保山学院大学生体质状况的对比分析

杨晓妮　赵明阳

摘 要：分别抽取保山学院2012级与2016级大学生各800名，对他们的体质测试数据（身体形态、身体机能、身体素质）进行了统计对比分析。结果表明，两级学生在身体形态、身体素质等指标上无显著性差异，但身体机能方面2016级女生台阶指数成绩显著优于2012级学生。这可能与保山学院自2014年大学体育教学改革有一定关系。通过本研究对比分析，旨在了解大学生体质状况，为大学体育教学改革奠定基础。

关键词：保山学院大学生；身体形态；身体机能；身体素质

高校体育是大学教育的重要组成部分，通过大学体育教学一方面可以使学生了解更多的运动技能和健康常识，另一方面可以有效提高學生的身体素质。自2005年以来，我国高校学生身体素质一直呈下降趋势，这引起了教育部和社会的广泛关注。针对该现象提出了很多行之有效的举措，如阳光体育等。学生的体质健康状况，与学校教学质量密不可分，通过对保山学院2012级与2016级大学生体质现状进行对比分析，从而了解大学生体质状况，为大学体育教学改革奠定基础。

l研究对象

分别抽取保山学院2012级与2016级大学生各800名（男女各400名）体质测试数据，采取随机抽取的方法，对以上大学生的体质测试数据进行统计分析。

2研究方法

2.1文献资料法

通过中国知网输入大学生、体质等关键词查阅了中国期刊网2010—2018年期间有关体质研究类的文章30余篇。检索并查阅国家有关国民体质方面的文件和相关刊物已发表的有关体质与健康调研资料。

2.2数据统计法

搜集有关大学生体质监测数据，并对大学生的身高、体重、肺活量、台阶试验、握力（男）、仰卧起坐（女）及立定跳远六项指标进行对比分析，并将相关数据进行整理、统计、分析。通过spssl3.0统计软件进行统计学差异检验。运用SPSS软件进行统计处理，得出平均数和标准差，并运用独立样本T检验法对其进行显著性检验。对随机选取的大学生的身体形态机能、素质的所有指标进行统计学差异检验并进行对比分析。

2.3专家访谈法

为了本研究的效度和需要，和国内体质测试方面有关专家进行电话、座谈，对相关问题进行细致的咨询。

3结果与分析

3.1身体形态指标的分析

身高、体重是身体形态的重要测试指标，身高可以在一定程度上说明骨骼的发育状况，体重可以反映肌肉的发育状况。另外，影响身高、体重的因素是多方面的，如遗传、营养、经济状况、卫生服务的活动性等。保山学院地处滇西，招生对象主要面向西部学生，因此在身高、体重指标方面均低于全国平均值。

从2012级和2016级学生身体形态对比看，无论是身高、体重，两个年级学生均没有显著性差异；这可能与保山学院招生有一定关系，遵循服务西部的宗旨，目前保山学院只有个别专业针对广西、重庆招生，绝大部分学生都来自保山附近，因此，其身体形态没有较大差异。

3.2身体机能指标的分析

通过机能指标可以有效反映人体心血管系统、呼吸系统机能状态。肺活量反映肺容纳气体的量，是指在用力吸气之后再用力呼气所能呼出的最大气量。通常肺活量越好，说明呼吸道通畅且呼吸肌力量良好。台阶实验是一种评价心血管系统机能的定量负荷实验，主要是通过台阶运动后心率的次数以及恢复情况评价人体的心血管系统机能水平。台阶指数就是综合反映该能力的指标。

表2数据可以看出，2016级学生无论是男生还是女生在肺活量、台阶指数等各指标均优于2012级学生，且2016级学生台阶指数显著性强于2012级女生。这可能与保山学院大学体育教学改革有一定的关系，学院自2014年实行大学体育选项课教学，且将12分钟跑纳入体育课教学，通过12分钟跑练习，可以有效提高了学生的有氧工作能力；相对于男生，女生大多数不喜欢参加体育锻炼，通过12分钟跑可以使其得到更多的锻炼，因此效果更好。而且从数据看，对于学生的肺活量、台阶指数等均产生了良好作用。

3.3身体素质指标的分析

力量素质是所有身体素质的基础，通过握力测试可以有效反映上肢及手腕的绝对力量；通过立定跳远可以反映学生下肢爆发力；仰卧起坐可以反映腰腹部力量。通过统计发现，2012级学生和2016级学生无论在握力还是仰卧起坐、立定跳远等方面均没有显著性差异。只是2016级男生立定跳远成绩高于2012级学生。

从数据对比发现，男生立定跳远成绩远远高于女生成绩，这可能与男生内分泌有一定关系，男性体内睾酮激素较高，对于肌肉的合成是有利的，且男性肌肉生理横断面积普遍高于女性；另外，男生天生好动，无论是体育课还是课外活动时间，男生活动均多于女生。

4结论与建议

4.1结论

4.1.1保山学院2012级与2016级男、女大学生身体形态各指标均无显著性差异。

4.1.2 2016级学生无论是男生还是女生在肺活量、台阶指数等各指标均优于2012级学生，且2016级学生台阶指数显著性强于2012级女生。

4.1.3 2012级学生和2016级学生无论在握力还是仰卧起坐、立定跳远等方面均没有显著性差异。只是2016级男生立定跳远成绩高于2012级学生。

4.2建议

4.2.112分钟跑可以有效发展学生的有氧耐力水平，学院应继续坚持将其作为重要教学内容。

4.2.2针对男女生在身体、心理等多方面存在的差异，建议学院能够选取更多有利于发展女生身体素质的项目。

4.2.3为提高学生身体素质，学院应通过多渠道使学生认识到健康的重要性，并鼓励学生形成健康的生活方式。

4.2.4 建议学院将大学生体质测试相关成绩纳入综合考评，使学生真正重视大学生体质测试，从而养成自觉锻炼的习惯。

参考文献：

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[2] 祝天桥，杞永健. 滇西南高校与昆明地区高校大学生体质状况的对比分析[J]. 思茅师范高等专科学校学报.2009， 25（3）.110- 113.

[3]陈志强，姜建华，董晓虹.浙江省大学女生体质评价研究[J].天津体育学院学报.2003， 4（2）.69- 72.

作者简介：

杨晓妮（1982.9-），女，讲师，籍贯：山东烟台人，现就职于保山学院体育学院。2009年毕业于上海体育学院，硕士研究生，研究方向运动与健康促进。