手机争夺战，谁是赢家？

马志国

现在手机日渐普及，几乎人手一个，包括孩子。但是，很多家长不想让孩子玩手机，因为怕孩子沉迷其中，影响学习。这次来咨询的家长就是如此，为争夺手机，他们和儿子之间爆发了一场“战争”。为便于大家了解争夺战中亲子双方的心理活动，我把家长和孩子讲述的同一件事，分两个版本呈现。

家长：因为手机，亲子成仇

因为手机，我和儿子简直成了仇人。我们一见面就吵，偶尔不吵的时候也在冷战，我看他不顺眼，他看我不顺眼；我跟他说话一张口就闹，他跟我说话一张口就烦。现在，我都落下毛病了，每天总是想：这孩子是不是又玩上手机了？结果吃不好，睡不好，整夜失眠，吃药也不管用，都快崩溃了！同事们都问，你怎么这么憔悴啊？

这场手机争夺战，不是现在才开始的，而是从很早就开始了。孩子还小时，用我们的手机学会了玩游戏。当时我们忙，没当回事，也不知道限制。有时候，为让孩子好好待着，还主动把手机给他玩。谁知道，他居然慢慢地玩手机游戏上瘾了。

上初中后，孩子让我给他买手机，我推说等上高中后再买。上高中后，孩子又要买手机，我只好说，如果期末考试你能考进前100名就买。孩子当真了，铆足了劲，果真从入学的第200名考到了前80名。这下，逼得我只好再找借口，说如果能再进一步就给你买。但是孩子上了一次当，再也不相信我了，还拿我当仇人看。

后来有一天，我发现孩子在家玩手机。我问他哪来的手机，他说跟同学借的，玩一天就还给人家。可几天之后，我又看到孩子玩手机，孩子又说是跟同学借的。我起了疑心，怀疑孩子说谎，并联想到最近放学后他不在家待，不是说有同学找，就是说去打篮球，该不会是在外面偷偷玩手机吧？

我越想越觉得可疑，如果那样的话，孩子会把手机藏在哪儿呢？有几次，趁孩子不在家，我偷偷翻他的书包、他房间的柜子，可都没发现手机。一天，我又偷偷在孩子房间翻找，不料，被突然回来的孩子发现了。孩子气急了，一边嚷着“受不了，不活了”，一边发疯似的冲向阳台，闹着要跳楼。孩子爸爸赶紧拉住孩子，我也吓得不轻。

后来，我又几次发现孩子玩手机。我受不了了，告诉了孩子爸爸。禁不住爸爸的追问，孩子承认手机是他攒钱买的。小小年纪就说谎骗人，他爸爸把他打了一顿，手机也被摔碎了。闹过之后，孩子爸爸说，孩子挨打是因为说谎，不过既然妈妈答应买手机，该买还买。就这样，我们又给孩子买了一个新手机，并跟他说好要控制玩手机的时间。

可说归说，我内心总担心孩子偷玩手机，整天想这个事，有那么两三次，我在深夜12点多闯进孩子房间，结果什么也没看见。孩子被我闹醒，一愣一愣的。

我经常对孩子说，手机游戏就是精神鸦片，上瘾后就离不了。而且我也感觉孩子现在真的离不开手机，玩游戏已经成瘾了。我愁死了，请问，我该怎么办啊？

孩子：整天被监视受不了

从小我看父母玩手机游戏很好奇，后来他们忙的时候，就把手机给我，让我玩里面的游戏，哄我不淘气不捣乱。很快，我就学会了怎么玩手机游戏，有事没事就拿他们的手机玩一玩。

上初中后，我的很多同学都有手机了，我也想要一个。可我妈说，等我上高中再买。无奈我只能等着，可等我真上高中了，她又说考进前100名再买。我信了，努力学习，可等我考到年级前80名时，她又跟我扯别的。我算是看透了，她就是忽悠我，骗我！

我看指望不上父母了，只能自己偷偷攒钱。怎么攒？不吃饭呗。早饭在家吃饱，中午饭就可以省下不吃了，如果饿了就忍着。最后，我忍饥挨饿一个多月，终于攒钱买了一个二手手机。手机很快被我妈发现了，我说是同学的，最后被拆穿，他们就骂我打我，说我撒谎。我是撒谎了，可他们言而无信在先，我才这样的好吗？我一个多月不吃午饭省下饭钱买手机，容易吗？可他们说摔就摔了！您说，他们尊重过我，想过我的感受吗？

