论小学体育趣味田径的育人价值

马玉娇，张 雨

（广东广州市天府路小学，广东 广州 510630）

为了让更多的学生在田径场上体验田径运动的快乐，趣味田径运动项目在2000年被国际田联正式推出。趣味田径在实现田径运动项目功能的基础上，增添了项目的趣味性、安全性等，以新颖的方式吸引了更多的学生参与趣味田径运动的锻炼。趣味田径被介绍到中国，先后在多个省市进行培训学习和推广，并在小学体育与健康课中实施，取得了一定的成绩，得到了广大体育工作者的极大认同和高度评价。目前，在小学体育与健康教育课中趣味田径运动开展得如火如荼，其趣味、安全的田径运动形式深受小学生的喜爱，吸引着小学生积极参与。因此总结趣味田径的特征，挖掘趣味田径的的育人功能显得尤为重要。

1 小学生在运动中的身心特征

在2011年颁布的《义务教育体育与健康课程标准》中强调进一步加强对儿童的身心发展规律的关注。趣味田径不仅发展了小学生的基本运动能力，而且对小学生身心健康发展也起到积极的促进作用。小学生处在身体快速发育的重要阶段，此时也是基本运动能力形成和发展的重要时期。通过趣味田径游戏化、生活化的学习，能够对小学生器官、肌肉、骨骼以及神经系统等的发育起到积极的作用，促进小学生基本运动能力的发展。因此，趣味田径的开展对小学生的身体健康具有重要的价值。

小学生在运动过程中表现的特征首先是畏惧的心理，面对新的项目存在担心失败而害怕尝试，尤其胆小内向的小学生。而趣味田径中团体协作的形式、游戏化的比赛使小学生能够克服这一心理，积极主动地参与其中。小学生精力旺盛、活泼好动、注意力不持久、对新鲜事物充满强烈的好奇心理，趣味田径灵活的组织形式和新颖的软式器材满足了小学生的好奇心，驱使小学生积极参与趣味田径运动中。爱美之心人皆有之，小学生也不例外，喜欢追求美好的事物，同时小学生也具有好胜心，有趣的器材满足了小学生的爱美之心，在参与多种多样的形式比赛中满足了小学生的好胜之心。因此，趣味田径项目能够对小学生的心理进行有效地调节，促进小学生心理健康的发展。

趣味田径运动的开展有利于小学生身心健康的发展，作为体育教师在趣味田径运动开展的过程中，需要充分把握小学生的身心健康发展规律，顺应小学生的身心发展特征，遵循科学性、安全性、趣味性的教学设计原则，以更加合理的教学方式开展趣味田径运动。

2 趣味田径的特征

趣味田径项目继承了传统田径项目的一些特点，改进了基本运动能力中跳跃、投掷等的一些规则，增添了运动的趣味性，与传统田径项目相比，趣味田径项目的设置是根据不同年龄阶段学生的身心发展特点，具有很强的针对性，无论是在形式上和内容上都更加丰富多样（表1）。

2.1 趣味田径的内容

趣味田径的内容新颖丰富。每项趣味田径运动都融合了多种多样的身体练习的基本活动，小学生对趣味田径充满新鲜感。比如一级方程式赛跑，全程设置了多种跑的形式。例如，平跑、变速跑、障碍跑和前滚翻等多种发展小学生基本运动能力的练习。投掷少儿标枪的练习结合了助跑和投掷的练习，能更好地发展小学生的上肢力量和上下肢的协调性。对过去单一、乏味的教学内容进行改进，能够有效提高小学生的参与的积极性。趣味田径中每个项目的设置都是针对不同水平阶段的小学生量身定制的，锻炼的内容和形式具有针对性，小学生能够很容易适应。

2.2 趣味田径的器材

趣味田径器材最大的亮点之一就是安全实用性，对原有的传统器材进行了简化和改进，运用塑料或泡沫柔软轻便的材质制作而成，轻巧便捷，成本低廉，同时开展趣味田径对场地没有过多的限制。趣味田径器材是根据小学生身心发展需要设置的，具有较强的实用性，同时颜色鲜艳，形状可爱有趣，特别能吸引小学生的注意力，使小学生能够耳目一新，有效地调动了小学生的参与欲望。例如，趣味田径中的标枪，类似火箭的形状，其颜色搭配亮丽，特别具有吸引力，给予小学生视觉上的刺激，同时触觉上的舒适感，有效地激发了小学生参与、学习趣味田径的兴趣。改善了传统田径项目中器材样式的单一、高危性的缺点。

表1 趣味田径项目内容与传统田径项目内容对比

2.3 趣味田径的组织形式

趣味田径的组织形式具有多样性，游戏、情境、教学与比赛相结合，但多为比赛、团队成员共同参与的形式，这就要求每个队员积极参与，每个队员的成绩影响到整个团队的成绩。通过团队竞争的形式，不仅满足了小学生好胜心理，促其不断努力，而且有利于增强小学生的集体观念、团队荣誉感。

从以上趣味田径的内容、器材、组织形式三个方面总结趣味田径的特征，概括见表2。

3 趣味田径的育人价值

3.1 趣味田径促进身体健康

田径课教学过程中的目标和任务主要是发展学生的基本运动素质，如在柔韧、耐力、协调、速度和力量等方面。趣味田径中包含多种多样的基本运动练习，同时丰富的组织形式有效地促进了小学生身体健康的发展。趣味田径对传统的田径进行了改进，多样性游戏化的方式、多种比赛的形式、生活化的内容、安全新颖的软式器材让学生在欢声笑语中完成了教学，不仅达到了锻炼小学生身体的目的，促进了身体素质的提高，而且激发了小学生对运动的兴趣，真正让小学生积极投身到体育运动中。

