职业素质拓展训练在新时代大学生成长规律中的实践

【摘要】在新时代大学生成长规律中，职业素质拓展训练起到了重要作用，能够培养优良的個人品质，培育良好的团队协作能力和团队精神，塑造敢于拼搏、吃苦耐劳的精神，提高不断创新的意识和能力，培养强烈的责任感，锻炼较好的心理素质。

【关键词】职业素质；拓展训练；新时代；学生；成长规律

一、新时代大学生成长规律中开展职业素质拓展训练的意义

职业素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，让大学生在集体中、在合作中、在矛盾中、在解决问题的过程中提高适应社会的知识、领悟做人的道理，通过亲身体验来培养自己的职业素质。它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比，少了一些说教和灌输，多了一些运动中的体验和感悟。拓展训练激发大学生个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，启发想象力与创造力，提高克服困难的能力，培养团队协作能力，不断完善自我，对推动传统教育模式的改革和大学生思想政治教育的提高具有重要意义。

2009年以来，我校共开办培训班、训练营70多期，参训学生、企业职工4500多人，每期培训班历时2—5天，按照培训对象的不同分别进行了沟通技巧、团队组建和管理、责任意识、感恩教育、资源有效分配和利用、创新思维、团队合作、团队激励、团队竞争等20多个大小项目的训练。每次训练将学员分成4—5组，并分别选定队长、制定队旗、队歌、队训。每期根据训练对象的不同设置训练项目。

二、新时代大学生成长规律中开展职业素质拓展训练的特点和原则

（一）职业素质拓展训练的特点

第一，教师为辅，学生为主。在拓展培训中，教师被称为培训师，通过设计、组织、布置、实施训练项目，启发、诱导学生的思维方式和思考方向。而学生是训练的主体，要参与训练的各个环节，完成训练任务。第二，活动—体验—感悟。活动是训练的外在形式，体验是学生的心理启迪，感悟是训练的终极目标。学生通过做活动进行项目体验，然后再进行总结和分享，最后把体验结果转化成某种感悟应用到工作、学习和生活中，最终达到促进人的发展的目的。第三，简单项目蕴涵深刻道理。项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目。第四，拉近参训者情感距离。参训者的感情就如同在军营、在学校形成的感情，其感情距离远远低于通常情况下社会性的朋友关系。第五，培训效果与众不同。学员态度往往决定了其学习、工作绩效，这就给予了拓展训练一个非常广阔的生存空间。

（二）职业素质拓展训练课构建原则

一是政治性原则。高职院校大学生素质拓展训练课程必须符合党的教育方针、高职教育规律、高素质高技能的人才培养要求、高职学生成长成才的需要。二是综合性原则。大学生素质拓展训练课程要围绕思想政治与道德素养、社会实践与志愿服务、科技学术与创新创业、文体艺术与身心发展、社团活动与社会工作、技能培训及其他等六个主题内容。三是主体性原则。主体性原则要着使个体在参与过程中得到个性的尊重和张扬，充分体现出人性化和社会化的发展趋向。四是职业性原则。在高职院校大学生素质拓展训练项目中，应围绕学校专业实践教学，重点设计技能性训练项目，把职业性训练放在显著位置并贯穿始终。五是创新性原则。实施大学生素质拓展训练要根据新形势对人才素质和高职院校育人工作的新要求，适应学校教育教学改革的新变化，不断创新活动内容、活动载体和活动形式，形成校园文化新的生长点。

三、新时代大学生成长规律中职业素质拓展训练的项目选择

（1）高空项目以“挑战自我，超越极限”为目标，利用大型的空中训练器材和高难度的技能训练，使学员感受人与人，人与集体，人与自然之间的关系。

（2）地面项目以‘促进个人成长，提升团队效能为设计宗旨，将拓展训练、体能训练内容融为一体，通过丰富多样的拓展训练项目促进参训学员认知领悟和行为改变，从而培养和改善参训学员的心理素质和行为习惯。

（3）水上项目以“寓教于乐，突破极限”为设计宗旨，可以使参与者在项目使用过程中，收获挑战自我、超越极限的信心和勇气以及意志力，舒缓身心，释放压力，是传统拓展培训项目的必要补充。

（4）个人挑战类项目是要由学生独立完成。挑战的是参与者的信心、耐力和意志力，提升个人的责任心，激发荣誉感。

（5）双人协作类项目一般也具有一定的挑战性和冒险性，难度较高。在进行体验时，它要求两个学生之间要互相配合、互相包容、互相尊重、互相帮助、互相支持一起努力，共同获得成功。

（6）团队合作项目是以团队之间的合作为主，要求全队成员相互理解、信任、协作、融洽和默契来克服活动中的困难，达到活动的目的。最后，结果已经不重要，努力争取成功的过程中所体验到的“喜、怒、哀、乐”和“酸、甜、苦、辣”。一个团队就是在这样的经历中逐渐走向成熟。

参考文献

[1]赵慧娟，王超.素质拓展训练对高职院校大学生人际关系影响的实证研究[J].太原城市职业技术学院学报，2017（08）.

[2]周玮.大学生心理素质拓展训练的课程化分析[J].景德镇学院学报，2017（01）.

作者简介：韩明玉（1986.02—），女，汉族，辽宁辽阳人，沈阳工业大学，哲学硕士，辽宁建筑职业学院，讲师，研究方向：大学生思想政治教育。