我真是气得想跳楼，因为他们不信任我，监视我，跟踪我，像克格勃一样，实在让人受不了。好几次，我妈背着我，翻我的书包、被子、柜子，被我抓个现行，她却说是在帮我整理东西，虛伪透顶！

还有几次，我外出，我妈跟踪我。一天，我说去体育场打篮球，妈妈说她没事也要去看看。还有一次，我去姥姥家，走之前我妈说她累了不跟我一起去，可我前脚刚到姥姥家，我妈后脚就到了。这也太过分了吧！我知道我妈是在跟踪我，看我是不是找地方偷着玩手机呢。

其实，买手机的时候，我跟他们说了，我会管住自己的。可他们就是不信。有几次深夜，我妈不敲门突然闯进我房间，幸亏我眼疾手快，把手机藏了起来。然后，我假装被吵醒，说我妈：大半夜的，干什么呀，还让不让人睡觉！看我妈尴尬地走了，我偷偷笑了。他们跟我装，我也跟他们装！

可更多的时候，我感到很受伤。尤其是我妈总监视我，搜查我，让我感觉自己像个犯人，谁受得了这个！

其实，我对手机游戏并不上瘾，是我妈想多了。但是我常玩，尤其是那次考了前80名，他们说话不算话之后。我非常郁闷，不想努力学习了，结果再次考试一塌糊涂，同学问我，你咋考的啊？我很受打击，觉得大家都看不起我，我只好躲进手机游戏里，因为只有在那里才能听见“你真棒”的鼓励声。

看我常玩手机，爸妈对我更不满意了，总说别人的孩子怎么怎么好，而我怎么怎么不好。我听着就来气，你觉得我不好，可有人觉得我好。我是在这种情况下，才真正沉迷于手机游戏的。在手机游戏里，我才有自信，才有自我。我知道，我不该这么沉迷，把大部分课余时间都花在玩游戏上，可妈妈的监视和斥责，让我不想去改正，她越管我越玩，她越生气我越高兴，这就是逆反吧？

独自一人的时候，我也想，高三很关键，不能再玩手机了，要努力拼搏一番。可我又感到迷茫，不知道自己是否还有希望。

分析：问题孩子根在家长

随着智能手机的普及，类似的手机争夺战困扰着很多家庭。两代人斗智斗勇，最后双方都身心俱疲，难有赢家。那么，我们应该如何看待手机争夺战呢？

首先，我们要明白孩子迷恋手机出于什么心理？

一是模仿心理。模仿谁？主要是模仿父母。说起如今的“低头族”，其中不光是孩子，也有不少父母。父母机不离手，却抱怨孩子不看书。

二是好奇心理。孩子看成人迷恋手机，自然会感到手机肯定好玩。另外，家长越不让孩子玩，孩子就越想玩。

三是依恋心理。家长没精力照顾孩子，就用手机哄孩子。结果，手机成了孩子的保姆，孩子越来越依恋手机。

四是攀比心理。稍大些的孩子，看同伴有了手机，容易滋生攀比心理，也想要手机，玩手机。

五是逆反心理。如果孩子到了逆反期，家长教育孩子，仍然只是简单地禁止和斥责，就会出现“禁果效应”，更加激起孩子的好奇和欲望，越不让玩，越是想玩。

六是逃避心理。孩子背负着巨大的学业压力，加上家长的过高期望，孩子出于自我心理防卫，会像鸵鸟在困境中把头埋进沙堆一样，一头扎进网络游戏中，暂时逃避现实的压力。

七是补偿心理。手机在手，轻轻一点，各种信息扑面而来，让人有种主宰世界的感觉。至于手机游戏，更能让人获得满足感和成就感。有个中学生说，班里没人给他鲜花、掌声，没人关注、关心他，可在游戏中，他总能得到关注、肯定和赞叹。孩子从游戏中获得了想要的满足感和成就感，所以会一而再、再而三地打游戏。