在小学阶段，发展小学生的基本运动能力和体能是田径课教学的重心。趣味田径注重体育游戏的学习，小学生在参加的过程中可以充分放松身心，在游戏中运动，不仅促进小学生对田径基本技能和知识的快速学习，而且有益于提高小学生的基本运动的能力。丰富多彩的教学内容、趣味性的锻炼，往往使小学生乐在其中，充分锻炼了小学生的体能，有助于提高小学生力量、速度、灵敏性、柔韧性等身体素质，同时促进了小学生良好身体形态的协调发展和器官系统功能的健康发育，进而促进小学生身体的全面发展。趣味田径这种新兴的锻炼方式，能有效调动小学生锻炼的积极性、主动性，克服因心理疲劳而导致的机体疲劳，改善小学生的心血管系统，增强小学生的身体发展素质，发展小学生的基本运动能力，增强身体抵御疾病的能力，提高在各种环境下的避险、求生的自我保护能力。趣味田径运动可以明显地改善小学生的身体健康状况。

3.2 趣味田径促进心理健康

趣味田径将趣味性和娱乐性融入田径教学中，充分调动了小学生参与的积极性，同时其采用不同年龄阶段参照不同的难度标准，练习负荷适宜，练习的内容和形式丰富多样，加上颜色亮丽、生动有趣的的软式器材，使小学生乐于参与，消除了小学生参与田径运动的畏惧心理，满足了小学生的好奇之心，激发了小学生参与趣味田径的学习兴趣，改善了小学生对田径运动的心态，增强了小学生的自信心，丰富了小学生的情感体验。

趣味田径能够促进小学生心理素质的培养，同时意志品质也能得到增强。在趣味田径比赛中，不仅满足了小学生好胜心、喜欢冒险挑战的心理，同时通过紧张激烈的比赛，磨炼了小学生的心理素质。比赛的胜与负不仅让小学生体验到了成功的乐趣，也感受到失败的情感。在这过程中，丰富的情感体验锻炼了小学生承受挫折和克服困难的勇气，磨炼了自身的意志力。趣味田径轻松愉快的活动氛围使小学生能够排遣消极的情绪和情感，针对小学生注意力容易转移和分散的心理特点，情境化的游戏比赛能够让小学生在欢快的运动情趣中，积极调节不良的情绪与情感，增强体育锻炼的态度和自信心，因此，趣味田径积极影响了小学生心理的健康发展。

3.3 趣味田径提升社会适应能力

良好的社会适应能力首先需要具有和谐的人际交往关系，趣味田径多以团队比赛竞争的形式进行，充分调动全员互动合作，想赢得比赛，需要全员间的积极沟通、协调配合。因此，小学生在参与趣味田径运动的过程就是建立人际交往的过程，也是培养小学生与他人沟通合作能力的过程。在沟通中合作，在合作中共赢，有效克服自我为中心的倾向，改善了同伴间的关系，培养了小学生开朗活泼的性格，同时增强了人际交往的能力。

趣味田径中的团队参与竞争形式，不仅让小学生学习了田径运动的规则，而且有效地增强了小学生的团队协作意识和培养了团队协作精神。在团队比赛中，懂得尊重对手、尊重裁判、文明比赛、公平竞争的精神，同时要求小学生积极参与，明确分工，主动与小伙伴沟通交流、互帮互助、互相鼓励，共同完成任务。一起担当，共同分享比赛的结果，培养了小学生的团队荣誉感，促进了社会适应能力的提升。

3.4 趣味田径促进小学生创新意识的培养

小学阶段是创造想象发展的初期，创新意识是小学生综合素质的重要表现之一，培养小学生的创新意识是现代素质教育的重点。拥有创新意识的小学生，具有浓厚的兴趣，在运动中能够积极主动表现。教师在教学的过程中需要积极鼓励学生在小学阶段有意识去创新，创新意识能够为学生以后创新思维和创新能力的发展打下坚实的基础，促进学生全面发展。

趣味田径运动中教学内容的丰富多样、器材安全性和新颖性的显著特征，有力地调动了小学生运动的兴致。在教师启发、诱导的教学方式下，根据教学的需求和目的，凸显主题，设置特定条件下的玩法创新，积极鼓励学生进行思考，能够创作性地使用器材，有效地激活了小学生的创新意识。小学生通过共同努力，想出新的玩法，容易获得成就感，进一步促进了小学生积极思考，在思考中促进创新意识的培养。

表2 趣味田径的特征

4 结 语

趣味田径的开展调动了小学生参与的积极性和主动性，不仅符合新课标中引导小学生体验运动乐趣、激发和培养运动兴趣、发展基本运动能力的要求，而且趣味田径充分发挥了育人的功能和价值，体现了以趣促学的思想，增强了小学生对田径运动的喜爱，同时在传承优秀的田径文化方面具有深远的意义。

参考文献：

[1]周军，云颖.国际田联少儿趣味田径项目在海南省小学体育与健康课中开展的可行性研究[J].当代体育科技，2013（13）：88-89.

[2]王东.采用少儿趣味田径教学提高儿童团队协作能力的研究[J].新课程·小学，2012（3）.

[3]卞鹏强，韩素萍.体育课堂中小学生创新意识存在的问题及培养[J].当代体育科技，2016（21）.

[4]姜东.浅谈少儿（趣味）田径运动对田径运动文化的传承作用[J].哈尔滨体育学院学报，2011（1）.