浅谈心理素质对声乐演唱的影响

【摘要】在声乐教学过程中，教师学生通常注重于各种声乐技巧、演唱情感等方面的练习，往往忽视了最为重要的因素，那就是演唱者的心理素质在演唱过程中的影响。演唱者良好的心理状态他们在演唱过程中发挥出最佳水平；与之相反，不好的心理素质会给演唱者的演唱过程带来负面影响。

【关键词】心理素质；声乐学习；声乐演唱

【中图分类号】J616 【文献标识码】A

一、心理素质对声乐演唱学习的影响

声乐艺术不仅仅靠音乐艺术来表达演唱者的思想感情，而且需要依靠语言艺术来辅助音乐艺术，两者通过配合共同完成演唱者对整首歌曲的思想感情的抒发。当然，演唱者除拥有一副完美的嗓音外，在整个艺术表达过程中，良好的心理素质也是其重要的组成部分。每个人的心理素质是不一样的，本文从演唱者的心理素质方面进行分析探索。

（一）情感

情感是演唱者对外界刺激所持态度的内心真实反映。演唱者的情绪直接或者间接地影响着他的演唱过程，演唱者演唱之前或者是演唱过程中的情绪异常易导致演唱的失败。著名的高音演唱家说过，只有每天保持轻松愉快的状态，有了愉快的心情，才能有良好的心理素质进行每一场演唱，才能为演唱成功带来保障。演唱者在平时的声乐学习过程中要增强自己的信心，在学习过程中树立积极主动的心理，这样能使演唱者在表演过程中获得成功。

（二）意识

意识是指主体对待事物的理性思维和认知结果。歌唱者心理素质的形成无法脱离自己的意识。演唱者演唱技能训练的目的就是为了使生理机能运动转换为自动化的技能，当演唱者的生理机能运动完全被潜意识自如调控后，大脑的意识活动才能转到音乐情感的表达中去。因此，演唱者在声乐演唱中要注意到这一点，当有意识和无意识之间互相影响时，要合理控制，加强对潜意识控制的练习，运用技巧使其变得更加自然，长此以往，演唱者会自然而然地克服这一心理。

二、演唱者心理调控的方法

当演唱者了解了演唱者心理调控的重要性和心理素质影响因素后，在面临心理上的挑战的时候，演唱者需要总结一套适用的心理调控方法。很多情况下，演唱者在临上台前或者是已经上台后易出现很多意外状况，这也告诫演唱者在演唱之前要做好充分的準备，只有这样，才能做到对整个演唱过程的游刃有余。

从另一方面来说，演唱者要与相关的工作人员、伴奏人员提前沟通协调好，以便双方配合默契，在某些难以拿捏的点上多加记忆，反复练习。当然，还有一个很重要的也是最容易被忽视的地方，那就是基本功。演唱者平时要多练习基本功，扎实自己的基础，再加上一些歌唱技巧，只有这样，在今后的演唱中才会更加如鱼得水。

三、演唱者心理素质的培养

（一）培养良好的文化修养

如果演唱者在演唱过程中只是为了唱出歌词，歌曲的内容并没有充分表达出来，那他所作演唱者作品一定是苍白无力、乏味空洞的，更不可能真正地感染听众。若演唱者真正想把声乐唱成一门艺术，那就需要其具有良好的文化素质，拥有丰富的文化知识。用自己脑子里的知识理解整首歌，用自己所理解的情感表达出来，在演唱过程中加入自己的元素，才能完整地表达出整首歌所想表达的情感。有些人错误地认为文化修养和心理素质并无关系，其实，只有文化修养达到一个境界，心理素质也会跟着强大起来，自然地，演唱出来的作品才会更加优秀。

（二）意志的培养

演唱者在演唱过程中要把一切都放下来，全身心地投入作品中，要明白过程才是最重要的，结果是其次的。在自己上台演唱之前，通过合理的方式缓解自己的紧张情绪，暗示自己要镇定，不要慌张，集中全部精力、注意力到演唱中来，这样才能够有效地降低负面情绪给自己带来的影响。

四、结语

综上所述，我们明白了演唱者的心理素质对声乐演唱有着不可忽视的影响，演唱者心理因素的培养和演唱技巧的练习一样重要，二者缺一不可。声乐教师在演唱教学习中也要足够重视，科学合理地进行声乐教学，这样做才能让演唱者拥有完美的表现，用自己的情感表达出作品的情感，演唱好每一首歌曲，这也是声乐艺术行业所希望看到的。

参考文献

[1]董城.心理素质对声乐演唱的影响[J].神州（上旬刊），2013（25）：230.

作者简介：李静（1988—），女，汉族，山东，国家四级演员、中学二级教师，本科，研究方向：民族声乐教育教学。