试论大学生心理健康教育模式的创新

李菁

（长春大学旅游学院，吉林长春 130607）

1 大学生心理健康教育的内涵与必要性

1.1 心理健康与心理健康教育的内涵

人类真正的健康是由心理健康和身体健康两部分组成的，心理健康的定义也有广义和狭义的区别，狭义的心理健康是指人基本的心理活动的过程与内容完整协调一致，无变态心理或心理疾病，广义的心理健康指的高效而满意的、持续的心理状态。针对心理健康教育的研究，国内外心理学家从不同的角度给予了解释，丰富的学术研究也使得心理健康教育的内涵和领域不断地丰富，通常意义下心理健康主要是指，个人具备良好的心理调适能力，能够在复杂多变的环境中，及时地调整心理状态，从而保持积极心态[1]。

1.2 加强大学生心理健康教育的必要性

大学生是祖国和民族的希望，身上肩负着重要的使命，对提高我国国民综合素质，构建和谐社会都有积极作用[2]。加强大学生心理健康教育的必要性体现在几点，首先对大学生自身的健康成长十分必要，21世纪国际间的竞争更多的是人才和科技实力的竞争，高校心理健康教育能够激发学生潜力，提高大学生社会适应能力，培养大学生综合素质。其次是大学生心理健康教育是推动素质教育的需要，近年来高校素质教育不断发展，是我国教育体制改革的重要举措。当前大学生心理素质差、承受能力和社会适应能力有待提高的问题受到社会的广泛关注，大学生想要更好地融入社会，为国家和民族发展贡献自己的力量，提高大学生心理健康水平是非常必要的。

2 我国大学生心理健康教育的问题

2.1 心理健康教育模式形式化

我国高校心理健康的形式化主要体现在学校教师和社会工作人员对心理健康教育缺乏科学的认识。我国高校心理健康教育过程中采用的方法和手段更多的是沿用西方国家的心理健康教育方法，忽视了我国与西方国家社会、经济、文化、教育等方面的差异，进而造成我国高校心理健康教育形式化问题突出。

2.2 心理健康教育认识不足

心理健康教育逐渐向医学化方向发展，这是对心理健康教育缺乏正确认识的表现，当前大学生心理健康教育活动中，出现一定的误区，部分高校把心理健康教育的范围划定的比较小，将有心理障碍、心理问题、心理疾病的人界定为心理健康教育的对象。心理健康教育活动更多的是以矫正角度出发，忽视了心理健康教育对学生发展的意义，心理健康教育是针对全体大学生而言，不是仅针对某个有心理问题和疾病的学生，教育理念上也是以预防为主，矫治为辅。

2.3 大学生心理健康教育手段单一

心理健康教育的专业性要求较高，学生对心理健康教育课程的接受度不高，再加上教学内容与教学方法的陈旧，以课程性的趋势开展心理健康教育活动，进而导致学生对心理健康教育课程缺乏兴趣。

3 我国大学生心理健康教育存在的问题分析

3.1 社会原因分析

造成当前大学生心理健康问题的原因有多方面，其中社会方面的因素主要指几点，首先是大学生心理健康教育的宣传力度不够，就高校而言，仅仅是通过课堂形式向大学生进行心理健康宣传，单一的宣传模式很难在大学生群体普及心理健康教育的相关知识。其次是大学生心理健康教育问题的社会共识有待达成，社会经济的不断发展，一些追求金钱名利、腐败等社会现象，也给大学生的身心健康带来一定的影响，再加上互联网的发展，一些不良网站、网络游戏等给大学身心健康带来不利影响，进而导致心理承受能力差，情绪不稳定，甚至引发心理疾病。最后是社会上的一些消极思想给大学生带来潜移默化的影响，信息时代的发展，大学生群体面临着更为复杂的环境和挑战，社会上的消极思想会对大学生的世界观、人生观、价值观造成一定的影响[3]。

3.2 学校原因分析

学校方面的原因主要体现在几点，首先是高校心理健康教育的认识不足，对心理健康教育的认识存在一定误区，心理健康教育不但指心理卫生知识传播，更多的是富有时代精神的教育方式和理念，其次是高校心理健康教育师资建设有待加强，很多大学也都开设了心理健康教育的相关课程，但是受师资力量的影响，我国大学生心理健康教育的效果还有待提高[4]。最后是高校关于大学生心理健康教育的理论与实践结合的研究有待加强，当前这方面的学术研究不足，难以更好的指导大学生心理健康教育的实践活动[5]。

3.3 大学生自身原因分析

大学生自身因素也是造成当前大学生心理健康教育问题的重要原因，大学生自身因素主要体现在几点。首先是大学生对心理健康教育的重视度不够，其次是大学生适应能力较弱，最后是生理因素的影响。这些大学生自身因素也是影响大学生心理健康教育的关键。

4 我国大学生心理健康教育模式的创新策略

4.1 创新大学生社会心理健康教育的途径

想要更好地进行大学生心理健康教育，创新心理健康教育途径是非常重要的，主要措施有二点，第一点是要充分利用网络开展大学生心理健康教育活动，当今时代是信息化时代，而大学生又是网络化信息平台最为活跃的用户群体，因此充分利用网络进行大学生心理健康教育有重要的意义，传播范围更加广泛，传播也更具有即时性。第二点是坚持以人为本的教育理念，开展大学生心理健康教育要坚持以人为本的教育理念，从大学生自身角度出发，针对大学生不同年龄段、心理特征，不同的心理问题开展针对性的心理健康教育活动[6]。

4.2 创造有利于学生心理健康的校园环境

学校是心理健康教育的重要场所，创造有利于学生心理健康的校园环境主要有几点，第一是推动心理健康教育课程改革和教材建设，课程设置和教材建设要根据现阶段大学生表现出的心理状态和特点，与时俱进不断创新。第二是把心理健康教育和思想教育有机结合，心理健康教育和思想教育是相互联系的，因此在开展教育活动时也应当将二者结合起来，不断地提高大学生思想境界。提高心理健康水平。第三是大力开展心理健康教育校园活动，开设的心理健康教育辅导课程，成立心理健康教育协会，另外心理健康知识讲座，心理知识竞赛、心理话剧等校园活动。

4.3 建立家庭—学校—社会三位一体的心理健康教育模式

心理健康教育是一项系统工程，需要多方面的共同努力和通力配合，当前心理健康教育中家庭、学校、社会各环节的脱节是影响大学生心理健康教育的重要问题。大学生心理健康教育模式的创新中，建立家庭、学校、社会三位一体的心理健康教育新模式是非常必要的。学校方面是大学生心理健康教育的主要因素，应承担自己应尽的责任，另外要做好与家长的沟通工作。作为家长应当重视孩子心理健康教育，配合学校和社会，向学生传递心理健康教育的相关知识。社会方面应当充分运用各类传媒，做好大学生心理健康教育的宣传工作，为大学生提供更多的社会实践，进而提高大学生心理健康素质。

5 结语

心理健康教育属于教育学、心理学的范畴，高校心理健康教育是新兴事物，是随着教育学、心理学逐渐发展形成的，心理健康教育是高校教育的重要组成部分，是推动高校素质教育与德育教育的重要形式。大学生心理健康教育是我国高校开展学生心理疏导和干预的重要形式，对大学生潜能培养与人格塑造有积极的意义，有助于促进大学生全面的发展。