你不快乐，是因为你不痛苦

愈姑娘

宫崎骏说，深深爱着一个人会给你勇气。我认为，深深爱着一件事情也能给你勇气——它是一种精神寄托。会给你带来归属感，让你觉得明天更值得期待。

1

前几天，有个读者问我：为什么越长大越难真正的快乐？我当时心里一怔。

好像确实是这样，小时候，我们会为一个玩具木偶欣喜若狂，会为周末要去海边好几天前就开始期待，会为一件新衣服开心得巴不得让全世界知道。那时候，一朵小花、一棵小草、一只虫子都能激起我们无限的好奇心和想象力。

上学后，会跟同桌兴奋地分享自己的小秘密，会和小伙伴讨论放学后去谁家打游戏机，会和一群小女孩商量下课后去哪跳皮筋。那时候，盼望着下课，盼望着放学，盼望着假期。

再长大一些，十几岁的花季雨季，情窦初开的年龄，有了自己的心事，女孩会暗恋隔壁班的那个爱打篮球的男孩，男孩会暗恋那个坐在窗户边笑起来有两个酒窝的漂亮女孩，各自怀揣着属于自己的心事，希望对方知道，又害怕被看穿。

那时候，只要与对方一个眼神相撞，仿佛就能掉落满天的爱心，那种难以忘怀的悸动以后恐怕都难再有。

那时候的快乐，非常的简单。

但当我们细细回想，我们会发现，也许并不是那结果让我们快乐，而是我们在那之前所付出的各种期盼、焦虑、等待，和最后的结果相比，让我们产生了快乐。

就像，下课让我们快乐，是因为我们经历着上课的“煎熬”——所以当我们放了非常久的假，我们反而又会想念上课的时光了。

追求心动的人让我们快乐，是因为我们根本没得到——当然在一起了也会快乐，只不过会逐渐递减。

光的存在，是因为阴影。快乐的存在，是因为有痛苦的反衬。

《小王子》里有这么一段话：你下午四点钟来，那么从三点钟起，我就开始感到快乐。时间越临近，我就越感到快乐。到了四点钟的时候，我就会坐立不安；我就会发现，这是快乐的代价。

而你没办法得到真正的快乐，是因为你已经没有再为生活付出任何的努力和痛苦，当然再也没办法享受到与之相应的快乐了。

2

我们一直被岁月的潮水推着往前走，剑未佩妥，出门已是江湖。

慌慌张张地走上工作岗位，然后开始日复一日的工作，永无止境地上班下班，这个星期的每一天都像上个星期，下个星期的每一天也会像这个星期，生活似乎一眼就能望穿。

盼望着下班，盼望着周末，盼望着节假日，可是这些日子到来了，又不知道自己该干什么。在家待着觉得无聊，出门游玩又觉得太累。

最后，发现还不如上班来得充实。我们开始对很多东西提不起兴趣，以前会为了一次旅行，不惜省下饭钱，甚至是翘课，现在没有这样的激情了。

有时候涨工资、买了一件垂涎已久的衣服或一款游戏装备能给我们带来些许的快乐，但是发现这种快乐转瞬即逝，需要更高的条件来满足自己的欲望。

我常常走路上班，在路上，我会观察身边的行人，骑着电动车的、骑着自行车的、跟我一样走略的，他们似乎很赶时间，人行道上红灯变绿灯还差五秒，他们就迫不及待冲到对面的马路，他们神情焦灼，没有一丝笑容。

在公司，大家都机械地敲打着键盘，面无表情。工作于很多人来说，或许只是为了生存，或许我们很多人都只有生存，何谈快乐的生活。

曾经的我也是这样，大四时，做着一份不喜欢的工作，每天都感觉度日如年，從上班就开始想着下班，但凡遇到工作的不如意，就容易没耐心，发脾气。

那时候，焦虑迷茫占据了我整个生活，我常常觉得人生没有盼头，没有希望。

因为，我们对生活产生了很多很多的厌倦和不如意，但又不做出相应而积极的努力去改变，因为改变的代价大于混吃等死的代价，而我们如同温水中的青蛙，一步步一步步地被慢慢升温的水给烫死了。

而这平庸的生活所产生的情绪，又如何产出真正的快乐？

3

当然，我并不是要让大家去寻找痛苦。以我自己来举例：

我知道自己的兴趣在写作，因此心里暗暗发誓，一定要找一份能发挥我特长的工作，我很幸运，我找到了。

我发现，原来做自己喜欢的事能让我很快乐，这种快乐不是用物质堆积起来的，它是一种真正的满足和愉悦。

写作是一件极其耗费心力的事情，我曾经说过，文章是作者的孩子，写文章的过程就像生孩子，其间会经历许多不为人知的心理变化。

有时候越写越困惑，有时候越写越透彻，有时候写到欣喜若狂，有时候写到悲伤流泪，但是其间有多痛苦，过后就有多快乐。

当你找到能让你为之努力的事情，并坚持去做，也许不一定能有多少实质性的回报，但它—定能回报你快乐。

当你心情愉悦后，会形成一个良性循环。你会善意地看待身边的一切，你会认真感知周遭的一切，你会更有勇气和力量应对这个世界的不堪。

宫崎骏说，深深爱着一个人会给你勇气。我认为，深深爱着一件事情也能给你勇气—它是一种精神寄托，会给你带来归属感，让你觉得明天更值得期待。

你内心真正想做的事就像是一盏指路明灯，你朝着有光的地方前行，虽然你也不知道这条路有多远，要走多久，但是它始终是有光亮的，你只管一直走便是了。

沿途所出现的黑暗，只是为了证明——光本身，有多耀眼。

编辑/梁宇清