首先，要有一个好习惯

翟娟

《汉书》云：少成若天性，习惯如自然。这是指孩提之时养成的一些习惯，会如同孩子与生俱来的天性一样，可以潜移默化地影响人的日常行为而不自知。因习惯有优劣，故对处于童蒙时期的孩子进行家庭教育不可不慎。正如清代思想家王船山在《俟解》中所指出：养其习于童蒙，则作圣之基于此。

婴儿期是培养好习惯的最佳时期

婴儿时期的孩子，求知欲旺，模仿能力强，没有先入为主的主观意识，没有分辨心，宛若一张白纸。这个时间是培养孩子好习惯的最佳时机，父母若能把握得好，教育效果往往能够事半功倍。

此时的教育，应以父母为主体的家庭环境影响为主：一方面父母、家人通过言谈举止与孩子互动，手把手地教孩子一步一步去做；另一方面，让孩子时时能临摹观察到家人良好的生活习惯。通过这种家庭环境的言传身教，婴儿在成长过程中，会自然而然地形成良好的言语习惯、行为习惯和思维习惯。

随着孩子的成长，慢慢有了自己的主观意识，这个时期，也可能出现一些不良习惯。这时，父母应及时干预，然后从自身做起，将好的习惯直接做给孩子看，带动孩子自我调整与改进。一旦孩子有所改进，应及时认可、鼓励，以巩固好的行为习惯。

培养良好习惯的关键点

这里我们以帮孩子养成良好的阅读习惯为例，来讲一讲习惯养成的具体做法。

第1步 建立认知

比如，建立孩子的阅读习惯。酋先要选择适合孩子年龄段的玩具书、绘本；其次是让孩子享受温馨、高质量的亲子阅读时光。在孩子的感受中，当阅读和妈妈温柔的话语、专注的陪伴相联结，吸引力必定很强。当孩子建立愉快的阅读体验，他的认知势必会推动新的阅读行为产生。

第2步 及时总结，帮助孩子获得成就感

在生活中，家长可以及时总结孩子的行为，鼓励正确做法： “我看到你的书摆放得很整齐，你是怎么做到的？”如此，孩子既强化、巩固了有效的方法，也收获了满满的成就感。

第3步 积极关注、正确示范

当孩子产生阅读行为之后，家长需要给予孩子积极关注，持续强化良好习惯反复出现。家长的鼓励要明确具体。当然，自身对阅读的态度，也会深深影响孩子的行为。

第4步 建立持续模式

21天以上的重复会形成习惯；90天以上的重复，会形成稳定的习惯。每一个习惯的建立，都不是一朝一夕可以完成的。家长可以制定相对固定的时间表，比如每天晚上7：30-8：00是亲子阅读时间，其间没有手机、电视等的干扰，专注地陪伴孩子享受阅读的美好时光。很多时候，孩子良好习惯的建立，比拼的是家长的耐心和坚毅品质。

分享我的故事

为了给孩子培养爱阅读的习惯，身为父母，我们商量好，孩子三岁之前，只要他在家就不开电视机。家里书架上，整整齐齐地放置了很多我们常看的书籍。孩子也有自己的专属书架，有序摆放着绘本、儿歌、唐诗、卡片等等。除了白天空闲时陪孩子阅读外，每天睡前是我们的亲子阅读时光，孩子选几本自己喜欢的书籍，我们会陪伴孩子一起翻看，创造出一个安乐祥和的学习氛围，阅读完毕后再将书整齐地放回书架；此外，我们处于空闲状态时也会自己拿书来阅读。

说来也怪，在孩子七八个月大的时候，第一次在医院挂盐水，刚开始还在恐惧啼哭，等我们把隨身带的书籍一打开，开始念童谣时，孩子懵懂地安静下来，认真倾听了。随着孩子年龄的增长，慢慢地由大人陪读，转变成孩子和大人分别阅读自己的书籍，最后变成孩子独立阅读。

英国著名哲学家培根在《习惯论》中说：思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。在婴幼儿的培育期，孩子的行为往往是由父母的选择决定的，而孩子现在的行为往往就是他将来的习惯、性格甚至命运。通过言传身教和有效方法，为孩子培养好习惯，真正做到“不要让孩子输在起跑线上”。