课余体训，奏响学校体育华丽乐章

周佳栋

【摘 要】 课余体育训练是学校对学生进行体育训练的重要环节，对于学生身体素质和文化水平的提升都具有非常积极的意义。本文主要对中学课余训练中存在的问题进行了分析，并寻求解决中学课余训练中存在问题及对策。

【关键词】 课余训练；体育；问题；对策

课余体育训练是学校加强学生身体锻炼，提升学生身体素质的重要方式，主要指学校为了加强学生的运动技能水平，为我国体育运动培养后备人才而进行的课外体育锻炼，它与体育教学和课外体育活动都存在着一定的差别，可以说是在学生的课外体育活动时间加强对学生的体育教学。课余体育训练是学校体育工作不可缺少的一个重要组成部分，其训练水平是衡量学校体育工作水平的重要标志。在新课改背景下，我国的体育教育也要进行重大改革，素质教育的发展为学校进行课余体育训练提供了良好的环境，但是对于课余体育训练也有了更高的要求。

我校非常注重对学生的课余体育训练，课余体育训练的项目也有很多，比如篮球、田径、排球、羽毛球等，并且很多项目在省、市级比赛中都获得了较好的名次，为我校增添了很多荣誉。但是从目前来看，我校的课余体育训练还存在着很多的问题，需要我们进行深入的分析和解决，为我校课余体育训练的发展提供更好的指导。

一、中学课余体育训练中存在的问题

1.学校领导没有对课余体育训练进行足够的重视。学校要想加强对学生的课余体育训练，首先需要学校领导、教师以及上级主管部门的重视，只有相关部门和教学人员把课余体育训练充分重视起来，才能够促进学校课余体育训练的发展和完善。但是很多学校的领导没有把学校的课余体育训练当作一项重要工作来抓，导致很多学校的课余体育训练处于可有可无的状态，课余体育训练也没有正式纳入学校的教学体系之中，对于课余体育训练的顺利开展非常不利。

学校加强对学生的课余体育训练还需要一定的经费支持，但是很多学校都不愿意为课余体育训练花费过多的资金，有些学校为了应付一些比赛项目，也是在赛前集中对运动员进行训练，这样的训练不仅达不到应有的效果，还可能会因为训练强度过大对学生的身体健康造成一定的危害。有些学校比较重视体育教学，但是也没有把课余体育训练重视起来，只是采取方法对学生的课余生活进行充实，没有做到真正意义上的课余体育训练。

由于很多学校没有把体育教育充分重视起来，所以导致体育教师的地位与其他学科教师相比，存在着很大的差别，很少组织体育教师参加上级主管部门组织的教学培训，这会导致体育教师存在知识面狭窄、教学方法不当等问题，对于学校课余体育训练水平的提升非常不利。由于学校领导没有重视对学生的课余体育训练，体育教师也很难采取措施加强学生的课余体育训练，他们普遍缺乏加强学生课余体育训练的积极性和热情，导致很多有运动天赋的学生被埋没。失去了最佳的锻炼机会，对我国体育运动的健康发展造成一定的阻碍。

另外，有关部门和学校领导的重视程度不够，还导致学校的训练设施和场馆设施不够完善，体育运动器材也满足不了学生进行课余体育训练的需求，学校体育运动场馆的不完善导致在雨雪或者其他恶劣天气来临时，运动员便不能够进行正常的体育锻炼，对学校体育教学水平的提升也会造成一定的阻碍。

2.教练素质有待提高。首先，教师专业与体训项目不对口。考虑经费问题，很多中学都没有为学生安排专业的教练员带领学生进行课余体育训练，学校在招聘体育教师时，也没有充分考虑到体育教师的专业问题，导致某些体育专业上人才饱和，某些专业上捉襟见肘。由于体育教师的教学任务和自己所学专业不对口，导致教师在对学生进行训练时，不能够按照科学、系统的理论来加强对学生的课余体育训练，很多教师的训练方法比较单调、陈旧，学生在学习时感到枯燥、乏味，甚至会对课余体育训练产生厌烦情绪，这对于学生课余体育训练水平的提升会造成很大的不良影響。

