抗炎药或与醋氨酚结合，能更好地缓解牙痛。对于成年人来说，400毫克的布洛芬和1000毫克的醋氨酚混合物比任何含阿片类的药物都要好。（《医学快报》）

益生菌饮料可帮助降血压

研究发现，饮用一种叫做kefir的发酵益生菌牛奶饮料可能对控制血压有积极作用。研究人员在圣迭哥举行的美国生理学会年会上展示了他们的研究成果。

这种饮料可以补充肠道内四种不同的益生菌以及大脑中对正常神經系统功能至关重要的一种酶，有助于维持消化系统中有益菌的平衡。益生菌是一类有益于消化系统的活菌，已经被发现可以降低血压。（《医学快报》）

坏消息

大蒜也可引起过敏

大蒜具有很多健康益处，如有利于降低胆固醇和控制血压等。但大蒜也会导致过敏，虽然是很罕见的。

大蒜过敏可能会引起胃痉挛和呕吐等症状，过敏时机体接触外来物质会反应过度，释放炎症免疫细胞。对大蒜过敏或不耐受的人也要注意洋葱、细香葱、韭菜、大葱等。这些人食用这些蔬菜要小心，因为也有可能发生过敏发生。（《今日医学新闻》）

抑郁症会使心血管疾病恶化

一项新的研究显示，未被诊断出的抑郁症可能会显著影响那些有过心脏病发作的患者的生活。

越来越多的研究表明，抑郁症与心脏病风险之间存在密切联系。今年早些时候的一项研究报告称，抑郁症会使心率异常的风险增加近三分之一。其他研究指出，患有抑郁症和心脏病的患者早死风险可能增加两倍。（《今日医学新闻》）

血压的错误测量方式会导致误诊

测量血压时脚悬空，背部没有有效支撑，甚至量血压时说话都可能影响血压的测量结果，让那些实际上并没有高血压的人被划为高血压患者之列。

很多人在测量血压时都会犯以上错误，只有一些医学专业人员知道正确测量血压的姿势和方法。需要强调的是，测量血压时背部要有支撑，手臂要处于与心脏同等高度的位置。（《健康日》）

人们对癌症风险认识不足

研究表明，尽管在公共健康教育活动方面各方都投入了大量资金，但许多人对癌症的风险因素知晓度仍然不够。

相当数量的公众不了解致癌风险因素的重要性，或者对可能的原因持怀疑态度。例如，有四成的受访者不知道超重与患癌症的风险增加有关。研究者说，人们通常不善于识别科学证据支持的风险因素。（《欧洲癌症杂志》）

新发现

老年人的性健康也很重要

美国国家健康老龄化调查的最新结果显示，在65岁至80岁人群中，无论他们是否有活跃的性生活，有近2/3的人说他们对性感兴趣，超过一半的人说性对他们的生活质量很重要。专家对此的评价是，老年人的性健康并没有得到太多关注，但性健康与生活质量、健康和幸福密切相关。（《医学快报》）

研究者发现可治疗脱发的新药

英国曼彻斯特大学皮肤病研究中心的研究人员称，一种新药可以缓解脱发者的痛苦。

目前治疗脱发的两种药物米诺地尔和非那雄胺，都有一定的副作用。研究者寻求开发新的方法来促进头发的生长，希望能找到新的、耐受良好的治疗雄激素性脱发的药物。研究者发现，一种最初设计为治疗骨质疏松症的药物，对正在进行头发移植手术的病人的头发毛囊有显著的刺激作用。（《医学快报》）

患抑郁症和基因有关

科学家发现了近80个可能与抑郁症有关的基因。研究人员说，这些发现有助于解释为什么有些人患这种病的风险更高。

以英国爱丁堡大学科学家为首的研究人员分析了英国生物银行的数据，这些数据中包含50万人口的健康和遗传信息。他们扫描了30万人的遗传密码，以识别可能与抑郁症有关的DNA区域。这一发现也为抑郁症的成因提供了新的线索，还可以帮助研究人员开发治疗精神疾病的药物。（《医学快报》）

专家说

说法：点刺检测过敏原是一种老式的检测方法，基本已经被淘汰了。

解析：解析：这个说法不对。过敏原皮试有一定的痛苦，因为只有皮试针轻轻刺破表皮，过敏原才能接触到皮肤里的肥大细胞，引起局部的风团红斑样反应。过敏原皮肤试验是过敏性疾病诊断的基石。皮肤试验的方法很多，其中过敏原皮肤点刺试验与皮内试验最为常用，过去、现在仍然是诊断过敏性疾病最常用的方法，国内外医院都在使用。

（北京协和医院变态反应科副主任医师文利平）

说法：上环（曼月乐环）之后，痛经的症状就能好转。

解析：绝大多数患者上了曼月乐环后，痛经的症状都能有效减轻或者消失，但仍然有少部分患者痛经的症状无法缓解，或者缓解后又复发。

在痛经不能缓解的患者中，大多数人是因为子宫过大（超过孕8周的子宫大小），或者合并有子宫腺肌瘤的情况。痛经减轻后又复发的患者，可能是因为曼月乐环在宫腔内下移了。这时需要去医院做进一步检查，必要时可以考虑重新放置。

（北京妇产医院妇科微创中心主任医师成九梅）

说法：如果有下肢静脉曲张，通过按摩就可以减轻。

解析：按摩确实可缓解肢体的疲劳，减轻静脉曲张引起的酸胀不适，但对于已经突出的曲张静脉，并无多大益处，尤其是有下肢红肿痛的静脉曲张患者，按摩是绝对禁忌。静脉曲张患者下肢出现红肿痛，可能是长期曲张的静脉中有了血栓并导致发炎了，如果这时候去按摩的话，很可能在按摩过程中将血栓挤到深静脉，随血流至肺动脉，引起肺栓塞等严重后果。

（上海交通大学医学院附属仁济医院血管外科副主任医师薛冠华）

说法：种植牙如果出现了松动，一定是医生的种植技术水平不高所致。

解析：根据1995年中国专家在珠海讨论提出的种植牙成功的标准之一是，种植牙在行使义齿功能条件下无任何临床动度，也就是患者在咬东西的时候种植牙不会松动。如果种植牙的周围发生了炎症，出现了骨吸收，也就是下方的牙槽骨萎缩了，没了根基种植牙就不能很好地固定，就会松动脱落。对于患者来说，具体是哪些原因引起的种植牙脱落，还需要进一步检查才能确认。

（北京大学口腔医院颌面外科副主任医师单小峰）