其次，家长应该怎样应对呢？

家长对孩子的这些心理，往往全然不知，乃至全然不顾。开始时，家长对孩子玩手机不加防范，发现孩子玩游戏上瘾后，便简单粗暴地管、卡、压，导致孩子的叛逆之火越烧越旺，加倍逆反。结果，这场战争打下来，家长心力交瘁，孩子苦不堪言，没有一个赢家。

在上述案例中，我们看到家长不顾孩子的心理特点，不正面积极引导，反而监视、跟踪、哄骗、打骂孩子，让孩子更加迷恋网络游戏。如果说，模仿心理、好奇心理和依恋心理等尚属一般情况，在所难免，那么，家长简单粗暴的教育方式激起孩子强烈的逆反心，导致成绩下滑，进而诱发他的逃避心理和补偿心理，就是家长一手造成的，需要好好反思一下。

虽然我们不能说，孩子迷恋手机家长负全责，但孩子迷恋手机，关键原因确实在家长身上。

对策：激发孩子自控力

沟通至此，男孩母亲追悔莫及：您说的话很有道理，细细想来，根源确实在我身上。但事已至此，我该怎么办呢？

很简单。既然根源在家长身上，那么解决问题，还需要家长亲自出马。

在认知层面上，家长要看到手机已然成为我们生活的一部分，还要看到手机的两面性，不盲目走极端，不简单粗暴地打压孩子玩手机，更不要把手机说成是精神鸦片。只有正确认识了手机，才能理性地正面引导孩子。

在操作层面上，家长要发挥榜样作用。如果家长整天机不离手，却硬性要求孩子远离手机，其教育效果可想而知。所以，家长要做出表率，不迷恋手机，别动不动就盯着手机；不拿手机哄孩子，多陪孩子游戏、运动；亲子双方，彼此承诺，互相监督，限时玩手机；家长丰富业余生活，多看书，多运动，引导孩子也培养一两个爱好；谁玩手机违规，谁接受惩罚，不迁就，不退让。如此等等，是适合所有家庭的预防措施。

对此，男孩母亲深表赞同，但是她更想知道，她和儿子的关系怎么修补。我们在讨论后取得共识——从激发孩子的自我控制力入手。

具体应该怎么做呢？

一个方案是相互监督。召开家庭会议，对生活作息做出合理安排，彼此商量，制订家庭公约，共同遵守。家庭公約的制订，要保证学习、娱乐两不误，并对玩手机的时间做出具体限定。然后，家庭成员相互监督，家长要做表率，带动孩子学会自我控制。

另一个方案是完全放手。和孩子深入沟通一次，帮孩子认清玩手机的利弊，促使孩子自我控制，并充分信任他。鉴于男孩的种种情况，一旦家长信任孩子，完全放手，让孩子自己管理自己，反而会强化他自我控制的意识和行动。

更重要的是，家长学会放手，把孩子的生活还给孩子，不再盲目地管、卡、压，不再盲目迷信学习至上、考试至上、分数至上，让孩子看到学习是他自己的事。孩子已上高三，正逐步走向成年，家长应该给孩子充分的空间和适当的自由，让孩子自己安排学习，自己做出决定并承担后果。孩子没有了外在的反抗对象，也就不会再和家长“斗争”，这反而会激发孩子的自我控制力，进而培养他的责任感。这是帮助孩子告别手机迷恋的根本所在。

最后，我们三方坐在一起。谈到上面两个方案，男孩希望是第二个——完全放手。他说，我知道高三再不努力就没救了，我以前得过且过，是想跟父母作对。如今我明白了，跟父母作对，耽误的是我自己。况且，父母也是为我好，并认识到了错误。我愿意重新出发，找到目标，努力前行。最后，男孩对妈妈说：“妈妈，您放心吧，我已经长大了，会为自己操心和负责的。”男孩妈妈也非常感慨：“儿子，妈妈以前做错了。现在，妈妈把你的生活还给你，妈妈相信你有能力管好自己。”

两周后，男孩妈妈打来电话：“我在努力学习放手，孩子也在努力学习自我控制。我们已经不再为手机斗智斗勇了，亲子关系正在回暖。”我很高兴，真心祝福他们。

【编辑：杨子】