由于体育在普通中学中的战略地位不高，导致体育教师缺乏敬业精神和责任心、职业素质不高，有些老师进行课余训练，也纯粹是应付了事，对训练听之任之，严重影响了课余训练的发展和学生的前途。

3.家长和老师认识上的偏颇。家长对于学生参加课余训练的认识不够。很多学生家长认为学校对孩子进行体育锻炼就是让孩子跑跑跳跳，锻炼一下身体，没有把体育锻炼看成是一项比较正式的教学活动，有些家长没有认识到对孩子进行体育锻炼的重要性，他们认为学校对孩子的课余体育训练会耽误孩子的学习时间，对于孩子学习成绩会造成较大的影响。有些支持孩子接受体育锻炼的家长也存在着很多的顾虑，比如他们担心学校的体育训练层次、孩子未来的就业、体育专业的发展前景等。

很多中学班主任比较看重的是班级的文化成绩，没有把学生的体育运动成绩放到重要位置，他们对于学校的学生参加体育锻炼是比较支持的，但是对于学生的课余体育锻炼持怀疑态度，很多班主任认为让学生参加课余体育锻炼会对他们的文化课成绩产生一定的影响，所以一旦参加课余体育锻炼的运动员出现学习成绩下降的情况，他们就会对学生的课余体育锻炼进行限制，影响运动员接受正常的课余体育锻炼。

家长和教师在课余体育锻炼认识方面的偏颇不但会对运动员的课余体育锻炼时间造成一定的影响，而且会对运动员接受课余体育锻炼的积极性造成很大的打击，导致很多学校的课余体育锻炼无法正常开展。

4.课余体育锻炼与学生的文化课学习之间存在着较大的矛盾。中学生的学习压力一直都非常大，每天需要学习的课程和知识非常多，所以学生的课余时间非常有限，在这有限的课余时间里，是把时间花费在学习方面还是体育锻炼方面存在着比较大的矛盾。受传统教育思想的影响，我国学校教育非常重视对学生的文化教育，但是对体育锻炼就不能够引起足够的重视，即使运动员的体育水平再好，如果没有良好的文化课成绩，也会对他们未来的发展形成较大限制。教师、家长、学校都认为对学生进行课余体育锻炼会对学生的文化课学习带来很大的不良影响，主要表现为课余体育锻炼会耽误学生的学习时间，学生接受课余体育锻炼后，会出现身体上的疲惫，或者接受课余体育锻炼心情未能马上平静下来，对学生的正常学习会造成一定的影响。很多实践都已经证明了体育运动能够促进学生智力水平的发展，带领学生开展一些游戏性、竞赛性或者趣味性的课余体育锻炼能够缓解学生的大脑疲劳状态，提升学生的学习效率，使学生养成坚韧不拔的优良品质，提高学生的团队精神，促进学生综合素质的发展。片面限制学生的课余体育锻炼，对于学生学习成绩的提升也会造成很大的不良影响。

二、课余训练的改进建议与对策

1.为学生进行课余体育锻炼建设良好的校园环境。学校要想加强对学生的课余体育锻炼，首先就要为学生参加课余体育锻炼建设一个良好的校园文化环境，让学生在接受课余体育锻炼时受到校园环境的熏陶，提升学生接受课余体育锻炼的主动性和积极性。校园环境建设主要包括硬环境和软环境。

