自助式体育教学模式在高校散打教学中的建设及实践探究

（宿州学院 安徽 宿州 234000）

随着教育改革的不断深入，新型的现代化教育方式开始不断应用于体育教学当中，教学模式渐渐从老师教学生学的以老师为教学主体、学生为辅助的传统教育模式转变为老师作为辅助在旁指导、学生为教学主体的新型教育模式。本文对高校散打教学中应用自助式教学模式做了个实验并对之进行研究分析，最终目标就是让学生成为学习的主体，培养学生自主学习的习惯，让学生具备终生都坚持体育锻炼的能力。

1.自助式体育教学模式

体育教学模式就是一种体现教学思想的教学程序，它的内容中含有相对稳定的教学过程结构和教学方法体系，体现方式在于教学内容以及课程的设计上面；而自助式，则是一种学生在体育教学课程当中使用的学习模式和使用的学习方法相结合形成的概念。在实际教学当中的，自助式这个词汇的含义可以将它定义为自主学习和相互帮助；或者换个说法，将自助式体育教学模式理解成为一种以学生为学习主体，其他的学生以及老师、教科书、教学辅助设施都是帮助学习的资源。因此自助式体育教学主要就是培养学生自主学习以及终生坚持体育锻炼的能力。

2.实验的对象以及方法

2.1 实验对象

实验对象为淮南师范学院2014/2015年级四个散打专项班的学生，其中随机抽取两个班级成为实验组，其中男生60人，女生有6人，合计66人，每个班平均33人。另外两个班级则作为对照组，其中男生有58人，女生有6人，总计64人，平均每个班32人。

2.2 实验方法

具体实验方法为：实验组与对照组四个班级都是由统一为体育教师教学，实验组使用自助式体育教学方式进行教学，对照组则依旧采用传统体育教学方式进行教学。实验的周期为一个学期，实验周期结束后对两组学生的相关数据进行采集、对比、分析，观察分析两种教学模式哪种的教学效果更好[1]。

3.研究结果以及数据分析

3.1 对比分析实验前后两组学生的身体素质测试数据

在实验开始之前和实验结束之后对实验班以及对照班全部的学生进行身体素质测试并将相关数据进行统计。身体素质测试相关的项目有学生的肺活量、握力体重指数、立定跳远、台阶指数、男生俯卧撑、女生仰卧起坐，对于这些项目进行测试，并将测试数据记录下来，详情请参照表格1～4。

表格1 实验班男生身体素质实验前后测试结果比较

表格2 实验班女生身体素质实验前后测试结果比较

表格3 对照班男生身体素质实验前后测试结果比较

表格4 对照班女生身体素质实验前后测试结果比较

根据以上表格统计的数据可以看出，实验班的学生中男生的各项身体素质的指标包括握力体重参数、立定跳远、台阶指数以及俯卧撑四个方面的数据都有很明显的提升，只有肺活量这一数据提升不大，但与实验前的数据相对比，就会发现这项内容同样也有所提高；而实验班的女生在握力体重指数、立定跳远和台阶指数这几方面的数据都有较大的提升，除了这几个项目的数据之外其余几项指数虽然提升不大但是仍旧有进步。

相比实验班的各项指标均有进步，对比班里的男生只在立定跳远和俯卧撑两项有较为明显的进步，而其他多项指标都没有什么进步，对照班的女生则是五项素质都没有什么明显的进步。通过对两组数据的对比分析，我们可以发现在自助式体育教学模式的帮助下，实验班的学生通过自主制定了学习方法并完成了学习目标，不仅提升了学习效率，还增强了自身的身体素质[2]。

3.2 两组学生实验前后散打技能测试数据对比分析

在这维持一个学期的实验期间，通过传统教学模式和自助式教学模式两种截然不同的体育教学模式来学习散打技能，并在试验后对两组学生进行双盲考核，并将考核结果的数据进行统计对比。

实验班测试结果成绩为优秀的占总人数的百分之18.19，成绩为良好的占总人数的百分之75.76；再看对照班，成绩为优秀的人数占总人数的百分之4.69，成绩为良好的占总人数的百分之50。

通过表格三的数据我们可以看出，实验班的学生的综合成绩平均分为84.758分，对照班的综合成绩的平均分则是79.781，两者之间的差距并不是很明显，但是从总体上来看实验组学生的成绩还是明显要比对照组的学生要高。这一点显然不符合我们对于实验的预期。从整体上来看，导致了这个实验结果的发生主要有两方面的原因：

第一个方面就是实验周期不够长的原因，实验只持续了一个学期，而学习散打又是一个长期的过程，短时间内是见不到很明显的成效的，这样就不能在对比两组实验人员的实验结果中看出较为明显的差异。

另一方面就是自助式体育教学的模式追注重的一点就是让学生自主性的学习，学生通过自主学习散打技能，利用各方面的助学资源来独立的完成散打的学习。而在实验刚开始的时候，实验组的学生还在寻找学习的方法，对于辅助教学点工具使用的也不是很熟练，就导致在实验前期时学生对于散打技能的学习进度十分缓慢，浪费了许多时间。当经过一段时间的摸索和熟悉之后，实验组的学生开始适应了这种新型的教学模式并且找到了自己的学习方法，再来对比对照班的学生的学习速度，就发现实验班的学生的学习速度会更加快速一些[3]。

总而言之，自助式体育教学模式对于学生的学习效率有着积极的促进作用，短期看尚且不是很明显，但是如果能长期以这种新模式进行散打教学，那么教学效果将会提升的更加明显。

3.3 实验前后两组学生对于体育锻炼的态度对比与分析

学生对于体育锻炼所持有的态度是证明体育教学能否增强学生的终生坚持体育锻炼的体育意识之一结果的重要条件。而体育教学是按照体育教学模式来进行的，因此，学生对于体育锻炼的态度也是体育教学模式是否有效的重要证明条件之一。在自主体育教学模式下的实验班学生在试验后对于五项体育锻炼项目的态度指标存在明显的差异性，而在传统体育教学模式下的对照班学生在试验后仅仅只有情感体验存在着明显的差异。从实验的结果中我们可以看出，自助式体育教学模式可以促进学生形成良好的锻炼态度，对于完成体育教学的主要目的有着促进作用。

4.结束语

综上所述，我们可以得出结论：在散打教学中，传统体育教学模式只注重学生的散打技能的学习和提高，对于学生形成自主参与性和良好锻炼态度并不重视；而自助式体育教学模式则注重培养学生的自主性和形成良好的学习习惯，一个是让学生被动学习，一个是让学生主动学习，教学效果自然截然相反。自助式体育教育应用于散打教学中不仅提高了学生的学习效率，还有助于学生形成终生坚持体育锻炼的良好习惯。

【参考文献】

［1］孙荣.现代高校散打教学常见问题探析[J].现代职业教育,2017,(01):141.

［2］朱昆荣,席艳辉,陈斌宏.自助式教学模式在高校排球课中的构建[J].赤子(上中旬),2016,(19):79-80.

［3］陈章财.“自助式”教学模式在体育教学中的作用[J].教师博览(科研版),2014,(09):79.