浅论通过体育教学改革来培养学生终身体育运动的重要性

【摘要】全面实施全民健身计划纲要，培养学生养成终身体育锻炼习惯的同时来提高学生体育运动能力，增强学生体育锻炼意识和技能。通过学校体育教学改革为学生打下坚实的体育基础，养成终身体育运动爱好，必须在学校体育教学改革中形成统一的共识。用体育教学改革来建设好学校体育运动文化，促进学校体育教学的管理。学校体育作为学校教学的重要组成部分，也是学校体育文化建设的坚实力量，应体现在学校体育教学为目的，按照教育规律原则来实施体育教学，促进学生发展体育基础。在体育教学改革过程中，培养学生养成终身体育锻炼的宗旨，不断发展学校体育运动项目的文化内涵，尽量满足学生体育运动教学的需求。

【关键词】体育；教学改革；运动

随着我国经济不断繁荣和发展，对于人才综合素质和水平的要求不断提高，就需要有个强健的体魂和坚强的意志品质来适应工作和生活中的新要求，来不断适应新时代发展的需要。

一、转变学生运动思想的积极性

体育教学改革和超前的体育教学思想观念能给学生带来深刻的印象，促进学生体育运动思想的发展。体育教学改革方法适当，能增强学生运动兴趣的广泛性，可带动学生思想运动积极性，是教学思想在教学活动中的具体反映。社会的发展也在影响着体育教学思想不断地变化与更新，这种变化与更新又直接影响着教学方法的改革与发展，推动了体育教学改革方法整体向前发展。学校体育教学改革逐步向学生主体性发展、注重体育教学改革方法的整体性效应以及学生全面发展的社会性等综合发展，必须要以现代体育教育改革思想和教育理论作为指导，以先进的体育教学改革方法、科学的体育教学改革理念、正确的教学方法为前提来指导学生思想，来带动学生运动思想积极性。

二、培养学生体育运动爱好，养成终生运动习惯

通过体育教学改革来激发学生的兴趣和主动积极性，调动学生体育运动习惯的养成， 培养学生的兴趣才是最好的导师。只要学生有了体育运动兴趣，学生才能有坚持锻炼的自觉性。在体育教学改革过程中，教师在课堂教学中多加强学生自练自学能力培养，促使学生自觉参加体育运动锻炼的习惯养成，在体育教学时不只是直接为增强学生体质健康服务，更重要的是教会学生体育锻炼的方法和兴趣，培养学生自觉锻炼身体习惯和自学成才的能力。在体育教学过程中，要善于引导学生动脑、跟着教师的思路去想每个动作，严格要求学生和训练学生，平时也要多关心学生。同时在体育教学过程中，要积极注重联想。通过联想，可使学生触类旁通，开阔学生解决问题的能力，活化所学的新知识和提高技能，为学生养成终身体育运动习惯打下坚实基础。

三、充分发挥体育教学改革来提高主渠道作用

体育教学不仅仅是要教给学生体育锻炼基本知识、基本技能和基本技术的能力。更主要是在体育教学改革中，使整个教学过程成为学生身心协调发展的过程，心情愉快接受体育运动，又要通过体育教学改革的知识性、趣味性、娱乐性和思想性，不断强化学生体育运动意识，多渠道的提高学生终身体育锻炼的习惯。

学校要多组织学生参加校内和校外体育比赛活动，体育竞赛是促成学生对体育产生情感和发展的重要途径，由于竞赛的参与不同于一般的参与，它是全身心投入一种运动参与，是技术、战术与身体素质的较量，也是一种意志的比拼，而且这种较量是出自于学生参与者自觉自愿，是一种荣誉象征。因此也就能尽自己最大的努力去拼搏。但这里所讲的竞赛，不单是指运动会等一类的竞赛，还必须包括体育知识竞赛等以健身为主要目的一切非正式比赛。这种竞赛不仅参与面广、受益面宽，而且时间、场地器材也不受任何条件限制。

在体育教学改革中充分发挥体育宣传导向作用，要有效培养学体育意识，需要经过学校、家庭与社会的相互配合，充分发挥体育宣传的主导作用。端正学生对学校体育的认识，正确区分健身体育和竞技体育的关系，深刻理解学校体育，对培养人和促进人的全面发展作用。从而提高学生参与体育的自觉性和主动性。要积极引导学生直接参加体育锻炼，因为学校体育的根本在于实践。必须转变观念为先导，要在体育课中开展创新改革教育，必须牢固树立素质教育的质量观，从转变观念人手，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，机械重复、单调的教学方式，情趣创造性学习。因此，作为体育教育工作者，要跟上形势，转变旧的教学思想观念，改变多年习以为常的，陈旧的教学思想、方法和习惯，接受新的思想，勇于实践，开拓新的教学教育思路。提高教师素质为前提，没有教师素质的提高就没有改革。养成学生体育运动的终身习惯，最终是通过体育教师来实施，提高体育教师自身素质，是实施体育教学改革的根本保证。

四、培养学生审美欣赏能力

在体育教学改革时，通过培养学生良好的审美素质，有助于提高学生对体育运动追求真理，促进身体健康，从而促进人各种素质的提高。通过审美教育，可以提高学生的审美修养，辨别真善美和假恶丑的能力，净化人的心灵和陶冶人的心性。体育教学改革通过发展学生的身体素质来塑造健美的形体，培养学生养成站、立、行等良好的身体姿态，形成美的享受。让学生对体育运动的追求，不断养成体育运动良好习惯，使体育运动伴随一身。

总之，在体育教学改革中，提高学生积极参加体育运动是体育教学改革的主要目标，培养学生养成终身体育锻炼的习惯。

参考文献

[1]体育心理学教材编写组.体育心理学[M].北京：高等教育出版社.

[2]陈伟霖.体育教学中 “ 创新教育”的重要性及方法[J].上海体育学院学报，1999（12）.

作者简介：王极（1971.11—），男，重庆奉节人，本科，重庆三峡职业學院，副教授，研究方向：高职体育教育。