浅谈中学生篮球赛中突发事件的处理办法

李为群

摘 要：面对篮球赛中出现的各种突发事件，作为场上的首席指挥官能够遇事不惊、有效指挥，这是每个教练员都应该具备的素质。篮球作为一项争夺激烈的综合性集体项目，比赛时攻守双方为得分而搏杀，肾上腺激素的骤增，常导致运动员表现失常，出现紧张、焦急、烦躁、犹豫等不安情绪，直接影响实际水平的发挥。语言失控，肢体碰撞而犯规受罚的情况难免发生。面对比赛中出现的突发性事件，教练员怎样安抚运动员的情绪，怎样化解突发的矛盾，激发运动员的积极性，化被动为主动，走出低谷，发挥水准，赢得竞赛？本文提出浅见，谨供同仁参考指正。

关键词：中学生篮球赛 突发事件 处理方法 情绪调控

中图分类号：G841 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）03（b）-0183-02

1 调节情绪，稳定心理

随着篮球比赛激烈程度日趋加强，往往会出现两队水平相当，比分胶着的情况，特别是当比赛时间所剩不多时，比赛场上的气氛会更加白热化。此时此刻，队员紧张、裁判员紧张、观众更紧张，双方队员的心理压力都很大，想赢怕输的思想使大家都会背上包袱，个别队员出现传球频频失误，投篮动作失常，战术配合走调等“低级错误”。

面对这种情况，有的教练员显得惊慌失措、六神无主，一味叫队员“就是这样打，就是这样打”，盲目指挥；也有的教练员凶神恶煞，铁青着脸在场上大喊大叫，大声喝斥队员；还有的教练员表现得无可奈何，哭丧着脸，放任自流，等待比赛的结局。我们知道，教练员是临场比赛的指挥官，是队员心目中的主心骨。教练员在此时心慌意乱、怒容满面、垂头丧气的表现都是不可取的，它会直接影响着队员的情绪，造成大家更加慌乱，更无法发挥正常水准。

在这样紧张的时刻，教练员首先应调整好心态，镇静自若，举止有措，可马上叫暂停，安抚大家的情绪，缓和紧张气氛，让大家坐下喝水擦汗降温；然后，脸带微笑，用轻松的口吻和大家开个玩笑或说一两句幽默，放松神经，调节心理；在短暂的暂停时间内，简明扼要地分析对手情况，指出己方不足之处，表扬、鼓励好的方面，重点指导应对战术策略，例如可能出现的情况有：我方进攻时，对手可能采用“全场人盯人防守”或者“半场人盯人防守”，或者是收小“联防”保篮底等防守战术；我方可采取各种掩护配合或者是由个别技术好的队员，控球强行突破，强打篮下，还可采用破“联防”的中、远距离跳投等对策，随机应变，有的放矢。让每个队员都明确自己的任务，落实到位，卸下想赢怕输的思想包袱，放开手脚，轻松上阵。如果暂停时间已用完，则可采用换人等方法，及时传递教练意图，重新布置新的打法。

2 控制情绪，服从判决

赛场如战场，比赛场上千变万化，什么事情都可能发生。当比赛进入关键时刻，赛场上裁判员出现错判或漏判，队员一时难以接受，情绪受到影响时，教练员应该怎么办？有些教练在此时往往难以控制自己，跳出去指责甚至谩骂裁判，忘记了自己的身份和职责，造成很不好的影响。

我认为，做为一名场上指挥官，应有更高的内涵和修养，不应随便受场上气氛的影响，在任何情况下头脑一定要保持清醒，始终克制着自己的情绪，镇定自若地指挥比赛，冷静地处理问题。在此种情况下，教练员首先应通过暂停的形式，安抚队员，稳定情绪，要求大家努力控制自己，冷静下来找找自身原因，多想想自己不足的地方在那里，为什么会屡次受到不同对待，失误的地方在哪几方面，不要把精力放在裁判身上，不要为个别的判决斤斤计较，过多指责裁判，更不应在场上大喊大叫，做出没有修养的行为，影响队员和裁判的情绪，造成被动的局面。我们知道，一个不尊重别人的人，必然也得不到他人的尊重，紧张激烈的比赛，裁判员偶尔出现错判或漏判是很难避免的，重要的是每个队员都要学会尊重裁判、服从判决，很好地把握自己，控制情绪，把消极的情感转变为积极因素，集中精神打好比赛。教练员其次才是及时通过记录台向总裁委反映意见，阐明观点，指出错、漏判之处，争取公正的判决。对那些情绪有冲动的队员，要及时替换下场，调整情绪，稳定心态，情绪冷静后再继续上场。

3 安抚情绪，处事不惊

篮球比赛，由于对抗激烈，身体接触多，队员受伤的事情时有发生，做为教练员，如何处理场上突然受伤的队员，安定大家情绪，控制场上局面，非常重要。

在某中学的一场篮球赛中，主力队员上篮时踝关节突然受伤，表情痛苦，呻吟不止，做为教练员的张老师非常紧张，手慌脚乱，对着伤员的踝关节横拉竖扭，不知怎么办好。本来很小的一点伤，被他误认为重伤，加之处理方法不当，引起了队员的心理恐慌，造成混乱的局面，产生了很不好的影响。我们知道，学生球员正处于生长发育时期，他们的心理和身体都还比较幼嫩，比赛的经验较少，遇到重大问题常常不知所措，没有主见。而教练员是队员心目中的主心骨，在遇到队员受伤时，他应沉着镇静，有条不紊地指挥大家，及时处理场上发生的事情，用轻松的语调，安慰受伤队员，大伤说小伤，轻伤道无事，尽量减轻伤员的心理负担和缓解场上队员的紧张情绪；对轻伤队员暂时换下休息，进行简单的调理后再继续上场比赛；对重伤队员，尤其是骨折，腰、头部受内伤的队员，不能马上移动，天气闷热时，不要围观，确诊处理后由助理教练或替补队员及时送医院。只有教练员做到处事不惊，及时妥善地处理突发事件，队员的情绪才能不受影响，才能继续打好后面的比赛。

4 善待观众，沟通理解

在精彩的篮球赛中，由于有众多的球迷呐威助喊，各种过激的行为也偶尔会有发生。当场上队员受到场外观众不文明对待，讽刺挖苦、喝倒采时，有的队员往往会按捺不住，与观众斗气对骂、相互指责，甚至会做出一些过火的动作。此时，教练员应及时叫暂停或换人，马上把个别有冲动的队员换下休息，那怕是主力队员也不能手软，让大家安静下来，稳定情绪，善待观众，学会自控和忍讓，对场外观众的行为，可“视而不见，充耳不闻”把心放在场上对手上，把力用在比赛中，心平静气，排除烦恼，消除不安，全身心投入比赛中去，千万不要受到外界的刺激，情绪波动，分散了注意力，影响自已水平发挥，帮了对手大忙。其后教练员才是通过组委会出面协调，维持秩序，制止不文明的行为，保证比赛的顺利进行。

5 结语

学生球员在比赛中的情绪变化是复杂多样的，作为一名教练员心理上的稳定是非常重要，不要因为自己的情绪变化而影响到队员的心理，他应当能够审时度势，镇定自若，随机应变地指挥比赛，对发生的问题能对症下药，有的放矢，对队员应以表扬为主，更多的给予安慰和鼓励，不要过分责备，帮助他们克服心理障碍，调节消极情感，最大限度地调动每个队员的积极性，全力以赴打好比赛。

参考文献

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