高中数学学习与自我监督分析

胡孟宇

摘 要：一个人拥有良好的控制力可以受益终身，并且也可以对自我品德起草促进和鞭策作用，这对作为学生的我们来说起到积极的促进作用。若想在实际学习中取得优异的成绩，我们需要建立良好的学习习惯，自我控制能力在这个过程中起重要作用，尤其是高中数学的学习，更需要我们拥有良好的自我监督能力，培养出一个优秀的学习习惯。本文将从自我监督的意义和目前高中数学学习现状进行分析，阐述如何高中学生学习数学的策略。

关键词：高中；数学；学习；自我监督

目前高中生都处在青春期阶段，学生们共有的特点为性格叛逆、自我控制能力不强、不爱学习等。虽然如此，我们还是一名高中生，学生就一定会盛放着学习的责任和来自不同方面的压力，也必须要正视高中阶段必须要学習的科目——数学，我们除了要勤奋努力、开动自己的脑筋外，还需要加强自己的思维逻辑能力和自我监督能力。

1 自我监督的意义

自我监督即自我监控，自我监控包含着很多方面，例如自我监控知识、自我监控体验以及实际的自我监控等。自我监控知识是指高中生对活动的一般性认识，主要含有相关认知主体、认知材料和认知的策略方面的知识，在学习活动进行时，其主要表现为学生个人的学习能力和学习方法上的认知，以及对学习任务和学习材料等制约学习任务完成的原因和对不同学习策略的认知等。自我监控体验就是一项伴随着认知活动产生的认知或情感上的体验，在学习过程中表现出来的是意识到自己是否成功而带来的喜悦、自信、困惑、无力等，实际上自我监控的主体就存在于认知活动的整个过程当中，并对其进行不断评价调整。学生自我监督的意义有以下几点：

1.1 减轻厌学情绪

由于高中数学学习起来比较辛苦，所以很多学生都会产生厌学情绪，而且班级内大多数学生普遍反应数学是所有科目中最难学的，学生对数学学习产生厌倦的原因有很多，但是其中一个最重要的原因就是没有掌握合适的学习方法，还不会学习数学，也没有找到学习数学的规律，导致跟不上高中数学的节奏，造成成绩低下，在没有达到自己理想的成绩时就会对学习数学产生恐惧心理，所以学生们要掌握自我监督的能力，及时了解自己学习数学的状况和发现自己在学习中存在的问题，从而达到提升成绩的目的，并树立学习数学的信心，减少厌学的情况出现。

1.2 发挥学生的主体地位

教师是引导学生进行学习的人，学生在是学过程中的主题，自我监督能够让我们掌控整个学习阶段，让我们能够把全部的精力都投入到学习中，从而掌握学习方法，这样加强学生的自学能力。

1.3 实行有效学习

数学学习过程能够使我们的从数学现象中进行感知，获取数学概念并了解数学规律，建立新的认知框架，再运用所学知识来解决遇到的数学问题，这个过程需要我们具有一定的智力、认知方法、以及排除干扰的能力。自我监督能够让我们学会监督自己的学习过程，排除学习中遇到的干扰，让数学学习能够顺利进行。

2 高中生数学学习状况

2.1 学生在学习过程中发展不平衡

学生对数学学习中的各个环节重视程度并不一致，所以对知识的掌握程度也各不相同，由于时间安排或者其他因素，一些学生并没有安排预习和复习的时间，只重视上课环节和作业环节，其他环节就比较薄弱，只对教师安排的硬性任务完成程度较好，不注重软性任务的完成质量。

2.2 学生之间的自我监督能力发展不平衡

学生之间由于知识基础、智力发展程度、意志力、兴趣、努力程度各不相同，所以在学习中的自我监督能力也会有很大差距。这种能力较强的学生都能把自己的学习时间进行规划，并及时反思自己在学习过程中是否出现问题以及所学内容的掌握情况，这样能够对自己在学习中出现的问题进行补救，反之自我监督能力较差的学生就没有一个良好的学习计划，只是知道如何完成老师布置的任务，在学习成绩方面也不会有很大进步，缺乏自制力，也就是没有很强的自我监督能力[1]。

2.3 学生对学习过程中的监督方式还处在他人监督

学校培养学生的学习习惯的主要方式是说服教育，教师会通过观察学生的课堂表现和检查学生学习任务的完成情况。学生在学习过程中还是依赖于教师的提醒和监督，并不是进行自我监督，自己不能制定学习计划，也不能对自己的学习情况进行检查和调整。

3 如何加强数学学习中的自我监督能力

3.1 掌握有效地学习方法

学习方法的制定与学习能力有关，学生们可以通过平时课堂上教师的教学中总结出适合自己的学习方法，这样能够加强学生的学习能力，所以在平常学习数学的过程中可以通过以下几种方法学习数学。

1）自我提问法

学生可以通过在课堂上的训练进行自我观察，并从学习过程中进行自我监督和自我评价，这样能够使学生们通过自我思考来增强学习数学的能力，尤其是解决问题的能力。

2）互相提问法

学生们可以自由搭配，组成小组，小组人数不限，在课堂教学结束后，如果在学习过程中还存在着问题，组内成员可以列出一份问题清单，并将它交给对方，二人通过不断研究他们在数学学习存在的问题，可以提高认知水平，在学习后善于总结问题也是自我监督的一项重要环节，能够以小组的形式互相解答，对学生们的数学水平有较快的提升，同时也能很好的抓住知识中的重点和难点。

3.2 加强自身思维能力

学生学习能力的核心就是思维能力，所以我们应该加强自己的思维能力，特别是创造性思维能力，这是增强问题解决能力的重要方法，也能够使我们的自我监督能力得到提高[2]。

1）展开集体讨论

我们在学习数学的过程中遇到的问题，可以通过集体讨论的方法来拓宽解决问题的想法，学生们可以通过讨论各抒己见来产生互动，有时的一句无心之言恰好是这个问题的解决方法，这样不仅能够开发我们解决问题的灵感，还能够使我们的创造力得到提高，我们通过自己解决问题的形式能够减少传统教学方式对创造力的束缚，还能根据一个问题讨论出不同解法，这也是自主学习的一种方式，增强了学生的自我监督能力[2]。

2）开发发散思维

第一要从用法上进行拓展，我们应该以数学结论作为基础，积极设想这种结论能用在何处；第二要从结构上进行拓展，即把一种解题方法和结构带入也可能使用这种解题方式的数学题之中；第三，从形态上进行拓展，一种数学公式可以变换为多种形式，我们应该在教师讲述之前努力研究可能出现的情况；第四，从解题方法上进行拓展，当一个数学问题被解决后，我们应该考虑可否用一种或多种其他方法来解决这个问题。我们应该用灵活的思维来解决问题，从不同的角度来看问题，用多种方法解答问题。

4 总结

通过以上讨论，我们了解到自我监督能力对数学学习有着重要意义，不仅可以让我们从学习中收获乐趣，还能够让我们进行自主学习，改变以往认为数学是枯燥乏味的想法，我们应该加强自我监督，从根本上意识到学习数学的重要性，并且也要把这一学习习惯逐渐养成，只有做到这样，才能使我们的数学成绩和其他科目的成绩得到提高。

参考文献

[1]沈利峰.增强高中数学教学学生自我监控能力策略分析[J].数学教学通讯，2016，14（24）：18-19.

[2]杨亚.高中数学教学中学生自主学习能力培养摭谈[J].教师，2015，03（22）：46.