课余体育训练校园文化环境中的硬环境主要指的是学校为学生接受课余体育锻炼而建设的物质环境，包括学校为加强学生的课余体育锻炼投入的资金，为学生建设的体育锻炼场地，购买的体育锻炼器材等。为了解决学校对学生进行课余体育锻炼经费不足的问题，学校要向政府部门申请相关的经费支持，此外，还要通过拉赞助、做广告等形式获取更多的课余体育锻炼资金，实现学校课余体育锻炼经费来源的多元化。在加强学校课余体育锻炼硬环境建设时，学校还要树立勤俭节约的思想，比如学校可以使用工厂里的废齿轮做杠铃片，使用废铁球代替铅球，也可以自己购买一些器材做成体育运动器材，降低学校课余体育锻炼环境建设的成本，为学生接受课余体育锻炼创造一个良好的校园环境。

课余体育锻炼校园文化环境中的软环境主要指的是学校为学生接受课余体育锻炼而建设的精神环境，主要包括提升学校体育教师的地位、专业素养和敬业精神等，提升体育教师对工作的积极性、主动性、创造性等。只有为学生接受课余体育训练创造一个良好的精神环境，才能够吸引一些优秀的体育教师到学校任教，为学校的体育训练提供强大的支撑，促进学校课余体育训练工作的快速发展。

2.积极宣传，赢得各界的关心和支持。除了加强学校内部的环境建设之外，学校加强学生的课余体育训练时，还要努力为学生的课余体育训练创造一个良好的外部环境，在良好的外部环境建设过程中，需要学校加强自身的宣传，使学校的体育训练获得更多政府部门和社会人士的认可和重视，赢得社会各界对学校体育锻炼的关心和支持，为学校的课余体育训练创造良好的外部环境。

学校在对外进行形象宣传时，首先要加强对教师的要求，让教师起到以身作则的作用，在平时的训练中对学生进行严格要求，加强对运动员思想道德素质的教育，让学生在接受课余体育训练时也要努力学习文化知识，促进学生体育水平和文化水平的同步提升，促进学生综合素质的全面发展。学校在积累了良好的体育教学经验之后，要对体育教学经验进行积极的总结，并把体育教学经验传承下去，扩大学校体育教学在社会上的影响力，促进学校体育教学水平的快速提升。

3.正确处理“学——训”矛盾，提高学习与训练效果。学校在加强对学生的课余体育训练时，还要采取措施解决学习文化科学和课余体育训练之间的矛盾，让學生树立接受课余体育训练是不会对他们的文化课水平产生不良影响的思想，这是学校培养出优秀体育人才的关键所在。学校在加强对学生的课余体育训练时，要按照德、智、体全面发展的培养目标对学生进行严格要求，在此基础上为学生制定科学、合理的体育训练和学习评价制度，促进学生体育训练效率和学习效率的快速提升，最大程度上实现“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也”二者兼得的皆大欢喜。

学校加强对学生的体育训练是国家和社会对于学校教育的基本要求，是学校不可推卸的责任，学校在对学生进行课余体育训练时，一定要对课余体育训练中存在的问题进行分析，加强学校领导、教师和家长对于学生课余体育训练的重视，为学生接受课余体育训练建立一个良好的学校环境和社会环境，促进学生体育水平和文化课成绩的全面发展，为社会培养出德、智、体全面发展的现代化综合性人才，促进学校课余训练的健康、快速发展。

【参考文献】

[1]杨涛.山东省重点中学课余训练保障条件现状分析[J].中国学校体育，2004.（3）：37-38.

[2]吴茂芹.山东省中学田径课余训练现状调查与分析[J].田径，2007.（1）12-14.

[3]顾鹏，张朝法，郭吉强.中学课余体育训练存在的问题及对策[J].临沂师范学院学报，2001.23.（6）.

[4]徐向军，张延军.论竞技体育教练员的职业素质[J].河北体育学院学报，2003.17.（3）.

[5]林天皇，钟文聪.刍议课余体育训练[J].导科刊教

[6]张宏成，陆升汉.《大学体育》[M].苏州大学出版社，2001年

[7]何正义.中学课余运动队训练管理手段和方法研究[J].健身俱乐部，2010年1月，第4卷第1期